Futás, (skandináv) gyaloglás vagy atlétikai futás bolt Kassel irodalom
Nagy választékunk van a "futás" és "egészség" témában.
A témák: edzés, táplálkozás, kiegészítő erő és koordinációs edzés ugyanolyan fontosak számunkra, mint a történetek és a humor.
Dr. Ön maga adta le új könyvét:
"Új könyvünk a teljesítményfejlesztés képletéről szól - az F-AS-T FORMULA-ról.
Az F-AS-T jelentése: F = zsíranyagcsere, AS = általános stabilitás és T = csúcsteljesítmény a versenyben, és így a sportteljesítmény-fejlesztés minden területére kiterjed. A könyv a legfrissebb ismereteket is figyelembe veszi, és sokéves munkánkból származó tippeket, valamint sportolóink tapasztalatjelentéseit tartalmazza.
Minden sportoló profitál az új könyvből. Három fejezetben mutatjuk be, hogyan lehet több zsírt égetni, stabilizálni az immunrendszert és erősíteni az inakat, szalagokat, porcokat és ízületeket. Megmutatjuk azt is, hogyan csökkentheti a gyulladásos reakciókat, és hogyan tudja a leghatékonyabban megvalósítani a tréning ingereket egy intelligens regenerációs stratégia révén. Új könyvünkben megtalálja azt a pontos versenystratégiát is, amellyel sportolóink már több mint 100 címet ünnepelhettek - beleértve az olimpiai győzelmeket, a világ-, az európai és a német bajnoki címeket.
A tudomány és a sportolóink lenyűgözően bebizonyították, hogy a formula működik. Biztosak vagyunk abban, hogy az F-AS-T FORMULA is Önnek fog működni. Megígérhetjük, hogy ha csak a képlet 60-80% -át hajtja végre, akkor észreveszi, hogyan válik egyre hatékonyabbá és ritkábban beteg. Ők is egyre jobbak lesznek.
Alig várom. "
Feleslegesnek tűnik sokat mondani Achim Achillesről!
Talán csak Dieter Theuermeister recenziója az Achilles-könyv "Achilles verse - futó életem" című könyvéről. Ez mindent elmond!