Futópad teszt vagy
A COMPUTER BILD teszt és összehasonlító portálon bemutatjuk a legjobb futópadokat.
A futópadok remek alternatívát jelentenek az utcai futásnak. Különösen rossz időben száraz marad, és oldalról nézhet TV-t. Nagy sebességgel, az erőnlét valódi próbája és könnyen a saját négy falán belül.
Egy adott modellt azonban nem könnyű kiválasztani. Végül vannak A terméktáblázatunk futópadjainak többsége különféle extrákkal van felszerelve. A kalóriafogyasztás, a sebesség vagy az impulzusmérés csak néhány jellemző a modern futópadokról. Edzésrajongóknak, akik folyamatosan fejleszteni akarják teljesítményüket, javasoljuk a 20 km/h-nál nagyobb sebességet és a lehető legátfogóbb programválasztást.
Vásárlási tanácsok a futópad teszthez vagy összehasonlításhoz: Segítségünkkel keresse meg személyes futópad teszt nyertesét!
- Megkülönböztetik a futópadok mechanikai és elektromos modelljeit. A különbség a meghajtó típusában rejlik. Az elektromos futópadokat motor hajtja, míg a mechanikus futópadoknak a saját izomerőjüket kell felhasználniuk.
- Minden elektromos futópadon különféle beállításokat végezhet. Ez vonatkozik mind a képzési programokra, mind az intenzitási szintekre.
- Az otthoni futópad népszerű az erőnlét javítására. Ezt szobakerékpárnak is nevezik. Akkor nem kell kimenni kocogni.
Futópad próbára - mert a sport és a fitnesz egyre fontosabbá válik az életünkben. A fitneszeszközökre tehát minden eddiginél nagyobb kereslet van. A szobakerékpárok különösen népszerűek, mert otthoni edzésre használhatók. Az otthoni futópad mellett ergométerek, cross-trainerek, stepperek, ab-edzők, felhúzható rudak, evezőgépek és még sok minden más található. Néhány gép a kardio edzést az ab edzéssel és a hát edzéssel is kombinálja.
Futópad-összehasonlításunk 2020 megmutatja, hogyan működik a futópad, és milyen dolgokra kell figyelni vásárláskor. Ezen felül vásárlási tanácsadásunkban megismertetjük a legismertebb márkákkal. Futópad teszt szerint van egy vagy másik futópad teszt nyertese is.
1. A futópad funkciója
Mi az a cross edző
A cross edző fitneszgép állóképességi edzéshez. Megtalálható mind az edzőteremben, mind a saját négy falában. Lendkerékkel vannak felszerelve. Ez viszont két vízszintes pedálkarhoz és függőleges karrudakhoz kapcsolódik. A keresztedző neve az alkalmazásból származik. A karok és a lábak keresztben mozognak. Ezért jelenik meg angolul ezeken az edzőeszközökön az „elliptikus cross trainer” kifejezés.
A futópad működésének kérdésére először meg kell különböztetni a mechanikus és az elektromos változatot.
Nincs mechanikus futópadba beépített motor. Csak annyit kell tennie, hogy a saját izomerőjét használja az öv működésbe hozatalához.
A futópad elindításához meg kell kapaszkodni a tartóban. Ellenkező esetben az erő nem vihető át a földre. A legjobb, ha a súlyát is előre mozgatja.
Minél gyorsabban fut, annál gyorsabb lesz a futópad. Így szabadon meghatározhatja, hogy milyen gyorsan szeretne futni a sportfelszerelésen, és mikor szeretné csökkenteni a sebességet.
Ily módon nemcsak az állóképességedet edzed, hanem a lábad izomerejét is. Az elektromos futópadok esetében ez nem így van.
Elektromos futópaddal ez automatikusan elindul, amikor rálép. Akkor szabadon futhat, és nincs szüksége extra erőre.
Ha még nem tudja, hogy elektromos vagy mechanikus futópadot szeretne-e, akkor a következő áttekintés segíthet.
Itt felsoroltunk néhány előnyét és hátrányát az elektromos futópadoknak:
- Az elektromos futópad azonnal elindul, amikor elindul rajta.
- Futópaddal rossz időben a saját lakásában vagy házában is sportolhat.
- Számos eszköz jó ár-teljesítmény aránnyal rendelkezik. Tehát a fizetett árért megkapja a megfelelő minőséget és különféle funkciókat is.
- Elektromos ergométerekkel a dőlésszöget és a sebességet egyedileg lehet beállítani.
- Az elektromos futópadok vásárlása gyakran drágább, mint a mechanikus modelleké.
2. Elektromos vagy mechanikus: Ilyen típusú futópadok léteznek
A futópadoknak csak két kategóriája van: elektromos és mechanikus futópadok. Ezeket az alábbiakban részletesebben szeretnénk bemutatni Önnek.
Van egy futópad az idősek számára is. Ezt gyakran használják rehabilitációra.
3. Vásárlási tanácsok - a legjobb futópad az edzéshez
Mielőtt futópadot vásárolna, alaposan meg kell vizsgálnia a rendelkezésre álló edzőeszközöket. Az alábbiakban elmagyarázzuk, mely vásárlási kritériumoknak kell különös jelentőséget tulajdonítania.
Szintén A Stiftung Warentest futópad tesztjén megtudhatja, mi fontos a futás során. A futóteszt nem egy speciális futópad-teszt, hanem a friss levegőn való futásra is vonatkozik.
3.1. Ügyeljen a funkciókra
Van egy bizonyos különbség a futópad funkcióinak tartományában. Így pontosan az Ön igényeihez szabhatja fitneszeszközeit.
Például van nincs sok hely, fontolja meg egy összecsukható futópad megtekintését. Általában más tulajdonságokkal is rendelkeznek. Választhat például elektromos, összecsukható futópadot lejtéssel vagy csendes és összehajtható elektromos futópadot.
Tipp: Ha futóként érdekel egy futópad a fogyáshoz, más tényezők fontosak. Ezután a futópadon legyen egy kalóriaszámláló.
Például nagyon fontos a sebesség, amellyel fut. A legtöbb szobakerékpár végsebessége 12 km/h. Ha ez nem elég, van egy profi futópad is az Ön számára. Ezt több változatban megtalálhatja a fitneszközpontban. Akár 16 km/h sebességet kínálnak.
Annak érdekében, hogy még több változatosságot kapjon az edzésen, beállíthatja a lejtést. Ezután megváltozik a sportfelszerelés futófelületének dőlésszöge. A megnövekedett futópad előnye, hogy a futópadon kis sebességgel is jó edzéshatást ér el. Minden beállítható 10 és 50 szint között.
Az intenzitás beállítása eltér az edzőgépeknél. Ha fokozatmentes szabályozásra figyel, magas szintű kényelmet biztosít. Kiváló minőségű, például a Kettler gyártmányú modelleknél a futópad megfelelő szintbeállítása 0,1 km/h.
3.2. Futópad különböző programokkal
Vásárláskor figyeljen a futópad programválasztására.
A futópad képzési programjai nagyon változatosak. Ezért a legjobb, ha előzetesen tisztázza, milyen további funkciókra lesz szüksége. Az edzőeszköz ára akkor is ettől függ.
Például időközönként edzhet egy futópadon is. Ekkor a sebesség mindig bizonyos időközönként változik. Ehhez különféle intervall programok állnak rendelkezésre.
Még egy kezdő futópad mellett is van néhány program. Végső soron futóként az a célja, hogy túllépjen a kezdő edzés állapotán.
3.3. Futópad költsége
Természetesen minden vásárláskor felmerül a kérdés, hogy mennyibe kerül az edzőeszköz. Kardio berendezésekkel, például futópaddal, különös figyelmet kell fordítania a feldolgozásra.
Általában a mechanikus futópadok olcsóbbak, mint az elektromos változatok. Míg a mechanikus modellek ára 150 euró, az elektromos futópad olcsóbb változatait csak 300 eurótól lehet beszerezni. A középkategóriás fitneszeszközök ára csak 400 euró.
Az elektromos futópadoknál nincsenek felső határok. A házi edzők számára a limit 1000 euró körül van. Az edzőterem gépei sokkal drágábbak. Már 7000 euróba kerülnek.
Tipp: Nem szabad alábecsülni a nyomon követési költségeket sem. Itt elsősorban az áramfogyasztást kell megemlíteni.
4. Futópadok gyártója
Vannak különböző gyártók futópadjai.
A sporteszközöket számos gyártó gyártja és értékesíti. Számos online üzletben olcsón megvásárolhatja a megfelelő futópadot. Néhány márka:
- Kettler
- Christopeit
- kalapács
- Bivaly
- Horizon és
- Erősmester
A Kettler cég számos terméket kínál, beleértve az otthoni oktatógépeket is. Ezek mind hivatásos, mind amatőr sportolók számára alkalmasak. A Kettler futópad magas színvonalú kivitelezéssel és számos beállítható programmal lenyűgöz.
A Christopeit márka különféle sporteszközöket is kínál, amelyek ideálisak otthoni használatra. A Christopeit futópad jó ár-teljesítmény arányt kínál.
5. Kérdések és válaszok a futópadokkal kapcsolatban
5.1. Meddig edzek a futópadon?
Az edzés hossza az egyéni edzettségi szinttől és az edzéstervtől függ. A sérülések megelőzése érdekében a legjobb, ha betartja az adott edzéstervet. Ez adja a legjobb hatásokat.
Ha kezdő vagy a futópadon, akkor hetente háromszor kell tornáznod. Az egység nem lehet hosszabb 40 percnél. Minél tovább vagy ott, annál hosszabb lesz a terhelés.
5.2. Mennyi áramot használ egy futópad?
Az energiafogyasztás a futópad típusától függ.
Az energiafogyasztás az adott eszköz fogyasztásától és a használat időtartamától függ. Ha mindkét értéke megvan, akkor maga is kiszámíthatja az energiafogyasztást.
Megszorozza a KW számát az üzemórákkal. A pontos villamosenergia-fogyasztás meghatározása érdekében az értéket megszorozzuk az áram árával.
Az egész egyértelmű megmagyarázása érdekében most egy kis mintaszámítás következik. Feltételezzük, hogy a kilowattár 20 cent, a fogyasztás pedig 1,4 kilowatt. Ennek eredménye a következő számítás:
Akkor tudja, hogy a futópadja 28 cent áramot használ fel.
5.3. A futópad vagy a cross edző jobb?
Míg a futópadon futás csak a lábadat edzi és növeli az állóképességedet, a cross edzőn végzett edzés a felsőtestedet is megdolgoztatja. Ez is erősíti a kar erejét.
Ha egész testét ki akarja edzeni, fontolja meg egy elliptikus gép vásárlását is. Ha csak a szív- és érrendszeri edzések érdeklik, elegendő egy futópad.
5.4. Vannak futópadok az íróasztalhoz?
Még futópadok is vannak az íróasztal alatt.
Futópadot is tehet az íróasztala alá. Ez különösen hasznos azok számára, akik sok időt töltenek az asztaluknál.
Az asztal és a futópad kombinációja lehetővé teszi, hogy egyszerre dolgozzon és mozogjon.
Egy ilyen eszköz költsége 1000 és 1500 euró között mozog. Ön maga döntheti el, hogy megéri-e a befektetést.
Melyek a legjobb futópadok a futópad tesztünkből vagy a 2020-as összehasonlításból?
Válassza ki a személyes futópad teszt győztesét a következő listából:
- 1. hely - nagyon jó (összehasonlító győztes): Fitifito FT850 - 789,00 eurótól
- 2. hely - nagyon jó: Sportstech F37 - 898,00 eurótól
- 3. hely - jó: Capital Sports Infinity - 1 129,99 eurótól
- 4. hely - jó: Reebok ZR8 - 549,00 eurótól
- 5. hely - jó: Sportstech F17 - 569,00 eurótól
- 6. hely - jó: ArtSport Speedrunner 2500 - 299,95 eurótól
- 7. hely - jó: DuraB futópad - 329,99 eurótól
- 8. hely - jó: Sportstech F10 - 399,00 eurótól
- 9. hely - jó: Letix Sports 8011626 - 319,00 eurótól
- 10. hely - jó: Kinetic Sports KST2700FX - 279,99 eurótól
- 11. hely - kielégítő: Kinetic Sports KST2500FX - 259,99 eurótól
- 12. hely - kielégítő: Klarfit Workspace Fusion - 649,99 eurótól
- 13. hely - kielégítő: Sportstech Deskfit DFT200 - 499,00 eurótól
A futópad-összehasonlítás összesen 13 futópadot tartalmaz, amelyekből az osztályozás a következőképpen oszlik meg: 2 "nagyon jó" futópad, 8 "jó" futópad és 3 "kielégítő" fokozatú futópad.
A futópad-összehasonlítás 13 termékéből 4 egy gyártótól származik - a Sportstech így kiemelkedhet a versenyből a különböző "jó" és "nagyon jó" futópadok megnövekedett száma miatt.
Mely gyártókat tartalmazza a termék-összehasonlítás?
Összehasonlítjuk a futópadokat 9 különböző gyártótól. Pontosabban: a szakértők összehasonlították és értékelték a Fitifito, a Sportstech, a Capital Sports, a Reebok, az ArtSport, a DuraB, a Letix Sports, a Kinetic Sports vagy a Klarfit modelljeit. Több információ "
Mennyibe kerülnek az ezen az oldalon ajánlott modellek?
A legolcsóbb futópad jelenleg 259,99 euróba kerül - ha több a költségvetés, akkor 1129,99 euróért kaphatja meg a legdrágább terméket. Átlagosan a futópad összehasonlításban itt bemutatott termékek ára körülbelül 536,30 euró. További információk a futópad teszt alatt. Több információ "
Melyik futópadot értékelik a vásárlók a legjobban?
A Sportstech F10-et eddig az Amazon vásárlói értékelték a leggyakrabban - összesen 696 alkalommal. A Capital Sports Infinity a legjobb átlagos értékeléseket kapta - átlagosan 5,0 csillagot. Több információ "
Hány „NAGYON JÓ” futópad van?
Összesen 2 darab, pontosabban ez:
- Fitifito FT850
- Sportstech F37
Melyik futópadokat hasonlították össze vagy tesztelték?
Összesen 13 darab, pontosabban:
- Fitifito FT850
- Sportstech F37
- Fővárosi Sport Végtelen
- Reebok ZR8
- Sportstech F17
- ArtSport Speedrunner 2500
- DuraB futópad
- Sportstech F10
- Letix Sports 8011626
- Kinetic Sports KST2700FX
- Kinetic Sports KST2500FX
- Klarfit Workspace Fusion
- Sportstech Deskfit DFT200
Mit keresnek a futópadokat kereső ügyfelek?
A futópad legnépszerűbb alternatív fogalma a futópad vásárlása, amelyet olyan szinonimák követnek, mint a Sportstech F37 és az összecsukható futópad. Több információ "