Gabonaböjt a Corakornnal - Impuls Lifestyle
A nagyböjt nem mindenkit vonz. Néhányan szeretnék megtisztítani és megtisztítani a testet az egészségük érdekében, de a 40 nap túl sok időt vesz igénybe számukra. Vagy a munka vagy a sport edzése miatt nem érhető el gyors. Mindegyikük számára van egy másik javaslatunk: Mi lenne a gabona diétával?
A gabonakúra a hagyományos kínai orvoslásban (TCM) találta meg eredetét, de az ájurvédában is a test és az elme tisztítását gyakorolják így. Ha be akarja tartani a TCM specifikációit, akkor gyorsan át kell haladnia a gabonán az úgynevezett "dojo időkben", vagyis az átmeneti időkben az egyik évszakból a másikba. A dojo idők 18 napig tartanak, és például április 25. és május 16. között zajlanak. Természetesen a gabonakúra egyszerűen elvégezhető a húsvét előtti koplalási időszakban is, de ezt a fajta böjtöt csak 3-18 napig szabad megszakítás nélkül használni.
Hogyan működik a gabonaböjt?
Egyszerűen pirítson meg egy választott gabonapelyhet és adjon hozzá forró vizet. Használhat annyi vizet, amennyit csak akar. Ha több vizet használ, akkor egyfajta levest kap, minél gyengébb az emésztőrendszere, annál vékonyabb legyen a leves. Fontos, hogy étkezésenként körülbelül 50 g nyers gabonát használjon fel. Ízlés szerint ízesítheti a levest vagy a zabkását, például rozmaringgal, édesköményrel, köménnyel, szerecsendióval vagy korianderrel.
Ha valami édes iránti vágy kínozza, használhat fahéjat, vaníliát, szegfűszeget vagy édesgyökér.
Csak sót szabad takarékosan használni.
Ezután a zabkása párolt zöldségekkel kiegészíthető, időről időre megengedett a gyümölcs - például a finoman kikapart alma is. Naponta háromszor elfogyaszthat egy tál gabona-víz keveréket. Ezenkívül sok teát kell inni és kerülni kell a stresszt. Miután eldöntött egy gabonatípust, több napig kell tartani.
Ennek az éhezési módszernek az az előnye, hogy a gabona miatt több energiád van, mint sok más böjtnél, amely nem használ szénhidrátot.
A böjtöt azonban mindig orvosi felügyelet mellett kell végrehajtani.
Élvezze Corakorn nagyböjt idején
A Corakorn egy olyan gabonafajta, amely különösen alkalmas a gabonafélék éheztetésére. A Corakorn egy nagyon régi, talán a legrégebbi kölesfajta, amely néhány évvel ezelőttig nagyrészt ismeretlen volt Európában.
Ez a köles igazi szuperétel, mert tízszer nagyobb kalciumtartalommal rendelkezik, mint a hagyományos barna köles, alacsony oxálsavtartalma van, ami könnyen emészthetővé teszi a gyomor számára, és metionint tartalmaz, ami egy aminosav, amely felelős a hormonok és a neurotranszmitterek képződéséért. Ezenkívül a Corakorn tökéletes szilícium-dioxid-tartalommal, ízletes és kellemes ízzel rendelkezik.
Erwin Hurter a Bioladen Freilassing cégtől azt a célt tűzte ki maga elé, hogy ezt az egyedülálló ételt elterjessze, hogy minél többen élvezhessék az eredeti köles számos előnyét. Ha egészséges, kiegyensúlyozott és húsmentes étkezést szeretne a nagyböjt idején, akkor a Corakorn a legjobb választás. A vegetáriánusok, a vegánok és még a lisztérzékenységben szenvedők is meg fogják érni pénzüket. A gabona felhasználható zabkása, gabonafélék, turmixok vagy sütés céljából.
Recept tipp: Cora szemes turmix
Aki gabonakúra mellett dönt, annak a böjt előtt egy hónappal meg kell győződnie arról, hogy a gabona a menü állandó része. Van egy recepttippünk arról, hogyan lehet tökéletesen beépíteni a Corakornt a mindennapokba.
Hozzávalók: 200 ml kókusztej, 1 evőkanál cora kukorica, 2 nagy banán, 2 alma, 1 narancs, 2 teáskanál kókuszvirág cukor, 1 kis citrom, 1 csipet Sonnentor Aladdin fűszer, 200 ml folyékony kurkuma lé
Készítmény:
Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és ízlés szerint adjon hozzá vizet. Keverje jól össze, amíg az összes gyümölcs meg nem pürésedett. Élvezze most!
Ha szeretné kipróbálni a CORAKORN-t és első kézből megtapasztalni a sok pozitív tulajdonságot, Erwin Hurter és csapata örömmel várja látogatását!
KIVÁLÓ
Erwin Hurter bioboltja, a Freilassing Németország egyik legjobb bioboltja!
A Freilassing biobolt vadonatúj díjat kapott, és Németország egyik legjobb bioboltja! Külön megtiszteltetés és nagy öröm az elkötelezett csapatnak a tulajdonos Erwin Hurter körül.
A Freilassing biobolt mindig az egyéni tanácsokra és a legjobb minőségre összpontosított. Ezt a sok elégedett vásárló értékelte, akik Németország egyik legjobb bioboltjára szavaztak.
Biobolt Freilassing
Gewerbegasse 2 | 83395 Freilassing | Tel .: +49 8654 7772295 | www.corakorn.de
Nyitvatartási idő:
Hétfőtől péntekig 7.30–18.00 | Szombat 7.30–13.00.