GABRIEL-MÓDSZER A TEST TELJES ÁTALAKULÁSÁNAK FORRADALMI MÓDJA, DIÉTA NÉLKÜL - Libraria Online

forradalmi

LEÍRÁS

A Gabriel-módszer elolvasása után a következőket tanulja meg:

• A testnek oka van arra, hogy ragaszkodjon a súlyhoz… és nem Ön a hibás.

• A zsír egy pufferzóna, egy védőgát, amelyet agyunk szerint hasznosnak tartanak számunkra.

• Ha megváltoztatja ezt a hitet, megváltoztatja a testét is. Állítsa le a romboló ciklust, és akkor kezdjen el enni, amit szeretne, amikor csak akar.

• Hogyan válasszunk egészséges és tápláló ételeket, amelyek táplálják a test sejtjeit, és nem éheztetik őket.

• Gyümölcslevek és koktélok receptjei, valamint szuper erős kiegészítők, amelyek gyorsan sikerhez vezethetnek.

• Az elméd és a test edzésének egyszerű módja, hogy az egészséges test céljának elérése érdekében működjön, és ne ellene.

• Szüntesse meg az érzelmi és mentális okokat, amelyek miatt teste nem akar napi 10 perc alatt fogyni.
Nyilvánvaló, hogy a módszer Jon számára bevált. Két és fél év alatt 102 kilogrammot fogyott, 185-ről 83-ra emelkedett, anélkül, hogy szenvedett volna, diétázott volna vagy dührohamot okozott volna saját teste ellen.