Galina Suhodoliskaia - a Miss Unica Sport 2012-t elvesztő oktató!
35 éve sportol, és ez idő alatt rájött, hogy ez nemcsak szenvedély, hanem életforma is, amely nélkül nem létezhet. Ez Galina Suhodoliskaia, a Bio Ritm fióktelep igazgatója, az Unica Sport hálózat, amely nők százait ösztönzi egészséges életmódra, ha mindig jól akarnak kinézni.
A sport életformává vált.
A sport területén végzett 35 éves tevékenység során rájöttem, hogy az életem nem lesz ugyanaz, ha feladom. Idővel többféle sportot űztem, amihez megfelelő étrend kellett, ezért még jobban megszerettem a testemet.
Az edzést az Unica módszer szerint választottam, mert nagyon hasonlít az atlétikai tornához
Bár többféle sportággal foglalkoztam, az Unica módszer szerinti edzések hódítottak meg. Nem hiszem, hogy van olyan sajátosság, amely miatt megálltam az ilyen típusú sport mellett. Talán csak a tökéletes hasonlóság az Unica edzés és az atlétikai torna között.
Oktatótól a fiókvezetőig.
Galina Tomaș asszony javaslatára úgy döntöttem, hogy oktató leszek. Idővel rájöttem, hogy oktatónak lenni nemcsak azt jelenti, hogy tanácsokat ad a nőknek a fogyáshoz, hanem igazi pszichológussá válni. Amíg azok, akik segítségért fordulnak hozzád, nemcsak tanácsokat kapnak, hanem folyamatosan figyelemmel kísérik vagy támogatják őket, az eredmények nem sokáig várnak magára. És amikor látja, hogy egy nő, aki bizonyos kilogrammokkal érkezett, és az út során változott az alak, nagy megelégedést kap.
Igazgatóként a dolgok nem sokat változnak. Ez azért van, mert az együttműködőknek segítségre, tanácsra és sok támogatásra van szükségük. Igaz, ez sok odaadással jár, és elismerem, hogy több időt töltök a munkahelyemen, mint otthon. Ahhoz, hogy jó igazgató lehessek, komolynak, erősnek és kommunikálhatónak kell lennem, mert ha otthon támogatást kapok a szeretteimtől, a munkahelyen az együttműködőknek van szükségük a támogatásomra.
A tökéletes alak sok munkát igényel.
A sport és a megfelelő táplálkozás segített abban, hogy mindig tökéletes alakot tartsak fenn. Bár kétgyermekes anya vagyok, a terhesség nem sokat változtatott a testemen, és minden az egészséges életmódnak köszönhető.
Miss Shaping 2012 kellemes élmény volt
A Miss Shaping 2012 verseny sikere és az első helyezés érdekében keményen kellett dolgoznunk. Lilia Covalnco, a cím győztese megmutatta, hogy amíg van vágy, addig minden lehetséges. Nagyon sok támogatást kapott tőlem, mert ha a lépések nincsenek megfelelően összehangolva, akkor a nő engedhet, vagy elkövethet bizonyos hibákat. Ezért próbáltam vele lenni.
Küzdöttem a csalódásokon
Természetesen ennyi évnyi tevékenység után nem mondhatom, hogy csak örömmel választottam. Volt, amikor rengeteg lelket adtam valakinek, hogy a végén ne legyen annyira kívánatos az eredmény. De az élet hullámvölgyből áll. Ha túl csendes, akkor nem olyan érdekes.
Nem mondhatom, hogy nagy terveim vannak a jövőre nézve. Szeretném, ha minden hozzánk érkező nő jól érezné magát és boldog lenne, amikor a fiókunk küszöbére lép.
szöveg: Iulia Arnaut