Galle - Yogawiki
epe a májban termelődő folyadék. Az epe különösen egyfajta emésztőrendszeri lé, amely különösen a zsír emésztésének lehetővé tételére szolgál.

Tartalomjegyzék
- 1 epe
- 2 epe videó
- 3 Lásd még
- 3.1 Témák a Galle kontextusában
- 3.2 Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak
- 3.3 Megjegyzés az egészségügyi kérdésekről
- 3.4 Kiegészítők
epe
Az epét a zsír emésztésére használják a lipidek emulgeálásával. Ami azt jelenti, hogy a nagy zsírkomponenseket apró cseppecskékre osztja, amelyeket aztán a zsírfelosztó lipasa enzimek megtámadhatnak. Az epe vízben gyengén oldódó anyagok számára is kiválasztó közeg. Ezeket aztán a májban eliminálható formává alakítják, majd az epével az emésztőrendszerbe juttatják. Ezután a végbélnyíláson keresztül ürülnek ki. Az epe a májban készül. Az epe epe vagy epe néven is ismert. Ez az epe a máj sejtjeiben termelődik, majd ideiglenesen az epehólyagban tárolódik. És ez az epehólyag az epét az epevezetékeken keresztül a duodenumba engedi. Van úgynevezett májcsatorna. Ez a májcsatorna az epehólyagcsatornához vezet, ez pedig a duodenumhoz vezet a ductus pancreaticusszal együtt, vagyis a hasnyálmiriggyel együtt.
Az epe csak a duodenumban, onnan pedig a vékonybélben hat. Az epe tehát fontos szerepet játszik az ételben található zsírok feldolgozásában. És az erősen savas zabkása semlegesítésére is szolgál. Az epét különféle anyagok eltávolítására használják a testből, és az epe különböző típusú problémákkal küzd. Vannak például epekövek, amelyek elég nagyok lehetnek, és amelyek megbéníthatják az epevezetékeket. Ezért az egészséges táplálkozás nagyon fontos. Ide tartozik többek között az alkoholfogyasztás és a túl zsíros ételek fogyasztása. Az epekövek meglehetősen nagyok lehetnek, és ha epeköve van, akkor az epehólyagot általában eltávolítják.
Galle az úgynevezett humor névadója is. Az egyik a fekete és a sárga epéről két temperamentumként beszél. Az ájurvédában ott van a Pitta-temperamentum, és Pitta epét is jelent. Ennek köze van az önérvényesítő tűz elemhez.
Epe videó
Itt megtekinthet egy rövid videobemutatót a Galle-ról:
Ez a tartalmi epével ellátott előadás értékes vagy egyszerű tippeket adhat az egészséges életmódhoz.
Lásd még
Témák a Galle kontextusában
Például a természetgyógyászat, az anatómia, az orvostudomány és a pszichológia szakterületei, amelyeknek tágabb értelemben köze van az epéhez, például
Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak
Íme néhány kifejezés az epe kapcsán különböző témakörökből: