Garmin Forerunner 735XT vs.
Valamikor elindulsz és csak futsz. Leginkább azért, mert valahogy kényelmetlenül érzi magát a testében - legalábbis így volt velem. Egy bizonyos pillanatban rájössz, hogy nyomon akarod követni a sikereidet, és elkezdesz keresni egy tevékenységkövetőt vagy egy futóórát. Néhány évvel ezelőtt viszonylag könnyű volt választani. Nem volt sok GPS futóóra. Az M400-mal és a V800-zal a Polar két jó órával rendelkezett a kínálatában, és a Garmin valószínűleg 1-2 jót is, de meglehetősen furcsának tűnt. Abban az időben a Polar M400 ** -t választottam. GPS belépő szintű eszköz pulzusméréssel mellkaspánton keresztül, jó 400 euróért. Tudja meg, miért váltottam idén a Garminra, és hogy továbbra is ragaszkodtam-e ehhez a bejegyzéshez.
Kezdő lépések a Polarral
Közel két éve úton vagyok a Polar M400 ** készülékkel. Nemcsak futáshoz kísért, hanem napi 24 órás tevékenységkövetőként is, hogy rögzítse az aktivitást és a lépéseket. A pulzusmérő öv mindig szükséges volt a pulzusszám-rögzítéssel történő futáshoz. Ez a tény és a hosszadalmas javítás arra késztetett, hogy januárban google-ben keressem 🙂 A Garmin akkoriban éppen bemutatta a Forerunner 230 ** utódját - a Forerunner 235 ** -t. Gyakorlatilag az óra megegyezik a Forerunner 230 ** -val, eltekintve attól, hogy optikai pulzusméréssel rendelkezik.
- Vékony és könnyű edzőkomputer integrált GPS-szel
- Kompatibilis a Polar Bluetooth Smart pulzusérzékelőkkel
- Aktivitásmérés 24/7 és napi aktivitási cél
- Részletes elemzés a Flow alkalmazáson és a Flow webszolgáltatáson keresztül
- Nagy felbontású kijelző, nappali használatra optimalizálva
A Garmin motivációs és pulzus edzőként
A Forerunner 235 ** csaknem 9 hónapja van velem. Minden nap viseltem, és külön örültem a pulzusom 24/7 felvételének. Az óra folyamatosan rögzíti a pulzusát. Így láthatja, mennyire megterhelő volt a találkozója, vagy mikor volt utoljára ideges a forgalomban 🙂
Először kissé szkeptikus voltam abban, hogy a csukló pulzusmérése túl pontatlan lehet-e, és csak úgy viseltem és hasonlítottam össze mindkét órát 1-2 menetre. Sajnos ezen a ponton nem tudok diagramot felajánlani. Ez azonban teljesen meggyőzött. A csuklóérzékelőkön végzett optikai mérés majdnem megegyezett a mellkaspánton végzett méréssel. Az óra csak gyors sprintekkel és a méréshez tartozó csúcsokkal nem mindig reagálhat úgy, mint egy impulzus öv. Tehát, ha egy nyúl váratlanul keresztezi az útvonalat, és félsz, akkor előfordulhat, hogy a pulzusgörbe ezen növekedése nem lesz látható.
A Garmin nélkülözhetetlenné vált
Összességében annyira lenyűgözött a Freedom Pulse Belt, hogy megtanultam szeretni az órát. Még zuhanyzás vagy úszás közben sem kellett soha levennem őket. Számomra ez az óra jelentette a 1.5-ös belépést a futó világba - a Polar jó volt az útvonalak rögzítéséhez, de a Garmin Forerunner 235 ** mindig arra ösztönzött, hogy újra menjek futni.
Tehát a tevékenységem egyre jobban növekedett ebben az évben, és végül kb. 350 km-es tevékenységekkel álltam elő - hé, kezdet és jó egyensúly a mindennapi irodai életben.
Triatlon harcosra váltás
Természetesen ebben az évben nem futottam triatlont vagy hasonlót. Még közel sem jutottam ahhoz a távolsághoz vagy állóképességhez, amelyre a regisztrációhoz szükség lett volna. De ez nem akadályozott meg abban, hogy nyáron átváltsak a Forerunner 235 nagytestvérére - a Forerunner 735XT ** .
Miért tettem ezt Őszinte vagyok - elvileg csak triviális és vizuális okok voltak.
- Az óra finomabb és valamivel kisebb, mint az FR235
- jobb értékelések a futóedzés során
- a jelentősen megnövekedett sebesség
Hogyan ver az óra a mindennapi életben, és miben különbözik a Forerunner 235 ** -től, megtudhatja, ha tovább olvas.
Balra a 735XT - jobbra az FR235| Garmin Forerrunner 735 XT - GPS multisport óra futóknak és triatlonistáknak, kiterjedt edzésfunkciók, pulzusmérés a csuklón, akár 11 órás akkumulátor GPS módban, elemzés a Garmin Connect-en ** '> | Garmin Forerrunner 735 XT - GPS multisport óra futóknak és triatlonistáknak, kiterjedt edzésfunkciók, pulzusmérés a csuklón, akár 11 órás akkumulátor GPS módban, elemzés a Garmin Connect-en ** '> | |
| Kijelző | Színes LCD | Színes LCD |
| Akkumulátor GPS módban | 14h | 11h |
| GPS/GLONASS | Igen igen | Igen igen |
| Optikai pulzusmérő | Igen | Igen |
| Méretek | 45 x 45 x 11,7 mm | 46 x 46 x 13 mm |
| Súly | 40g | 41g |
| ár | 279,99 EUR | 174,57 EUR |
| Vásárlás az Amazon-tól ** | Vásárlás az Amazon-tól ** |
Jó figura öltöny alatt
Tudom, hogy a méretben és a kialakításban minimális a különbség. De - az én szempontomból ez a kis különbség nem olyan kicsi, ha minden nap viseli az órát. A Forerunner 735XT ** átmérője és magassága valamivel kisebb. A DCRainmaker rájött, hogy az óra pontosan ugyanolyan átmérőjű, mint egy Oreo süti - micsoda összehasonlítás.
Balra a 735XT - jobbra az FR235
Amikor elmentem az ügyfelek megbeszéléseire, mindig levettem az órát, és nem találtam termékeket. megváltozott (szeretem 🙂). A Forerunner 735XT ** készülékkel ezt sokkal ritkábban csinálom. Egyszerűen finomabb, piros keret és fehér pontok nélkül, amelyek vizuálisan kifelé húzzák. B01M3QXUUH
FR235: méretek 46 x 46 x 13 mm
FR735XT: méretek 45 x 45 x 11,7 mm
Mit tud a Garmin Forerunner 735XT & Unboxing?
A Forerunner 735XT ** kicsi, stílusos dobozban kerül forgalomba. A legfontosabb dolgok benne vannak az azonnali kezdéshez.
- Maga az óra
- Töltőkábel (azonos az FR235-zel)
- és pár utasítás
Az óra három különböző változatban vásárolható meg. A mellékelt tartozékok a csomagtól függően változnak.
- Doboz egyetlen eszközzel
- A Run Bundle (megvettem)
Ez a csomag tartalmazza a mellkasöv HRM-Run ™ (pulzus mellkasi öv "Run") - a TRI csomag
Ez a csomag két mellkaspántot tartalmaz. A HRM-Tri ™ és a HRM-Swim ™. A tipikus triatlonistának szánják.
Funkciók
- GPS multisport óra
- GPS és GLONASS
- A pulzusmérés a Garmin Elevate segítségével a csuklón Méri a csukló pulzusát egy belső érzékelővel (futás, kerékpározás és úszás)
- Laktátküszöb, VO2max, futó prognózis és gyógyulási tanácsadó
- Okos értesítések
- Tevékenységkövető
- lépések
- távolság
- alvás
- Szívritmus 24/7
- Színes kijelző háttérvilágítással (érintés nélkül)
- Bluetooth és USB
- A Strava Live Segments és a LiveTrack támogatása
A 735XT funkciói nem sokban különböznek az FR235-től. A legnagyobb különbség az FR235-höz képest az a tény, hogy ez egy klasszikus multisport óra. A Forerunner 735XT ** sokféle beépített tevékenységi profillal rendelkezik: futás (beltéri/kültéri), kerékpározás (beltéri/kültéri), úszás (medence/nyílt víz), sífutás, evezés, nyomvonalas futás, túrázás és súlyzós edzés. Fontos a triatlonisták számára: Egy gombnyomással könnyen válthat a sportok között.
Mindkét eszköz kezdetleges smartwatch funkcióval rendelkezik. Csatlakoztathatja az órát Windows Phone-hoz, Android-eszközhöz vagy iPhone-hoz. Ezután az óra jelzi az e-maileket, SMS-eket, WhatsApp-ot, találkozókat vagy riasztásokat. A telefonhívások elfogadhatók vagy elutasíthatók.
Itt láttam különbséget az FR235-től - a smiley-kat speciális karakterként jeleníti meg az FR235 - a Forerunner 735XT ** helyesen jeleníti meg őket.
Mindkét eszköz a következő funkciókat látja el:
- VO2max becslés
- Helyreállítási tanácsadó
- Futtassa az előrejelzést
- Szívritmus alapú kalóriaszámítás
- Automatikus szünet
- Automatikus kör
- Intervallum edzés
Csak a Forerunner 735XT készüléken érhető el
- Futni
- Virtuális partner
- Virtuális versenyző
- Navigáció. Töltsön útvonalakat az órára, és kövesse azokat
- Speciális futási hatékonyságra vonatkozó adatok
- Lépés gyakorisága: lépések percenként
- Függőleges mozgás: a futómozgás fel-le mozgása centiméterben
- Földi érintkezési idő: lépésenkénti idő a földön
- Földi érintkezési idő egyensúlya: a bal és a jobb aránya
- Lépés hossza: méterben
- Függőleges arány: minél alacsonyabb az érték, annál jobb a futási forma
- Úszás:
- Sávok, távolság, tempó, mozdulatok/mozdulatok száma, kalóriafogyasztás
- Úszási stílus azonosítása
- Nyíltvízi úszási funkciók
- Úszás edzés
- Biciklizni
- Shimano Di2 kompatibilis
- Varia kompatibilis
- Vektor kompatibilis
Optikai pulzusmérés (HR)
Az optikai pulzusmérés ma már nélkülözhetetlen része minden fitneszkövetőnek. A Forerunner 735XT ** a Garmin Elevate optikai pulzusérzékelőjével méri a pulzusszámot közvetlenül a csuklón.
Az érzékelő tevékenységekhez és 24/7 felvételhez használható. A pontos leolvasás érdekében az órának szorosan a bőrön kell ülnie. Az órát nem kell rendkívül szorosan meghúzni, mert az érzékelő kissé kinyúlik és automatikusan megnyomja a bőrt (a képeken jól láthatja).
A következő tényezők zavarhatják a csukló mérését:
- Tetoválások
- Nehéz haj a karon
- Nagyon sötét bőr
- Nagyon hideg karok vagy télen futás
Ennek oka könnyen megmagyarázható. Az óra alsó oldalán lévő LED-ek néhány milliméterrel világítanak a bőr alatt. Ott a fény visszatükröződik a vérben, és kiszámítják a véráramlás térfogatát (amelyet a szívverés befolyásol). Ezután az impulzust ebből számítják ki.
Különbségek az érzékelő hardverében
Nyilvánvaló, hogy a Garmin nem pontosan ugyanazt az érzékelő hardvert használta, mint a Forerunner 235 az FR735XT fejlesztésekor. A képeken ezt jól láthatja. Nem tudom megerősíteni, hogy ennek eredményeként a mérés jobban vagy rosszabban működik.
Van értelme az extra pulzusövnek?
Erre a kérdésre nem könnyű válaszolni, mert egy kicsit attól függ, mennyi részletes információ érdekli futás közben, és hogy az EKG pulzusmérésnek pontosnak kell-e lennie.
A fent leírtak szerint a RUN mellkaspánt a következő új értékeléseket kínálja:
- Lépés gyakorisága
- Függőleges mozgás
- Földi érintkezési idő
- A földi érintkezési idő egyensúlya
- Lépéshossz
- Függőleges kapcsolat
Két másik funkció áll rendelkezésére, ha megvásárolja a pulzusövet:
1. Stressz teszt
Ennek a funkciónak a segítségével tesztelheti, hogy teste képes-e ellenállni a nagyobb erőnlétnek. Ehhez fel kell venni a mellkaspántot és 3 percig állni. Ezután az óra teszteli a pulzusát, és előrejelzést ad. Az óra elemzi a pulzus változékonyságát.
2. Laktátküszöb mérése
A laktátküszöb az edzés közbeni intenzitást tükrözi, amelynél a laktát (tejsav) felszabadul a véráramba. Tehát futáskor a becsült erőfeszítés vagy tempó. Ha túllépik a laktátküszöböt, a fáradtság beáll. Ha a laktátküszöb már ismert, akkor azt közvetlenül a beállításokban lehet megadni.
3. Állapotelemzés
Hűvös információ, amelyet 1 km-es távolság megtétele után valamikor megjelenítenek Önnek. Az óra egy sebességmérő-szerű kijelzőt mutat, amely a -/+ vagy a 0 értéket mutatja. Például +3 az aktuális állapotért. Fogalmam sincs, hogy az óra hogyan határozza meg ezt az értéket. Mindazonáltal mindig is azok a napok voltak, amikor + -ot jósoltak, hogy rekordokat döntöttem (személyes). További információ