Gazdag, de egyedi Mascaprone krém

Lényeges és tiltott jó: mascarpone krém

Extrém édesszájúak számára, akik nem félnek a kalóriáktól vagy a zsírtól: Mascarpone krém - édes bűn.
Gyorsan megy, és jobb az íze, mint Tiramisu. Vegyen egy csésze mascarponét (kb. 200 g), egy kevés folyékony édesítőszert, 2 evőkanál édes tejszínt (a kiindulási termék állagától függően. A mascarponét semmilyen körülmények között nem szabad használni. nak nek folyadékká válnak. Ha azonban túl szilárd, a többi összetevőt nehéz keverni) és 2 teáskanál oldható kávéport. Ha nincs kéznél kávépor, használhat nagyon erős, hideg kávét is, és elhagyhatja az édes tejszínt.
Az összes hozzávalót összekeverjük, és nagyon-nagyon finom mascarpone krém van. Az íze még a tiramisunál is jobb, és szinte szénhidrátmentes.

FOCUS Online

Természetesen itt 100 variáció lehetséges: keverhetsz apróra vágott diót (a mandula alacsony szénhidráttartalmú), vagy szórhatsz rájuk sütőkakaóport (cukormentes).
Egy másik ötlet a kiszárított kókusz vagy valamilyen kókusztej vagy kókuszkrém. Természetesen ismét figyeljen a csomagolásra: a keverékhez gyakran szénhidrátokat adnak.
Szintén nagyon ízletes: keverjünk bele fagyasztott vagy friss málnát (a fagyasztott verzióval győződjünk meg róla, hogy nem került hozzá cukor - természetesen nem volt glükóz vagy glükózszirup, mert ezek is cukor). Vagy eper és néhány kötés édesség. Ezt a desszertet valójában nem minden nap szánják, mivel nagyon tartalmas. De mielőtt megfogna egy csomag fagylaltot, ez mindenképpen a jobb alternatíva.

Ha boldoggá akarja tenni látogatását: senki sem fogja feltételezni, hogy Ön "diétázik" ...;-)