Gazdaságos fazék omlett finom gyógynövényekkel - KOT

Új recept

A KOT karcsúsító omlett előnyei:

• Fehérjében gazdag
• Alacsony cukortartalmú
• Zsírszegény

A termék megvásárlásával akár 0,50 € hűségprogramunknak köszönhetően. A kosarad teljes lesz 0,50 € amelyet kedvezményes utalvánnyá lehet alakítani.

Az elem ideiglenesen nem érhető el

Leírás és elkészítés

Alacsony kalóriatartalmú, magas fehérjetartalmú snack, szénhidrátokban és lipidekben kimerítve, 80 kcal/20 g hüvely energiaértékkel.

400 g-os üveg. Ez a gazdaságos edény körülbelül 20 készítménynek felel meg.

Előkészítési tipp

90 ml hideg vizet tartalmazó rázógépben adjon hozzá 2 lekerekített hüvely tartalmát és rázza össze. Főzzük tapadásmentes serpenyőben közepes lángon, 1 percig mindkét oldalon, vagy "rántotta" változatban, folyamatosan keverjük a készítményt egy spatulával.

Recept ötlet

Menüötlet

• 1 japán stílusú káposztasaláta
• 1 Pasta'K KOT paradicsommal és ricottával

Használati tippek

Hogyan kell használni ezt a diétás ételt a KOT étrend részeként ?

Nők	Férfi
Intenzív szakasz	Legalább 4 készítmény naponta	Legalább 5 készítmény naponta
Progresszív szakasz	Legalább 2 készítmény naponta	Legalább 3 készítmény naponta

---