Gemma Collins továbbra is súlycsökkenéssel emeli a fogyást a Marbella-nyaraláson; Jelenlegi

Gemma Collins súlyokat emel, miközben a spanyolországi Marbellában nyaral
(Kép: @ gemmacollins1/Instagram)

Gemma megosztott egy képet arról is, ahogy elbűvölőnek tűnik egy mintás nyaralás közben, miközben árnyékot visel és élénk kék medencéje mellett áll.

Aláírta a képet: „Nem emlékszem, mikor voltam utoljára ilyen barna. Helyes sajtos vakáció kép! "

A szőke bombázó Instagram-történeteit is bevetette, hogy többet mutasson edzésmódjáról.

Élénk rózsaszín edzőruhájában így nyilatkozott: „Nem minden szórakoztató a napsütésben, ma dolgozunk.

"Csak holt emeléseket, guggolásokat, lábnyomásokat, lökéseket hajtottunk végre, és most futni indulunk."

Gemma boldog, egészségben és életben marad ”, miközben a Marbs-ban tartózkodik
(Kép: @ gemmacollins1/Instagram)

Majd megmutatta barátjának, hogy némi emelést végez, és így kommentálta: "Mindenkit rosszul csinálok, de próbálok!"

Egy másik klipnél Gem a helyszínen futott, miközben a háttérben játszotta az ikonikus Rocky Training számot, a Eye of the Tiger-t.

A kép felirata: "boldog, egészséges és élõ".

Bátor Gemma nemrégiben elárulta traumás tapasztalatait, amikor olyan gyermek vetélt el, amiről fogalma sem volt, hogy terhes.

Gemma nemrégiben egy sötét epizódot nyitott meg életében
(Kép: @ gemmacollins1/Instagram)

Kinyitotta: „Sajnos valóban szültem, és alapvetően a gyermek négy hónapos volt, alapvetően vetélésem volt, de nyilvánvalóan megalakult a baba, és előttem halt meg.

- Kórházba kellett mennem, és anyám ott volt. Emlékszem, anyám nagyon megőrült, sokkot kaptam, izgatott voltam.

„Ez igazán sokkoló pillanat volt számomra. De ezt mondom, most beszélhetek róla. "

Mi a véleményed Gemma új edzésprogramjáról? Tudassa velünk az alábbi megjegyzésekben.

---