Gillian Anderson; X-akták a depresszió és a függőség csillaga

Gillian Anderson "Az X-akták" a depresszió és a függőség csillaga

A csillag, az ismeretlen lény: A németek túlnyomó többségének ismernie kell Gillian Andersont (48) - legalábbis Dana Scully okos és ügyes ügynökeként a "The X Files" rejtélyes sorozatból. Eddig kevésbé volt ismert, hogy Anderson magánélete hosszú ideig csak rendezett mentális és érzelmi élet volt. A "Guardian" -nek adott interjújában a színésznő elmondta, hogy évek óta súlyos depresszióban szenvedett - és függőségi problémákkal is küzdenie kellett.

depresszió

Gillian Anderson: A depresszió mélyebb okai

"Volt, amikor nagyon rossz volt" - mondta Anderson a lapnak. - Voltak olyan időszakok az életemben, amikor nem akartam elhagyni a házat. Saját elmondása szerint a színésznő tizennégy éves kora óta állandó terápiát folytat. A jelentés szerint Anderson egy fejbiccentéssel megerősítette a függőségi epizódokat is. Nyilvánvalóan nem akart túl sokat elárulni - például a pszichológiai problémák mögöttes okait. "Van köztük néhány" - mondta a színésznő a Guardiannak. - De ha nyíltan akarok erről beszélni, akkor beírtam volna a könyvbe.

"Problémák az önbecsüléssel"

"A könyvvel" Anderson új műve "Mi: Kiáltvány azoknak a nőknek szól, akik többet akarnak az élettől". Úgy tűnik, hogy a frissen megjelent útmutató bizonyítja, hogy a 48 éves férfinak most jobban megy. "Magamnak is problémáim voltak az önbecsülésemmel" - mondta Anderson. "És amikor visszatekintettem a probléma legyőzésének módjaira, arra gondoltam, hogy ezek a megállapítások némelyike ​​érdekes lehet más, minden korosztály számára."

Kiút a válságból: meditáció

Anderson az interjúban a meditációt is a válság egyik kiútjának nevezte. Vagy az "elfogadás művészete": A félelemnek egy tucatnyi oka van - mondta. "De ha elfogadom, hogy hol vagyunk, kik vagyunk, ez a szabadság. Tudod, itt ülhetek és panaszkodhatok, hogy nem ugyanazokat a szerepeket kapom, vagy panaszkodhatom, hogy a bőröm kezd csirke bőrre hasonlítani, vagy valami mást. De ez nem valóság. A valósággal próbál harcolni. "