Ginseng (15 termék)
Szekrény (12)
Zöld kávé (8)
Chlorella (13)
Cistus Incanus (3)
Magnézium-klorid/fekete só 1 kg (2)
Kurkuma/Kurkuma (34)
Goji bogyók (5)
Ginseng (15)
Graviola (3)
Guarana (7)
Maca (15)
Mandula (39)
Zöld árpa (12)
Spirulina (25)
Aloe Vera gyümölcslé (13)
C-vitamin (44)
Xilit (2)
Szibériai ginzeng 100g Vivio
Szibériai ginzeng 30 kp + 30 kp Alevia
Szibériai ginzeng 100 g intenz
Ginzeng 30 kp + 30 kp Alevia
Vitaminok + Ásványi anyagok + Ginzeng 24 LE pezsgő Zdrovit
Multivitaminok és ásványi anyagok + Ginseng 50+, 56 LE összetört
Prémium szibériai ginzeng 1000mg 60 tabletta Cosmo Pharm
Ginkana Ginkgo 50+ 30cp + 30cp Alevia
Elérhetőség: Korlátozott készletben
Prémium koreai ginseng 1000mg 60 tabletta Cosmo Pharm
Ginkgo Biloba, Ginseng és Méhpempő 10 ampulla x 10ml Yong
Elérhetőség: Korlátozott készletben
Panax Ginseng Extractum 10 injekciós üveg x 10 ml Yong Kang
Férfi erős x 30 cp + szibériai ginzeng x 30 cp Alevia
Hajhullás elleni sampon ginzenggel és koffeinnel 200ml Raus
Elérhetőség: Korlátozott készletben
Hajhullás elleni kondicionáló ginzenggel és koffeinnel 200ml Raus
Ginseng zsírellenes tea 30 pl Yong Kang
Elérhetőség: nincs raktáron
Mire jó a ginzeng?
A Panax ginseng az egyik legnépszerűbb tonik, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban használnak. Az évezredek óta elfogyasztott és a Chi (Qi) számára nagyon fontos toniknak számít, az utóbbi időben az egyik legtöbbet vizsgált gyógynövény. Gyakran "a növények királyának" nevezik, és világszerte ismert energetizáló és immunstimuláló tulajdonságairól.
A tea, a tinktúrák és ennek a növénynek a gyökéréből nyert kivonatok hasznosak az endokrin funkciók szempontjából, és regeneráló hatást gyakorolnak a központi idegrendszerre, a ginsenozidoknak nevezett triterpén szaponinokban gazdag tartalommal.
A "panax" szó etimológiája a görög "panacea" szóból származik, ami "mindent gyógyító", és leírja ennek a növénynek a gyökerét.
A ginzengnek számos faja létezik, amelyeknek a származás helyétől függően eltérő tulajdonságaik vannak. Általában az "igazi ginzeng" két osztályozása a "ginseng panax" (ázsiai ginzeng) és az "amerikai ginseng" kifejezésre utal, mindkettő a Panax nemzetségből származik.
Az amerikai ginzengnek egyetlen faja és az ázsiai ginzeng több fajtája létezik, amelyek főleg Kína és Dél-Korea bizonyos részein nőnek. A ginzeng minden egyes fajának megvan az egészségre gyakorolt előnyei és a hatóanyagok megkülönböztető jellemzői.
A leghatékonyabb típusú ginzeng a vad. De ez a fajta meglehetősen ritka és drága. A vad ginzeng hideg éghajlatú területeken nő, nagy magasságban erdős területeken, ásványi anyagokban és egyéb tápanyagokban gazdag talajjal.
Mi a ginzeng?
A ginzeng egy puha, húsos, világos színű, göcsörtös gyökér, amelynek alakja hasonló az emberi testéhez. A ginzeng kínai kifejezése: "ren shen", ami "személyt" (ren) és "gyökeret" vagy "szellemet" (shen) jelent.
A Panax nemzetségbe többféle ginzeng tartozik, de az "igazi ginzeng" néven azonosított fajok a Panax ginseng és a Panax Panax quinquefolius. Ez a kettő a leggyakoribb típusú ginzeng, amelyet erős adaptív és tonikus tulajdonságai miatt használnak, jellemző a ginsenozidok, a gintonin és más egyedi vegyületek jelenléte, amelyek más fajokban nem találhatók meg.
Ginseng Panax (Ren Shen)
Az ázsiai ginzeng (Ginseng Panax) általában hidegebb éghajlatú területeken növekszik, és húsos gyökerekkel rendelkező évelő növény, amely koncentrált mennyiségben fejleszt egyedi egészséget elősegítő vegyületeket. Általánosságban elmondható, hogy a ginzeng minden típusa 6 éves korában éri el az érettségét, és a növény tápanyag-mennyisége az életkor előrehaladtával nő.
A vadon élő Panax ginzeng állítólag a föld Yin energiáját testesíti meg, és erős Shen energiát is fejleszt, mert a túléléshez a zord körülményekhez kell alkalmazkodnia. Úgy gondolják, hogy ezek a tulajdonságok sűrűsödnek a gyökérzetében, és átkerülnek azokhoz, akik fogyasztják.
A vad Panax ginzeng főleg Koreában, Északkelet-Kínában, Mandzsúriában, Bhutánban és Kelet-Szibéria területein növekszik, de a túlzott betakarítás miatt egyre ritkább, és veszélyeztetett fajnak számít.
Számos félvadfaj létezik kontrolláltan, vadon élő magvakból, erdősített természetes környezetben, integratív növekedési technikák alkalmazásával. A ginzenget széles körben termesztik Kínában és Koreában az ültetvényeken.
Amerikai ginzeng (Xi Yang Shen)
Az amerikai ginzeng (Panax quinquefolius) főként Kanada és Észak-Amerika régióiban nő, különösen Ontarióban, Brit Columbia, Wisconsin és az Apalasi-hegységben.
Az amerikai ginzeng nagyon hasonlít a Panax ginzengre, gyökere egy paszternákra hasonlít, amely növekszik. Azt mondják, hogy az amerikai ginzeng gyökerei segítik a tüdőt és a lépet.
Ginzeng elkészítési technikák
Az ázsiai ginzenget frissen betakarított, vörös ginzengnek nevezett vagy napsütésben szárított infúziókban lehet használni, ami fehér ginzenget eredményez.
Milyen típusú ginzeng megfelelő az Ön számára?
Alapvető fontosságú, hogy kiválassza a megfelelő ginzenget egyedi testtípusához vagy felépítéséhez. Ez különösen igaz, ha a ginzenget kizárólag étrend-kiegészítőként használja.
Az ázsiai ginzeng, különösen a koreai ginzeng, nem ajánlott az A típusú konstitúciókhoz, amelyek könnyen világítanak, hajlamosak a leégésre és gyorsan mérgesek. A Panax ginzeng nyugodt vagy semleges alkotásokra alkalmas. A koreai ginzenget olyan embereknek ajánlják, akiknek sápadt a bőrük, félénk és törékeny.
Az amerikai ginzenget az A típusú személyiségek és a túlzott hőségben szenvedők jelentik. A ginzeng ezen formája ajánlott azok számára, akik "hamis tűzben" vagy krónikus gyulladásban szenvednek.
Ezenkívül az ajánlások az évszaktól és az adott időjárási körülményektől függően változhatnak. Forró, száraz éghajlaton az amerikai ginzeng alkalmasabb lehet, hideg, párás körülmények között az ázsiai változatok lehetnek az ideális választás.
Mi a szibériai ginzeng?
A szibériai ginzeng (Eleutherococcus senticosus), bár erős adaptogén tonik, valójában nem igazi ginzeng, és teljesen más növénycsaládból származik. Eleuterozidokat tartalmaz, míg a panax ginzeng ginsenozidokat tartalmaz, gyökere pedig rostos, nem olyan puha, mint a ginzeng.
Az Eleuthero-gyökér, ahogy néha nevezik, nagyon gyakori a Panax ginsenget tartalmazó formulákban, amelyek tartalmazhatnak más ájurvédikus gyógynövényeket és tonikokat is, például rhodiola, gynostemma, goji bogyókat, reishit és fo-ti.
A ginzeng előnyei
Az immunrendszer erős modulátora
A ginseng ismert immunerősítő tulajdonságairól. A ginzeng kivonatok és teák serkentik a szervezet immunitását és távol tartják a betegségeket.
A ginzeng adaptogén hatású
A ginzeng gyökér szuperélelmiszer és étrend-kiegészítő, amely adaptogén tulajdonságairól ismert.
Az adaptogénekről ismert, hogy segítenek a testnek "alkalmazkodni" vagy ellenállni a mentális és fizikai stressznek. Védi a testet a traumától, szorongástól és fáradtságtól, normalizálva a szervek és mirigyek túlzott vagy alulteljesítését.
Energizáló hatása van
A kínai rendszerben a ginzeng megerősíti a test fő meridián rendszereit, amelyek felelősek az energia létrehozásáért. Ez a két meridián a lép és a tüdő meridiánja. Erős stimuláló hatással a ginzeng, különösen az ázsiai ginzeng, arról híres, hogy képes gyors energiát lendíteni, de a koffeintől eltérően aktiválja és helyreállítja a központi idegrendszer funkcióit.
A ginzenget olyan gyógynövénykészítményekben használják, amelyek más tonikokat használnak a Chi számára, például az astragalus, amely stimulálja az immunrendszert.
Afrodiziákum hatású és segít a libidó fokozásában
A ginzeng a "növény férfiak számára" néven is ismert, mert évszázadok óta használják a szexuális energia növelésére, a meddőség és az impotencia kezelésére.
Ez a nőknek is segít
Bár a ginzeng köztudottan hasznos a férfiak számára, valójában alkalmas mind férfiak, mind nők számára. Az endokrin rendszer normalizáló hatása miatt a ginzeng szabályozza a hormonszintet, és javítja az organellák és a nemi mirigyek véráramlását.