Giulia Anghelescu elárulta, hogyan fogyott, miután teherbe esett
Giulia Anghelescu hazánk egyik legelismertebb énekese, és annak ellenére, hogy két gyermeket szült, a művésznek rekordidő alatt sikerült leadnia a plusz kilogrammokat, és még mindig irigylésre méltó alakot mutat.
Az énekesnő elárulta a titkot, amellyel fitt marad, és amely segített neki a két terhesség alatt megszerzett összes kilogramm lefogyásában. Giulia azt állítja, hogy nem követi a meghatározott étrendet, de titka az a tény, hogy végleg lemondott a kenyérről, és alkalmanként édességet eszik.
"Egy év alatt leadtam az összes kilogrammot (n.r.-28 kilogramm), amelyet terhesség alatt híztam. A testnek 9 hónapra van szüksége, hogy felépüljön a terhességből, és az egyetlen dolog, amit tettem, az volt, hogy nagyon figyeljek arra, amit ettem. Már nem vagyok 20 éves, ezért nagyon nagy hangsúlyt fektettem az egészséges és kiegyensúlyozott étrendre. Nem tartok szigorú diétát. Az egyetlen dolog, amit végleg feladtam, az a kenyér "- mondta Giulia az ideisanatoase.ro weboldalon.
Giulia Anghelescunak két gyermeke van
"Naponta három fő ételt eszem, és közöttük mindig van mandula, kesudió vagy bogyó" - mondja Giulia.
A művész elismeri, hogy "bűnös" élvezetei az ételek terén a tésztafélék. "Nagyon szeretem a tésztát, és elismerem, hogy bár minden nap felhagytam a tésztaevéssel, hetente egyszer főzök és élvezem őket teljes mértékben. A fogyókúra kedvéért semmiről sem adnék fel. Az a szerencsém, hogy nem vagyok nagy édességkedvelő, ezért gond nélkül tartózkodhatok, de általában mindent megkóstolok, amit csak akarok. Bevallom, hogy addig nem ülök az asztalnál, amíg jóllakok, abbahagyom az evést, amikor úgy érzem, hogy már nem vagyok éhes.
Giulia elmondta, hogy úgy döntött, hogy kiegyensúlyozott és egészséges étrendet folytat, miután éhes lett, tizenéves korában, mert nagyon szeretett volna gyorsan lefogyni 10 kilogrammot, és ennek a drakóniai étrendnek a következményeként gyomorhurutja lett. "15 éves koromban 10 kilogrammot híztam egy turné után a" Candy "együttessel, majd nagyon gyorsan le akartam fogyni. Kevesebb mint egy hónap alatt sikerült megszabadulnom az összes felesleges kilótól, de a következmények egyáltalán nem voltak szépek. Azóta gyomorhurutom van, és olyan striákat is készítettem, amelyeket idővel a masszázsok segítségével sikerült elhalványítani. Tehát semmilyen formában nem ajánlom az éhezés étrendjét "- tette hozzá Giulia.
Giulia Anghelescu felesége Vlad Huidu, és nagyon szép családjuk van. Egy majdnem 5 éves, Antonia nevű kislány és egy 3 éves fiú szülei.