Glicin tiszta alvás és gyógyulás tűzön 1 kg - Quadra-Force
A glicin egy nem esszenciális aminosav, amelyet a Serinből szintetizálnak. Javítja az alvást és a gyógyulást. Ez jót tesz az egészségnek.
Eladva
Leírás
Tiszta wisteria
A glicin nem esszenciális aminosav. Az összes aminosav közül a legkisebb. A glicint egy másik aminosavból, a szerinből szintetizálják. Főleg a zselatinban található, amely körülbelül 25% -ot tartalmaz. Valójában 12–15 g zselatin körülbelül 3-4 g glicint ad. Glikolnak is nevezik, a glicin továbbra is a legegyszerűbb aminosav, és gyakran használják nitrogén bázisként nem esszenciális aminosavak képződésére.
Az On Fire márka 100% -os tiszta glicint kínál nekünk por formájában.
Előnyös hatások az alvásra
Tanulmányok azt sugallják, hogy a glicin javítja az alvás minőségét azáltal, hogy természetes alvásmintához vezet. Ez az aminosav lehetővé teszi, hogy gyorsabban belépjen a mély alvás fázisába, és fenntartja a jó REM alvást (elengedhetetlen az elme számára). A japán tudósok tesztjei arra a következtetésre jutottak, hogy ez gyors és mély alvást is biztosít, ami javítja a memória funkcióit. 3g adag alvás előtt elegendőnek tűnik. Ne feledje, hogy az alvás és a helyreállítás művelete fokozható a ZMA hozzáadásával.
Jobb gyógyulás
Egyszerű cukorral együtt fogyasztva javul a gyógyulás. Ez a glicin/egyszerű szénhidrát kombináció jobban felhasználná a glükózt üzemanyagként edzés előtt, de a testmozgás után is jobb helyreállítást tesz lehetővé. A vizsgálatok azt is kimutatták, hogy fokozza a BCAA-k és különösen a leucin hatását.