Gluténmentes répa steak - My Gluten Free Life

gluténmentes

Gluténmentes recept: Victoria Cheneau

típus
Tál

Mert 6.
emberek)

Színes és tavaszi recept, gluténmentes cékla steak ideális a vegán gyomor számára.

Nagyon könnyen elkészíthető, a sütőben főznek. Egyszerűen !

Hozzávalók:

300 g főtt csicseriborsó vagy bab (fehér vagy piros)

250 g főtt cékla

1 evőkanál mustár

Összetevők keveréke

Szeletelje fel a hagymát, és olajozott serpenyőben pár percig barnítsa.

Keverje össze az összes hozzávalót. Só, bors.

Bőkezűen olajozzon meg 6 apró tortaformát. Formázzuk bele a cékla steaket, egy kanál hátuljával formáljuk meg őket.

Sütés

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.

Helyezze a cékla steaket körülbelül 20 percre.

Egyél forrón zöld salátával vagy házi krumplival.

Felhasznált termék (ek)

Félig teljes szerves rizsliszt

Organikus duó zabpehelyből és hajdinából