Goji bogyók - az egészséges receptek csodálatos gyümölcse
Goji bogyók: Egészséges gyümölcsök a saját kertjéből
Egyedi tápanyagok a jobb egészség érdekében
Goji bogyók: tápanyagban gazdag, egészséges és ideális a fogyáshoz
Kivételes szuperétel sok recepthez
Receptünk: Dinnye és goji bogyókból készült turmix
A superfoods hét végén meghívlak Turmix recept szerzőnk, Eliq Maranik 101 turmix című könyvéből. A turmixok a divatos ital okkal. Elsősorban az egész gyümölcsből készítik a legtermészetesebb formában a vitaminokat a szervezetbe. Turmixrajongóként sokféle turmixváltozatot kipróbáltam. Eddig nem volt goji bogyó. Van elég ok arra, hogy végre kipróbáljanak egyet. Akkor gyerünk:
Turmix recept goji bogyókkal: Sok vitamin és nagyszerű íz
A recept összetevői: goji bogyók, dinnye, áfonya, mész
A friss dinnye remek ízt ad a turmixnak
Először kb. 1 órán át vízben kell áztatnia a goji bogyókat és az áfonyát, hogy később jobbak lehessenek a többiekkel összetevők keverd össze. Ezután egyszerűen megfelezi a dinnyét, eltávolítja a héjat és a magokat, és a pépet apró kockákra vágja. Ezután tegye a dinnyét a bogyókkal együtt a keverő és hozzáadjuk egy fél mész levét. Ezután az összes hozzávalót összekeverheti, amíg meg nem lesz a kívánt állaga. Kb. 200 ml vizet adtam hozzá, hogy a turmix kissé vékonyabb legyen. Finom és gyümölcsös vitaminbombája készen áll.
Az összetevők listája kezelhető és az elkészítése nagyon egyszerű. Tehát, ha van egy kis keverője az irodában, akkor a munka közben nagyon gyorsan elkészítheti a turmixot is. A turmix íze a goji bogyók és az áfonya miatt remek gyümölcsös és a dinnye könnyűvé teszi édes, amit én személy szerint nagyon ízletesnek tartok. Tippem: adj még párat a végén Jégkockák akkor még üdítőbb az íze. Most elosztom a turmixot kollégáim között. Lássuk, hogyan fogadják. Mint könnyű és gyors Az itt elkészített goji bogyós gyümölcsökkel és dinnyével készült turmixot a videóban láthatja.
A videóhoz: turmix goji bogyókkal és dinnyével