Gomba leves fogyás
Ha fogyni és irigylésre méltó alakot szeretne fenntartani, azt javaslom gomba leves fogyás, ami 20 perc előkészítést és 40 perc főzést igényel.
A diéta elkészítéséhez a következő összetevőkre van szükség: 200 g friss gomba, 2 hagyma, 1 csokor petrezselyem, 10 ml olívaolaj, 500 ml baromfileves, 200 ml marhahúsleves, 100 ml folyékony tejszín 0% zsír, só, bors és fűszerek gombaételekhez.
Öntsük egy serpenyőbe az olívaolajat, pároljuk 2 percig az apróra vágott hagymát alacsony hőfokon, majd adjuk hozzá a megtisztított és kockára vágott gombát. Tartsa őket alacsony lángon 5-6 percig. Öntsük a hagyma és a gomba keverékére, a kevert levesekre és a feles mennyiségű finomra vágott petrezselyemre. Hagyja lassan forralni 15-20 percig, majd adjon hozzá sót és fűszereket, és jól keverje össze.
Miután levette a tálat a tűzről, habverővel vagy keverővel habverővel keverje a hideg tejszínt, tetszés szerint, amíg habzá nem válik. Tegye a levest egy tálba, és adjon hozzá 1-2 evőkanál tejfölt. Szórj meg egy kis borsot és a többi petrezselymet.
Ez a gomba leves étrend része lehet a menüjének, a következők mellett:
- tehénsajt gyümölccsel keverve: mazsola, körte, kompót, banán vagy bármilyen gyümölcs, amely a ház körül van.
Hozzászólások
- piukovici
Kezdem ellenőrizni a receptet, és a hatások egy hét múlva adnak részletes megjegyzéseket
Hozzászólni
Egyéb TopFeminin elemek
A legtöbb nő cellulitussal küzd. A narancshéj megjelenése olyan csúnya, és
Kozmetikai maszkok a bőr hidratálására
Élelmiszer- és kozmetikai kezelésekkel meg kell őriznünk az arcbőr feszességét és rugalmasságát. A szél, társ
Szeretne elveszíteni néhány centit a derekától vagy a csípőjétől, vagy javítani a hangon?
Sok nő számára a narancsbőr, vagyis a narancsbőr megjelenésével bíró tenger tenger marad
Otthonának megjelenésének megváltoztatásához válassza ki az egyik legkeresettebb növényt. Kb
A legfrissebb statisztikák szerint a narancsbőr csapása 18 év alatt a női lakosság mintegy 80% -át érinti. A szezonban