Gondolkodott azon, hogy a Bio Addict tengeri moszatot bevegye az étrendbe
A hínár eleinte kissé nehéznek tűnhet, mind az íz, mind az illat miatt, de nagyszerű az egészségére.
Nem tudom, eszedbe jutott-e olyan ételeket igénybe venni, amelyek nem mindenkinek tetszenek, de folytattam a kísérletet: tegnap zöld hínárt teszteltem (vörös és barna hínár is van), tésztával és édes csirkemellel citromhéjban kombinálva (öröm).
A tengeri moszat nem olyan finomság, amelyet hetente vagy különféle kombinációkban lehet tálalni (köretként tésztát vagy rizst ajánlok), de olyan sok elemet tartalmaz, amelyre a testünknek szüksége van, így nem hanyagolhatja el őket.
A tengeri moszat gazdag fehérje, szénhidrátok, zsírok, ásványi sók és vitaminok.
Kiváló minőségük az ásványi vegyületek gazdag tartalma, amelyek az egész test öregedési folyamata ellen hat, energizál és megvéd a megfázás és a fertőzések ellen.
És ha fogyunk, jó tudni, hogy a tengeri moszat magas jódtartalma miatt segít egyensúlyba hozni az anyagcserét, fenntartani a súlyt és regenerálni a test sejtjeit.
Miért? Mert tengeri moszat energetizáló hatást gyakorolnak a májra ami megkönnyíti a méreganyagok eltávolítását, a test megszabadul a napi stressztől, és a bőrbetegségek, például irritációk és allergiák megnyugszanak.
És valami, amit élvezni fog: tengeri moszat a jóllakottság érzését váltja ki nagyon gyorsan, miközben a kalóriabevitel alacsony. Az algák fogyasztása arra ösztönzi a testet, hogy távolítsa el a felesleges zsírt, miközben könnyen asszimilálható energia. Gyógymód az algákra csökkenti a zsírréteget és növeli a bőr feszességét és rugalmasságát, mellékhatások nélkül az egészségre.
Felveheti őket salátákba, levesekbe és húslevesekbe, gabonafélékbe, előételekhez, de rizzsel és csípős paprikával, csirkével vagy sertéshússal készült ételekhez is.