Gördeszkázás, hogy egy kicsit fogyjon

Nyilvánvaló, hogy a gördeszkázás lefogy, ez olyan fizikai tevékenység, mint bármely más, és jó módja a szórakozásnak a szórakozás közben

Tavaly óta 8 kg-ot sikerült lefogynom azzal, hogy néha csak egy munkamenetben/hónapban futok (vagyis egy hónapban), de ha sokkal rendszeresebben gyakorolsz, például egy héten vagy akár több alkalommal, akkor valóban van mód a vesztésre sok a túlsúly

-EuKaryoth- írta: 8 kg-ot sikerült lefogynom tavaly óta, ha néha csak egy munkamenetet futottam havonta (vagyis
És nekem 6 kg egy év alatt! A helyzet az, hogy nem igazán kötöttem kapcsolatot a fogyás és a gördeszka között. És az összes barátom hallucinál és féltékeny hahahát csinál.

---