Görögdinnye - Miam Egyesület

A kerek és élénkzöld görögdinnye a nyár csillagos gyümölcse. Ropogós és édes, oltja szomjunkat és felfrissít minket! Szép, vörös magja, fekete magokkal megszórva, arra hív minket, hogy harapjunk bele !

miam

Történelem:

A görögdinnye (citrullus lanatus) a cucurbits mint a cukkini, a tök, az uborka, a dinnye ... Ennek a kúszó növénynek minden gyümölcse átlagosan 3-4 kg, de egyes fajtáknál elérheti a 40 kg-ot is!
Nagyon ősi kultúrája az ókori Egyiptomba nyúlik vissza, több mint 5000 évvel ezelőtt. Ezután a Földközi-tenger partján és minden forró országban fejlődött.

Yum erősségei:

Vízben gazdag és alacsony szénhidráttartalmú, A görögdinnye alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, amely segít megőrizni alakját és forró időben jól hidratált marad.
Viszonylag magas béta karotin vagy az A-pro-vitamin segít a bőr természetes előkészítésében a barnulásra.
Kétségtelen, hogy a görögdinnye az ideális gyümölcs egy szép nyár eltöltésére !

Jólét Yum:

Táplálkozási összetétel (CIQUAL forrás táblázat) 100 g nyers görögdinnyéhez:
Energia: 35 kcal (148 kJ)
Víz: 91%
Szénhidrátok: 7 g
Rost: 0,4 g
Foszfor: 15,4 mg
Kálium: 129 mg
Magnézium: 12,6 mg
Vas: 0,27 mg
C-vitamin: 9,7 mg
B9-vitamin: 3 µg
Béta-karotin 303 ug

Fajták:

Nagyon sok fajta görögdinnye különböztethető meg felhasználásuk, méretük, bőrük, húsuk színe alapján ... Néhány évig még voltak mag nélküli fajták, amelyek genetikai mutációk eredményeként jöttek létre. !
A leghíresebb fajták közül megemlíthetjük:
- Cukorbaba: 2-3 kg súlyú, sötétvörös és nagyon édes húsú, sima zöld héjú gyümölcs;
- Bíbor édes: 5–10 kg súlyú gyümölcs, nagyon édes és kemény húsú. Bőre csíkos zöld;