Görögdinnye, mint snack Egészséges étkezés fórum
Tag 2003. november 12-től
217 hozzászólás (ø0.03/nap)
Tag 2002.11.29-től
851 hozzászólás (ø0.13/nap)
| Próbáld ki.;) Meglátod. Azt mondanám, hogy nagyon alkalmasak ebben az időben. A kis éhségre vagy csak az étvágyra szánt gyümölcs és zöldség valószínűleg senkinek sem ártott. Ha az emelkedő és csökkenő inzulin- és vércukorszint forgatagára és az ezekhez kapcsolódó állítólagos vágyakozásra utal, felejtse el. Csak rossz. |
| Idézet és válaszok |
Tag 2005.05.14-től
239 hozzászólás (ø0.04/nap)
Tag 2003. december 7-től
4 345 hozzászólás (ø0,7/nap)
csak ellenőrizte. Az egyik kalóriatáblázat szerint 25 kcal/100 g, a másikban 45. Igen, watt, mert most?
Mindenesetre úgy gondolom, hogy kb. 1 kg után nem leszel tele, de szerencsére a dolgok hatalmasak, és ha van kebabod vagy bármi más, amit ebédre eszel, akkor ellensúlyozod.
Uzsonnaként a gyümölcs és a zöldség általában jó, vagy (természetesen az avokádót kivéve!) ?
2004. március 29. óta tagja
5894 hozzászólás (ø 0,97/nap)
nincs semmi, mint egy szép hideg dinnye ebben a melegben. Az étkezések közötti uzsonnaként pedig személy szerint a dinnyét találnám ideálisnak. Többször megtettem, és tele voltam vele, soha nem voltam éhes.
2004.10.04-től tagja
549 hozzászólás (ø0.09/nap)
| Szia Moni, Szóval ebben az időben is szeretem a dinnyét. Olyan üdítő. És ettől sem voltam soha éhes. Az a tény, hogy különböző kcal-értékeket találhat, az az, hogy a különböző dinnyefajtáknak is eltérő a kcal-értéke. Üdvözlet Kuschelbaerchen amelynek szintén egy hatalmas dinnyedarabja van a hűtőben |
| Idézet és válaszok |
Tag 2003. november 12-től
217 hozzászólás (ø0.03/nap)
| Szia Köszönöm a válaszokat. Igen, a vércukorszintre utaltam. Most 1 hete élek a WW után, és lefogytam 1 kilót, és természetesen nem akarom ismét etetni. Kedves WE-t és üdvözlettel Monika |
| Idézet és válaszok |
Tag 2005. június 7-től
76 hozzászólás (ø0.01/nap)
2004.08.16. Óta tag
156 hozzászólás (ø0.03/nap)
nem igazán kell aggódnia a WW miatt. Ha jól tudom, a görögdinnyének nincs pontja. Két hét alatt 5 kilót fogytam a görögdinnye elfogyasztása miatt. Tehát ne aggódjon. Élvezze ezt a csemegét, és egyél meg nekem egy darabot
2005. június 18-tól tagja
37 hozzászólás (ø0.01/nap)
Mindig azon emberek közé tartoztam, akik megették a magokat ... mert lusta voltam inni.
Nagyon gyorsan megszoktam, amikor elolvastam, mennyi zsír van benne (100g - 50g zsír). Az is világos, hogy a növény magjai. Csak még soha nem gondoltam rá.
2005. június 22. óta tag
3791 hozzászólás (ø0,67/nap)
a görög barátom azt mondja nekem, hogy a görögök szeretnek görögdinnyét enni egy kis juhsajttal, ez is feltölti Önt, és ha mértékletesen eszi a sajtot, az nem olyan sok. de ezután helyettesítheti az étkezést is.
Egyébként nagyon ízlik.
Tag: 2003.09.09
6 075 hozzászólás (ø 0,97/nap)
@ Coma: alaposan megrágod a magokat? Mindig egy darabban nyelem le őket, és szinte változatlanul ürülnek. Ez a lényeg, miért vannak valójában bogyók (amelyekhez a dinnye tartozik): Egy állatot a finom pép csábít arra, hogy lenyelje a magokat. Később a magokat emésztetlenül rakja le, és ott csíráznak a magok. Tehát nem kell aggódnia a zsír miatt, amíg nem rágja le a magokat.
@feechen: Nem is ismerem a kombinációt, hamarosan ki kell próbálnom!
2005. június 18-tól tagja
37 hozzászólás (ø0.01/nap)
találkozzunk újra. és ismét egy kritikus hozzászólás, amelyet nem tagadhatok.
De mégsem igazán rágtam meg, de attól függően, hogy a dinnye mennyire "húsos", annál gyakrabban harap rá.
Mivel csak lusta voltam eltávolítani a dolgokat, és valójában egyáltalán nem voltak jó ízeim, mindig kivettem őket . több munka, de kevesebb kockázat!
Attól is függ, mennyit eszel belőle. Egy normál darabban egy pár mag természetesen nem fontos, de ez összeadódhat.
És mivel ez a fogyásról szól, miközben lefogy, gondoltam, hogy hasznos is lenne tudni