Goulash hány pont fórum diéta klub

Szia
Hány pontja van a gulyásnak, amelyet a maggi fix készített? Tehát kevert gulyás, sertés és marhahús.

Nem találok semmit a listáimban.

LG Berlinből
Christine

Re: gulyás hány pont?

válaszol Puscheluschel 2004. szeptember 20-án, 12: 14-kor

1 tasak fix magyar gulyáshoz 4 pont tartozik
Sovány marhahús főtt 100 g = 3 pont
Sovány főtt sertéshús 100 g = 2,5 pont

Én személy szerint értékelem, hogy mennyit eszem belőle. Itt például 2 pont a mártásért, 3 pont 50 g marha-/sertéshúsért együtt, majd 1 pont a zsírért, ha zsírral megkenjük, végül a teljes tészta 4 pontért. Körülbelül 10 pontot tesz össze.

Remélem tudok segíteni.

Kipróbáltad már a pulykagulyást!

válaszol eredeti-vicky 2004. 09. 21-én 11: 13-kor

Néhány ponttal kevesebbért van pulykagulyás. Kicsit összetettebb, de nagyon finom íze és kevesebb pontja van.

500gr pulyka eszkalope/mell (8)
4 nagy hagyma
2 EЯ neutr. L (4)
500ml víz
500 gr paradicsom (frissen vagy a dobozból hámozva)
2 pirospaprika
SoЯenbinder 2 EЯ (1)
Bors/só ízlés szerint
Édes paprika 2 tk
Forró paprika 1 tk
13 pontot tesz az egész gulyásért

> Frissen nyúzza meg a paradicsomot, és vágja apróra
> Vágjon hagymát és olajban pirítsa meg
> Vágja a húst nagy darabokra
> Röviden sear vele
> Adjon hozzá 1/2 liter vizet
> Adjunk hozzá paradicsomot és paprikát
> Hagyja lassú tűzön párolni körülbelül fél órán át
> Fűszerezzük és megszórjuk mártássűrítővel
> Hagytam még 10 percig forralni, majd megkóstoltam

2 pontért is van elég burgonya.
Kb. 100 g hússal és 100 ml mártással
3 pont

---