Gőzfürdő - gőzszauna török, római, orosz gőzfürdő
Forró pálmákból egyben gőzfürdő burkolva azonnal fellazul a pihenés, a bőr simábbá válik, a lehelet pedig szabadabb
A gőzfürdőzés hagyománya már az ókori Rómában is létezett, és ennek különféle változatai vannak az egész világon. A gőzszaunát minden kultúrában alkalmazták és használják az egészség pihentetésére.
A kultúrák gőzfürdője
A tipikus római változat három nedves helyiséggel áll elő, amelyek megemelkednek a hőmérsékleten, és amelyeket a legforróbb helyiség előtt egy rövid hűtési szakasz szakít meg. A caldarium szintén római, 50 ° C hőmérsékletű. A rendkívül páratartalmú orosz banyában a hőmérséklet hasonló, az infúzióban lévő nyírfa gallyak kellemes illatot árasztanak. Rhassoul és hammam a Keletről származik, de vannak ír és japán gőzszaunák is - így a gőzfürdőzésnek nagy hagyománya van szerte a világon.
Egészséges gőz szauna
Az egészségügyi hatás hasonló a klasszikus szaunáéhoz, de a kissé alacsonyabb hőmérséklet miatt szelídebb. A meleg extenzív relaxációs hatása mellett a gőz izzadása pozitív hatással van a bőrre, a keringésre, a légzőrendszerre, az immunrendszerre, valamint az ízületekre és az izmokra. Az illóolajok kiegészítik és fokozzák az egészségre gyakorolt hatást.
A gőz izzadása egészséges és kellemes alternatíva, további szépséghatással a wellness rajongói számára.
További tippek és információk a szaunáról .
A közös szaunázás egyes országokban kultikus státusszal rendelkezik, és társadalmi eseménysé vagy akár üzleti találkozóvá válik. A szauna .