Grapefruit Qi Gong La Tour du Crieu
Shangxing Egyesület
A Grapefruit, te Zhi Jean Pélissier, a TCM professzora
A grapefruit a grapefruitfa gyümölcse, amely a Rutacacea család Citrus nemzetségének része.
Kínai neve You Zhi, szó szerint jelentése "grapefruit gyümölcs".
Nyugaton nagyon gyakran összekeverünk két olyan gyümölcsöt, amelyek eredete nem azonos: a citrusmaxima valódi grapefruitját és a viszonylag friss megjelenésű pomelót. Ez egy hibrid a grapefruit és az édes gyümölcsnarancs, a citrus sinensis között, amelyet citrusparadízisnek hívnak. Az angolszász országokban "grapefruitnak" is nevezik, mert a gyümölcsök fürtökben nőnek.
Az "igazi" grapefruit zöldes héjú, míg a pomelo sárga héjú, rózsaszínű negyedekkel.
Látni fogjuk, hogy a kínai orvoslásban ennek a kétfajta "grapefruitnak" nagyon hasonló cselekvései vannak. Fő akciójuk az hangja a lép és a feloldódik váladék, amelyet ún a Tan. Túl gazdag étrendünk káros hatásait ellensúlyozza.
Nyugaton a grapefruit fogyókúrás ételnek számít. De cukorbetegség, fertőzés és még rákellenes is.
Meg kell jegyezni, hogy a benne lévő citromsav nem savasodik, ezért biztonságos azok számára, akik túlzott savasságban szenvednek, különösen a gyomorban. Feltéve persze, hogy ne vegyen túl. A grapefruit fele több mint elegendő a kívánt hatások eléréséhez.
Kínában és Japánban több mint 4000 éve használják, különösen hidratáló gyümölcs, valamint a tüdő és a bőr tisztítója.
Mit mond a kínai orvoslás ?
A grapefruit hideg jellegű, édes és savas ízű.
Emlékeztetlek arra, hogy az édes íz helyreállító és harmonizáló. A savas íz összehúzó. És édes és sav kombinációja, valamint hidratálóbb, ezért nem kell túlzásba vinni. Kínai kifejezés: "A hasnyálmirigy-szoftver utálja a nedvességet".
A hideg természet, amint a neve is mutatja, segít harcolni a felesleges belső hő ellen, itt különösen az élelmiszer eredetű.
A meridián szervek, amelyekre elsősorban a hatások irányulnak, a következők:
Ezek a főbb cselekvések:
az élelmiszer bolus emésztésének vezetője, a lép energiájának felpezsdítésére,
hogy megváltoztassa a váladékot, a Tan,
az alkoholmérgek feloldására,
az ételek stagnálásának eloszlatása érdekében,
a testnedvek feltöltésére,
hogy megszüntesse a szomjat.
* A grapefruitot kiváló emésztőrendszernek tekintik. Elősegíti a bolus emésztést, különösen akkor, ha az étel több órán keresztül stagnál a gyomorban. A gyomor szabályozásával és tonizálásával segíti a hányinger, az étvágycsökkenés és az emésztési zavarok különböző tüneteinek elleni küzdelmet is. Hasi puffadás esetén is fogyasztható.
* A hagyományos kínai orvoslás szerint a kiegyensúlyozatlan lépenergia elősegíti a váladék (Tan) vagy a nedvesség (folyadék, zsír koncentráció) képződését a szervezetben. Nagyon gyakran a Tan egyik első jele a nyálka, a tüdő által kiürített köpet megjelenése. Éppen ezért a pomelót vagy a grapefruitot köhögéscsillapítónak, köptetőnek tekintik. A bőséges váladékkal járó krónikus köhögés elleni küzdelemben is segítenek.