Grapefruitlé, alma, menta és lime, pohár vitaminok, ideálisak napi fogyasztásra

alma

A frissítő nyári gyümölcslé, ideális az őszi napokra is, jó stimuláns a zsírégetésben. A grapefruit íze nagyon jól illik az almához és a mentához. C- és A-vitaminban gazdag. .

összetevők: 3 közepes grépfrút, kb. 400 g
egy nagy alma, aranyos finom fajta 150g, 1/2 szelet mész, kb. 20g, friss menta, egy csésze kb. 25g

grapefruitlé

Az elkészítés módja: Az összes hozzávalót meghámozzuk, kockákra vágjuk, és facsaróval feldolgozzuk. Az összes hozzávalót jól keverje össze. Az elkészítés után a lehető leghamarabb el kell fogyasztani a gyógyító tulajdonságok romlásának elkerülése és az oxidáció érdekében. Hűtő hatás érdekében 2-3 jégkockával és mentával tálalhatjuk. Sok szerencsét kívánunk!