Gyakoroljon macskákkal vagy ásványvíz dobozokkal

Andreea (26 éves) és Vlad Rotaru (26 éves), Románia központja a női kézilabdában, illetve a férfi válogatott csapata továbbra is formában van. Otthon, mert tisztelik a hatóságok döntését is, hogy minél kevesebbet menjenek ki.

Együtt edzenek és keményen lövöldöznek, még akkor is, ha néha improvizálniuk kell.

Andreea Rotaru és Vlad Rotaru súlyok, vizes dobozok vagy két hatalmas macska helyett használ

Tehát a különféle gyakorlatokhoz használt súlyok helyett használjon vizes dobozokat vagy a náluk lévő két hatalmas macskát.

A kettő legalább egy órán át vonatozik naponta, és "segít" egymásnak a két gyönyörű macskán, akiket "gyermekeiknek" tartanak.

Vlad, a CSM Bukarest csapatának csapata és Andreea, a buzauiak központja örül, hogy vannak edzőpartnereik, de bevallják, hogy hiányzik a kézilabda, és alig várják, hogy folytassák a versenyeket.

A két "háromszínű" kézilabdázónak üzenete van a románoknak is: "Otthon maradni"!

Andreea és Vlad Rotaru/Fotó és videó: sportsnet.ro

Digi24

Elon Musk 4 Covid tesztet végzett ugyanazon a napon: "Valami rendkívül kétes történik"

---