Clic Bien-être garnélarák grapefruit

clic

4 fő részére - előkészítés: 15 perc

Hozzávalók

  • 4 grapefruit
  • 250 gr hámozott rózsaszín garnélarák
  • 2 paradicsom
  • 50 cl világos krém
  • 1 citrom
  • 2 evőkanál ketchupot
  • ½ teáskanál Worcestershire szósz
  • Egy kis avokádó (opcionális)

Készítmény

  1. Vágja le a grépfrútot magasságuk kétharmadára, magozza meg, foglalja le a húsát. Ne dobjon el semmit, a grépfrút konténerként szolgál.
  2. Vágja apróra a grapefruit húsát és a paradicsomot.
  3. Készítsük el a mártást úgy, hogy egy tálba keverjük: a tejszínt, citromlevet, ketchupot, Worcestershire szószt és egy kis csipet sót.
  4. Adja hozzá a garnélarákot, a paradicsomot, a grapefruitot a mártáshoz, és mindent keverjen össze.
  5. Díszítsük a citrusfélék belsejét ezzel a keverékkel. Tálalás előtt hűtőszekrényben tároljuk. Amikor készen áll a tálalásra, adjon hozzá egy kis avokádót a grapefruit tetejére.