Gyenge vérkeringés okai, tünetei és kezelése
Az INSERM szerint a vénás rendellenességek 18 millió francia embert érintenek. A keringési rendszer diszfunkciói a nehéz lábaktól a visszérig terjednek, változatos tünetekkel. Mégis a rossz vérkeringés egyszerű és természetes gyógymódokkal lehet küzdeni. Megfelelő gondozás és tanácsadás nélkül a véráramlási rendellenességek embolia és halálhoz vezethetnek. Nézzük meg, hogyan lehet megelőzni és kezelni a vénás elégtelenséget.
Mi a vénás elégtelenség ?
Franciaországban, mint minden iparosodott országban,vénás elégtelenség a lakosság körülbelül 25% -át érinti, a nők túlsúlya nagy. Megérteni a vérkeringési rendellenességek, egy kis biológiára van szükség.
A vérkeringés két szakaszban működik, hasonlóan az oda-vissza úthoz. Először is, a szív az artériákon keresztül vért küld a testbe. Ez a "szállítás" egyik formája, ahol a szervek oxigént és tápanyagokat használnak fel. A szervek ezután a vénákon keresztül visszaküldik a „felhasznált” vért a szívbe. Ez egyfajta „visszatérés” a szívbe és a tüdőbe.
Avénás elégtelenség akkor a vénákon keresztüli rossz vérvisszatérésnek felel meg. Stagnál az alsó végtagokban, és fokozatosan szövetkárosodást okoz. A rossz vérkeringés akkor látható vagy láthatatlan tüneteket eredményez, például:
- ödéma;
- telangiectasias;
- visszér;
- aranyér;
- visszeres fekélyek;
- véna trombózis;
- embólia.
Milyen okai vannak a rossz vérkeringésnek ?
Ha krónikus, rossz vérkeringés Gyakran a vénák szelepeinek diszfunkciójából ered. Ennek a diszfunkciónak az okai általában a genetikához vagy az életmódhoz kapcsolódnak.
Öröklődés és rossz vérkeringés
Az öröklődés veleszületett tényező. Franciaországban az esetek 50% -ában van jelenvénás elégtelenség. Még akkor is, ha az a kiváltása keringési rendellenesség elkerülhetetlen, az egészséges életmód korlátozhatja a test súlyos következményeit.
Ülő életmód és rossz vénás visszatérés
A fizikai aktivitás és a mozdulatlanság hiánya az izommozgások hiányával megakadályozza vénás szivattyú hogy megfelelően végezze a munkáját. A véráram lelassul és stagnál, különösen a lábakban és a lábakban. Az ülő életmód napi 7 órán túl fordul elő ülő helyzetben.
Hormonok és vénás elégtelenség
A nők hajlamosabbak rá keringési rendellenességek. Ez törékeny erek Különösen a progeszteronból származik, amely kitágítja a legkényesebb vénákat. A terhesség és a hormonterápia súlyosbítja a vénás visszatérés.
Túlsúly és keringési rendellenességek
A lábak által támogatott túlsúly miatt a túlsúlyos vagy elhízott embereket nagyobb veszély fenyegeti keringési kockázat. A 25 év feletti BMI 29% -kal növeli a visszerek kockázatát.
Dohány- és vénás diszfunkció
A dohány és számos mérgező vegyülete gyengíti a kapillárisokat, károsítja a artéria falai és elősegíti a gyulladást. Ez a gyengülés már nem teszi lehetővé az oxigén és a tápanyagok helyes "szállítását" a szervezetben. Ezenkívül a dohány növeli az alvadások kockázatát, különösen a láb vénáiban. Fárasztja az egész szervezetet, mozgásszegényebbé teszi a dohányzókat. Franciaországban számos termék és szolgáltatás segíti a dohányzásról való leszokást.
Melyek a rossz vérkeringés tünetei ?
A rossz vérkeringés különféle tüneteket okoz:
- nehéz lábak;
- visszér a lábakon;
- ödéma a lábakon vagy a bokákon (vízvisszatartás);
- fekélyek visszeres;
- emlékezet kiesés;
- hideg láb;
- bizsergés a lábakban;
- görcsök a lábakban.
Hogyan lehet megakadályozni a vénás elégtelenség kialakulását ?
A keringési gyengeség az öröklődésből, de az élet higiéniájából is származik. Ha az első tényezőt nem lehet módosítani, akkor a másodikra is lehet hatni a faktor állapotának javítása érdekébenkeringési rendszer. Néhány egyszerű szokás csökkentheti a vénák nyomását a lábakban, és javíthatja az érrendszer általános egészségi állapotát.