Gyengéd vigasztaló terhesség és szülés esetén
Olyan változások idején, mint a terhesség, a szülés és a szoptatás, sok nő keres gyengéd támogatást. A Bach-virágok segíthetnek.
A mentális egyensúly és a relaxáció gyakran hiányzik a terhesség alatt, és a szülés után is. És nemcsak a hormonok a hibásak. A további kis földi polgárral való életre való áttérés minden családot és főleg az anyát megköveteli, mert a változásokat "hasa bezárja". Azok a terhes nők, akik azt állítják, hogy az anyává válás nem hoz mást, csak a boldogságot, egyértelműen kisebbségben vannak. Sok nő fél a szülés fájdalmától, és néha kételkedik abban, hogy képesek lesznek megbirkózni a közelgő változással. Az eredeti Bach-virágok azt ígérik, hogy az érzelmeket egyensúlyba hozzák - mellékhatások nélkül.
A müncheni Marita Holzinger még mindig emlékszik az érzelmek hullámvasútjára, egy évvel a fia, Tobias születése után: "Alig ismertem magam, kétségek voltak afelől, hogy jól döntöttünk-e, kimondhatatlan félelmet éreztünk-e a születéstől és Nem akartam gondolni az ezt követő időre. " Amíg egy barátja nem mesélt neki a Bach-virágokról. "Először nem akartam elhinni, hogy a virágesszenciák vétele valóban pozitív hatással lehet a lelkiállapotomra, de hamarosan másképp tanultam meg. Csak átjártam a kilenc hónapot." Terhesség alatt rendszeresen szedte a „szilfát”, hogy ne érezhesse magát a közeledő felelősség, és amikor csak fáradt volt, néhány csepp „Olive” segített. A szülés során - amikor pánik kezdett kialakulni - párjával együtt megmentették a mentési cseppeket, más néven mentési cseppeket. "Hirtelen sokkal nyugodtabbak voltunk" - számol be Marita. "És a nagy dolog az, hogy a Bach-virágoknak nincsenek mellékhatásai" - teszi hozzá. A cseppek biztonságosak terhes nők és csecsemők számára.
Holisztikus gyógyító módszer
Szóval mi van a Bach-virágokkal? Nem a patakok által növő növényekről van szó, amint a neve is sugallja. Összesen 38 virágkoncentrátumról van szó, amelyet a neves angol orvos Dr. Edward Bach vad növényekből készített a múlt század 30-as éveiben. Megtudta, hogy minden egyes virágkoncentrátum harmonizálóan hat bizonyos negatív lelkiállapotokra. Emellett kifejlesztette az úgynevezett sürgősségi keveréket, amely öt virágkészítményből áll ("Rescue Remedy"), amelyet akut stressz és vészhelyzetek esetén "mindenféle eszközként" ajánlanak.
Edward Bach filozófiája azon az elven alapul, hogy érzelmi állapotunk fizikai jólétünkre is kihat. Amikor jól érezzük magunkat, általában jó egészségnek örvendünk. "Amíg van összhang a lelkünk és a személyiségünk között, addig örömöt és békét, boldogságot és harmóniát tapasztalunk" - magyarázza dr. Bach a "Gyógyítsd meg magad" című könyvében. A negatív mentális viselkedési minták viszont kiváltóként szolgálhatnak a testi és lelki betegségek számára. A Bach-virágok elvételével a stresszes hangulatok megoldódnak a pozitív stimulációnak köszönhetően, amely segíti a testet és a lelket a harmonikus egyensúly elérésében.
Balzsam testnek és léleknek
"Terhesség alatt, amelynek során gyakran ismeretlen érzésekkel szembesülünk, érzelmi egyensúlyunk néha nem olyan jó. A Bach-virágokkal óvatosan segíthetünk az érzések egyensúlyba hozatalában" - mondja Mildred. Winter, szülésznő Berlinből. "Gyakran ajánlom a Bach-virágokat terhes nőknek, mert nincsenek ismert mellékhatásai, ezért nincsenek kockázatok a leendő anyára és a születendő gyermekre nézve." Ez az egyik oka annak, hogy a Bach-virágok tökéletesen alkalmasak az önrendelésre. "Kompatibilisek mind a hagyományos orvoslással, mind a természetgyógyászati terápiákkal, és ez nagy előny" - teszi hozzá Mildred Winter.
A terhesség alatti félelem érzése nem ritka: félelem a szülés fizikai stresszétől, félelem attól, hogy valami rosszul fordulhat elő, félelem az előttünk álló felelősségtől és attól, hogy mi fog történni a szülés után. Ha csökkenti a szorongást és ezáltal elősegíti a pihenést, a szülés fájdalma jobban feldolgozható. A tübingeni Pszichológiai Intézetben elvégzett tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a Bach-virágok használata alacsonyabb gyógyszerfogyasztást és alacsonyabb segédeszközöket eredményezett a szülés során - ami viszont a Bach-virágokon keresztüli félelem csökkenéseként értelmezhető.
Bach virág születése után
Nem minden új anya örül. A hormonális változás elvégzi a többit, így a szülés utáni alacsony hangulat nem ritka. A "mustár" segíteni kell a babakék leküzdésében. És a "dió" segít alkalmazkodni az új életkörülményekhez. Ha a szülés traumás volt, a "Betlehemi csillag" segít a születési sokk gyorsabb leküzdésében. Ha a fájó mellbimbók akadályozzák a zavartalan szoptatást, akkor a "Rescue Remedy Cream", amelyet legjobban reggel és este alkalmaznak a szoptatás után, biztosítja a gyorsabb gyógyulást. Kérjük, hogy szoptatás előtt tiszta vízzel távolítsa el a krémmaradványokat a mellbimbókról. Szinte minden anya aggódik újszülöttje miatt. Amikor megszűnik az aggodalom és az az érzés, hogy valami nincs rendben a babával, a "Vörös Gesztenye" segít a megfelelő perspektívában (újra).
Fontos: Komoly panaszok esetén az okokat természetesen szakembernek kell tisztáznia.
A Bach-virágok lenyelése és adagolása
Az eredeti Bach virágkoncentrátumok szelídek és elviselhetők a terhes nők számára. Tegyen két csepp Bach-virágot egy pohár vízbe, gyümölcslébe vagy teába. Igyon kortyokban. Szükség szerint ismételje meg a bevitelt. Alternatív megoldásként csepegtesse a cseppeket közvetlenül a nyelvre.
Jó tudni: Ha egynél több eredeti Bach-virágkoncentrátumra van szüksége, akár hét különböző Bach-virágot is elkaphat, vagy összekeverhet egy 30 ml-es üvegben, és feltölthet szénsavas ásványvízzel.
A Rescue Remedy cseppekre a következő adagolás vonatkozik: Ha lehetséges, a stresszes helyzet (pl. Szülés, fontos vizsgálat) előtt vagy közvetlenül vészhelyzet (pl. Baleset) után tegyen négy cseppet egy pohár szénsavas ásványvízbe - egyébként közvetlenül a nyelvre vagy a vékony bőrű területekre ( pl. a pulzuson, az ajkakon vagy a fül mögött). A használatra kész mentő spray nagyon praktikus: egyszerűen szórjon két szivattyút a szájába vagy a fent említett bőrterületekre.
Fontos: túladagolás nem lehetséges. Az alkalmazás időtartama nagyon egyszerű: Ha a hangulati zavar sokáig fennáll, akkor a terhes nőnek vagy a fiatal anyának az érzelmi állapot javulásáig kell bevennie a cseppeket. Sok nő intuitívan tudja, mikor nincs már szükségük a Bach-virágokra - egyszerűen elfelejtik elvinni őket.
Áttekintés az egyes Bach-virágokról a terhesség, a szülés és az azt követő idő tekintetében
Aspen - tisztázatlan félelmekkel, félelemmel az ismeretlentől
Rák alma - ha rosszul érzi magát a testében bekövetkező változások miatt; reggeli betegséggel
Szilfa - ha nem érzi az új felelősséget
Gyertyán - ha pihenés után még kimerültebbnek érzi magát, mint korábban
Impatiens - ha nem tud tovább várni, akkor türelmetlen, mert az összehúzódások a vártnál tovább tartanak
Mimulus - a szülési fájdalmaktól való félelemmel; konkrét félelem, hogy valami elromolhat
Mustár - a szülés utáni depresszióra
olajbogyó - teljes kimerültséggel
Vörös gesztenye - ha túlságosan aggódik a babája miatt
Mentési orvoslás, mentési cseppek - nagy stressz és pánikroham kivételes helyzetekben (születés)
Rescue Remedy krém - fájó mellbimbókra
Betlehemi csillag - traumatikus születési élmény esetén
Dió - ha a megváltozott körülményeket nem fogadják el