Gyermek elhízási útmutató Tájékoztatás az érintettek és családjaik számára
A gyermekek elhízása kóros túlsúlyt jelent. A testtömeg-index (BMI) kiszámítása referenciaértékként szolgálhat. Figyelembe kell azonban venni a gyermekek életkori és nemi jellemzőit is. A gyermekek és serdülők túlsúlya és elhízása egyre gyakoribb. Az elhízott gyermekek súlyos egészségügyi problémákkal járhatnak. Ezek a betegségek lehetnek: cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ízületi betegségek és hátfájás, anyagcsere-betegségek, veseproblémák. A légzőszervi megbetegedések az elhízott gyermekeknél is gyakoribbak. Az ugratás, a zaklatás vagy a csökkent mobilitás okozta mentális egészségi problémák nem ritkák az elhízott embereknél.
Táplálkozási tanácsadás, viselkedésbeli változások és több testmozgás kombinációjával próbálják leküzdeni a gyermekek elhízását. Az elhízás terápiájának hosszú távúnak és nemcsak z-nek kell lennie. B. kórházi tartózkodásra korlátozódjon. A gyerekeknek meg kell szokniuk és meg kell ismerkedniük az egészségesebb étrenddel és az aktívabb hétköznapokkal. Az, hogy tudjuk, miért kell megváltoztatnunk étrendünket és lefogynunk, általában nem elég. Az elhízott gyermekek étkezési viselkedését gyakorlatilag alkalmazható gyakorlatokkal kell javítani. Minden intézkedésnél fontos az érintettek családi környezetének bevonása.
Annak megállapításához, hogy a gyermek elhízott-e, kiszámíthatja az úgynevezett testtömeg-indexet (BMI). Az így meghatározott érték összehasonlítható a gyermekek és serdülők BMI-értékeinek táblázatával. A táblázatok azt mutatják, hogy a 90. percentilis értékei túlsúlyt, az elhízás 97. percentilisét és a 99,5 értékét mutatják. Szélsőséges elhízási százalékok. A lehetséges elhízás diagnózisát orvosnak kell felállítania. Ha az elhízás diagnózisát így igazolják, lehet keresni ok-okozati betegségeket, de ezek meglehetősen ritkák. Meg kell azonban határozni, hogy az elhízás okozott-e már másodlagos betegségeket.
A gyermekek elhízása kóros túlsúlyt jelent. A testtömeg-index (BMI) kiszámítása referenciaértékként szolgálhat. Figyelembe kell azonban venni a gyermekek életkori és nemi jellemzőit is. A gyermekek és serdülők túlsúlya és elhízása egyre gyakoribb. Az elhízott gyermekek súlyos egészségügyi problémákkal járhatnak. Ezek a betegségek lehetnek: cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ízületi betegségek és hátfájás, anyagcsere-betegségek, veseproblémák. A légzőszervi megbetegedések az elhízott gyermekeknél is gyakoribbak. Az elhízott embereknél nem ritkák a kötekedés, a bántalmazás vagy a csökkent mobilitás miatti mentális problémák.
A gyermekkori elhízás a gyermekkori elhízás orvosi fogalma. Az elhízott gyermekek különösen túlsúlyosak. A testtömeg a testméretet tekintve túl nagy. A testzsír százalék meghaladja az elhízás átlagos normál értékét is.
A felnőttek túlsúlyát és elhízását a BMI (testtömeg-index) segítségével számítják ki. Ez az eljárás gyermekeknél és serdülőknél is bevált. Figyelembe kell azonban vennie olyan speciális tényezőket, mint az életkor, a nem és a növekedés. Tehát a gyermekek és serdülők esetében statisztikai referenciaértékeket kell használni (növekedési görbék vagy BMI-percentilisek). A mért testtömeg-indexeket táblázat formájában mutatjuk be, az adott kortól és nemtől függően. Tehát láthatja, hogyan kell értékelni saját gyermeke testtömeg-indexét.
Ha a testtömeg-index a 90. percentilis felett van, akkor a gyermek túlsúlyos. A 97. percentilis feletti értéket elhízásnak, 99,5 felett pedig extrém elhízásnak nevezzük. A jelenlegi statisztikák szerint a 3-17 éves gyermekek 15 százaléka Németországban túlsúlyos. Az összes gyermek 6,3 százaléka súlyosan túlsúlyos (elhízott).
Az elhízás kockázata a gyermekeknél
Az elhízás nagy problémát jelent a gyermekek, serdülők és felnőttek körében. Különböző betegségeket, másodlagos betegségeket (úgynevezett társbetegségeket) és következményes károsodásokat válthat ki. A gyermekek elhízásának következményei gyakran a szív- és érrendszeri megbetegedések, az ortopédiai területen bekövetkező károsodások (pl. Ízületi károsodások, hátfájás, tömlős lábak, lapos lábak, testtartási károsodások) vagy mentális betegségek. Ez utóbbiak gyakran összefüggenek az elhízott gyermekek csökkent mozgásképességével, vagy azzal a ténnyel, hogy a túlsúlyos gyermekeket gyakran csúfolják vagy zaklatják az iskolában és a környezetükben.
Az elhízás mellett a diabetes mellitus kialakulásának kockázata is növekszik. A köszvény vagy az úgynevezett metabolikus szindróma (ez egy anyagcserezavar) fokozódik. Elhízott gyermekeknél a légzőrendszer is károsodhat. A légszomj, a légúti fertőzések és a bronchiális asztma gyakoribb az elhízott gyermekeknél. Az elhízott gyermekek önbizalma és életminősége romolhat.
Az elhízás statisztikai felhalmozódása gyermekeknél
A Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ szerint a túlsúly és az elhízás gyakrabban fordul elő a gyermekek életkorának növekedésével. Tehát z. Például a 7-10 éves gyermekek körében a túlsúlyos gyermekek aránya 15%. Ugyanebben a korcsoportban 6,4% elhízott. Az elhízás előfordulása gyermekeknél és serdülőknél az elmúlt 20-25 évben a felére nőtt.