Gyermek (is) hangsúlyozta, milyen jelek találhatók az egészségügyi magazin megjelenésében

A stressz nem a felnőttek megőrzése, és a gyerekek, még a kicsik is, hatással lehetnek rá. Milyen jelek figyelmeztetnek? Az alvás vagy az étvágyzavar gyakran nyom.

A stressz betört az életünkbe, ez tény. És egy híres mondatot használva: „Kicsit, ez rendben van, de túl sok… szia kár. "Ez érvényes ránk és gyermekeinkre is. Hogyan lehet megtudni, hogy túl sok stressz éri őket? ? Ennek a kérdésnek a megválaszolására találkoztunk Véronique Lemoine Cordier-vel és Céline Durand-nal, mindkettő gyermek- és családi kapcsolatokra szakosodott pszichológus.

Egyébként mi a stressz ?

"A stressz a test fiziológiai reakciója egy zavaró és szokatlan külső eseményre" - magyarázza Céline Durand, pszichológus. Ez a fiziológiai jelenség abban nyilvánul meg két hormon, az adrenalin és a kortizol túltermelése. Kis adagokban energiaforrás lehet. A túl sok szekretált adrenalin szokatlan viselkedést okozhat: hipervigilancia, félelem, menekülés vagy támadás. Ami a kortizol abnormális növekedését illeti, csüggedést, szomorúságot vagy bizonytalanságot okozhat. A felnőttekkel ellentétben, akik képesek azonosítani ezeket a helyzeteket, a gyermek tehetetlen, és nem tudja verbalizálni a szorongását.

Koragyermekkor: érintett gyermekek 2 éves kortól

A tények megvannak és - anélkül, hogy szükségszerűen dramatizálna - fontos, hogy a megfigyelést elvégezzük, ahogy Véronique Lemoine Cordier, pszichológus mondja: „Korábbi gyakorlatomban láttam, hogy 7 vagy 8 éves gyerekek konzultáltak, mert túl stresszesek voltak. Ma azt látom, hogy 18 hónapos vagy 2 éves csecsemők már a stressz nyilvánvaló jeleivel érkeznek. »Mik ezek a jelek egy kicsit ?

Az alvás gyakran előbb romlik. " Egy kisgyerek számára a zavart alvás a par excellence rendellenesség », Megerősíti a Véronique Lemoine Cordier-t. De nem ez az egyetlen.
Néhány gyermek már 18 hónapos korában is megharaphatja körmét;
Legyen étvágyzavarod;
Akik abszolút állandóan mozognak, akik szakadatlanul zajosak, stresszesek és szorongók lehetnek;
Néhány gyomor- vagy fejfájást stressz okozhat;
Vigyázzon: ideges trükkök megjelenésére, például a szem pislogására vagy a szokatlan ringatásra. "A gyermekek megingathatják a hajukat, és néha fürtöket készíthetnek egy szál kihúzásáig" - mondja Céline Durand

Általánosabban: bármi, ami törést mutat a viselkedésben, meg kell, hogy vonja a szülők figyelmét. "Bármely tünet riasztóvá válik, ha idővel fennáll", foglalja össze Céline Durand.

Általános iskolában: milyen jeleket kell keresni

A kisgyermekek esetében a fentiekben leírt összes jel - és főleg az alvás és az étvágy zavara - továbbra is észlelhető az észnél idősebb gyermekeknél. Általános iskolás korban a következő jelekre kell figyelnie:

Az a gyermek, aki igent vagy nemet sír, ha nem sikerül valamit tennie, azonnal elbátortalanodik, aki negatív ítéletet mond magáról: "Nagyon rossz vagyok, nem megyek oda. Megérkezni, nem nekem… "
Aki fejlődik lámpaláz. "Ez az a viselkedés, amelyet egyre gyakrabban tapasztalunk az általános iskolásoknál és a középiskolás korosztálynál », Jegyzetek Véronique Lemoine Cordier.
Regresszív magatartás, például ágybavizelés (ágybavizelés), amely korábban nem létezett, vagy a gyermek abbahagyása után kezdte újra szopni a hüvelykujját
Az a gyermek, akin ingerlékenység, düh, agresszió, visszahúzódás jelei mutatkoznak ...
Egy másik jel, amelyre figyelni kell: nehéz koncentrálni. Ebben az esetben gyakran a tanár figyelmezteti a szülőket, és jelzi, hogy a gyermek gyakran holdfényben van, hogy nem tudja végigcsinálni a gyakorlatát. Valójában "a gyermeket annyira mozgósítja a stressz, hogy nem talál elegendő energiát egy másik feladat megfelelő elvégzéséhez" - magyarázza Céline Durand.