Gyermekek harapnivalók - Nincs iskolai snack! Doctissimo

nincs

Az iskolai reggeli uzsonna a gyermekek túlsúlyának tényezője? A táplálkozási szakértők szerint a válasz igen. A hagyományos 10 órás szünetből igazi reggeli lett süteményekből, gabonapelyhekből és cukros italokból. Valami aggódni a szülők miatt ...

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

A gyermekek 16% -a szenved elhízástól Franciaországban. Ezzel a csapással szembesülve a hatóságok új tisztviselőt emelnek ki: az iskolákban kiosztott snacket. Jobban ellenőrizhető gyakorlat ?

Szünet utána ...

A Francia Élelmiszerbiztonsági Ügynökség (Afssa) szakértői úgy döntöttek: az óvodáskorú gyermekek számára kínált snack "indokolatlannak tűnik, és nem jelent megfelelő választ a reggeli hiányára" *. A reggeli snack még "olyan kalóriafelesleget eredményez, amely csak elősegítheti az elhízás gyakoriságának növekedését".

A 10 órás snack azonban eredetileg egy egyszerű "tejszünet" volt. A francia Mendes ötvenes években javasolta, hogy a legfiatalabbakban küzdjön a kalciumhiány ellen. Ma ez a snack kevésbé indokolt, mert a kalciumhiány gyakorlatilag már nem létezik a 4-12 éves gyermekeknél. Ezenkívül a szünetből igazi reggeli lett; a tejet általában nagy energiasűrűségű termékek kísérik, például süti, sütemény vagy csokoládé, túl sok egyszerű szénhidrátban és lipidben. Így a reggeli "snack szünet" a napi kalóriabevitel körülbelül 4% -os növekedéséhez vezet. !