Gyermekének gyengült az immunrendszere Ön meg van győződve arról, hogy az alacsony immunitás mítosza - világos válaszok
Az évnek ebben a szakaszában kezdtem kérdéseket kapni a szülőktől a gyermek immunrendszerének "erősítéséről". A gyermekek mindennap iskolába járnak, és a szülők félnek mindenféle légúti fertőzéstől, amelyet osztálytársaiktól kaphatnak.
A szülők gyakran hiszik, vagy azt mondták nekik, hogy gyermekük "alacsony immunrendszerrel rendelkezik". Az immunrendszer bonyolult, és a háziorvosok vagy gyermekorvosok mindenféle, az immunrendszerre jellemző problémára igazolást találnak. Szerencsére a valóságban ezek közül a gyermekek közül nagyon kevésnek mondható gyengült immunrendszere, sőt problémája is van.
A kisgyermekek évente akár 6 hónapig is betegek lehetnek
Egy gyermek átlagosan 6-10 légúti fertőzésben szenved egy év alatt. Az egyes fertőzések átlagos időtartama 7-14 nap. Ez azt jelenti, hogy a csecsemők és a kisgyermekek évente átlagosan 4-6 hónapig lehetnek betegek. Sőt, a gyermekek 50% -a még hosszabb ideig beteg lesz. Szülők, ne képzeljék el a szokatlan dolgokat, ha azt gondolják, hogy gyermekei állandóan betegek. Néha vannak, de ez nem abnormális.
Bár ellentmondásnak tűnik, de ha gyermeke a betegség ezen átlagos időtartamába esik, akkor ez annak a jele, hogy egészséges és erős immunrendszere van. Sokan hibáznak, ha a közönséges megfázást "alacsony immunrendszernek" tekintik a gyermeknél, amikor az ellenkezője igaz: ez azt jelenti, hogy gyermeke immunrendszere működik.
Hogyan működik az immunrendszer
Miért érti tehát sok ember, köztük néhány orvos, az immunrendszert? Hogyan működik az immunrendszer?
Az immunrendszer az, ahogyan a test megvédi magát az idegen betolakodókkal szemben. Az idegen betolakodó lehet vírus, baktérium, idegen test vagy parazita. Immunrendszerünk képes felismerni egy betolakodót, és attól függően, hogy mit képvisel, számos módon képes legyőzni. Egészséges immunrendszerben a test képes megkülönböztetni normális és egészséges testrészeket egy idegen betolakodótól, és csak a támadót támadja. Az immunrendszer nem specifikus szerv, mint például a máj vagy a szív, hanem több szervet foglal magában, és több összetevője van. A testünket védő sejtek folyamatosan keringenek és járőröznek a véráramunkban.
Gyakran hallom azt a kijelentést, miszerint ez a "szerv" az immunrendszerünk x része, ezért speciális kiegészítőket kell szednünk a "szerv" egészségének stimulálása érdekében, ami viszont hozzájárul az erős immunrendszer kialakulásához. Az ilyen állításokat tudományos alap nélkül adják meg. Az egészséges immunrendszer szempontjából fontos, hogy az összes komponens egészséges legyen. Az immunrendszer fő összetevői a következők:
Bőr és nyálkahártya: immunrendszerünk nagy részét képviselik, és az első védelmi vonalként szolgálnak. Ezek a szövetek testünk minden részét lefedik, és folyamatosan találkoznak baktériumokkal, vírusokkal stb. Amikor a betolakodóknak sikerül túljutniuk a védekezés frontvonalán, a szövetekben lévő más immunsejtek és a véráramlás átveszi a harcot.
Nyirokcsomók: kicsi szerkezetek, amelyek az immunrendszer sejtjeit termelik és tárolják. A legtöbbünk által ismert nyirokcsomók a nyak területén, a fül és az állkapocs között, valamint a karok és az ágyék területén helyezkednek el.
Csontvelő: A csontvelő immunrendszerünk fontos részeit, az úgynevezett T és B. sejteket termeli. A T-sejtek az intracelluláris fertőzésekkel, például a vírusokkal küzdenek. A T-sejtek felelősek azoknak a B-sejteknek az oktatásáért is, amelyek meg vannak terhelve antitestek, más néven immunglobulinok termelésével.
Lép: A lép a nyirokrendszer része, és fehérvérsejteket tartalmaz, amelyek fontosak a fertőzések leküzdésében. Ez egyfajta vérsejt-minőség-ellenőrzésként is működik, elpusztítva a régi vagy sérült vérsejteket.
IgM, IgG, IgA, IgE
Amikor az immunrendszer érzékeli az idegen betolakodót, az immunglobulinok jelentik a fő védekezési forrást. Az immunglobulinoknak több típusa létezik, de itt csak kettővel foglalkozunk, de mindegyiknek hosszú távú memóriája van: IgM és IgG.
Az IgM reagál elsőként, és azt mondja az immunrendszernek, hogy állítsa elő az IgG-t, a memória antitestet. IgG-k megvizsgálják a betolakodót, és megpróbálják emlékezni, hogy találkozott-e valaha vele, és ha igen, hogyan harcolt a betolakodó. Ha az IgG-k felismerik a vírust, akkor meg lehet semmisíteni azt anélkül, hogy Ön vagy gyermeke tudná, hogy fertőzött (ez gyakran előfordul). Ha még soha nem látta a betolakodót, vagy nem emlékszik rá, akkor beteg lesz, mert az összes nehéz tüzérség az ellenség megsemmisítésére szolgál.
Az IgM reagál elsőként, és azt mondja az immunrendszernek, hogy állítsa elő az IgG-t, a memória antitestet. Így működnek az oltások - egy kis mennyiségű vírusból vagy baktériumból származó fehérje kerül be az immunrendszerünkbe, amely azután reagál azáltal, hogy IgG-t készít, amely emlékezik erre a fertőzésre (anélkül, hogy közben megbetegítenénk). ). Aztán, ha valaha is találkozunk ezzel a fertőzéssel, a testünk felszólítja az IgG memória katonákat, hogy tegyenek gyors és teljes választ, megakadályozva ezzel a fertőzés kialakulását. Az IgA a nyálkahártya bélésén élő antitest, amelyet fülfertőzések, orrmelléküreg-fertőzések és tüdőgyulladás elleni védelemre használnak.
Végül az IgE kezdetben a paraziták elleni védelem érdekében alakult ki, de ahogy a társadalom fejlődött és ezek a fertőzések egyre ritkábban fordultak elő, az IgE reagálni kezdett a környezetünkben lévő jóindulatú dolgokkal szemben. Az IgE az antitest, amely részt vesz az allergiás reakciókban. Az immunrendszer memóriafunkcióján kívül mindannyiunknak van immunitása az úgynevezett neutrofil sejtek, makrofágok és más típusú fehérvérsejtek iránt, amelyek felismerik és "lenyelik" az idegen betolakodókat, például vírusokat és baktériumokat.
Most, hogy kezdő immunológus vagy, beszéljünk egy normális típusú fertőzésről. Száz olyan vírus- és baktériumcsalád létezik, amelyek árthatnak nekünk? Ezek többsége tipikus megfázást okoz, de néhány súlyosabb fertőzést is okozhat: agyhártyagyulladás, tüdőgyulladás. A gyermekek immunrendszerének tapasztalattal kell rendelkeznie bizonyos típusú fertőzésekkel szemben, mielőtt valóban csatába indulhatnak.
Teljesen normális, ha a csecsemők és a kisgyermekek gyakran megfáznak és fertőznek. Még soha nem találkoztak ezekkel a fertőzésekkel, ezért bonyolultabb megnyerni az ellenük folyó harcot. A gyermekek gyakori megbetegedése minden bizonnyal stressztényező a szülők számára, mert el kell hagyniuk a munkát, ráadásul ha megfáznak, a gyerekek nem alszanak jól, nem esznek és ingerültek - ez egy másik stresszforrás.
Számos oka van annak, hogy egyes gyermekeknél gyakrabban vagy hosszabb ideig alakul ki felső légúti fertőzés, mint az átlag, amelyet a cikk elején említettem. Akkor fordul elő, ha az iskolában vagy az óvodában több fertőzés jár, és a gyermek minden alkalommal ki van téve ennek a kockázatnak. Akkor a gyermek csak azért lesz gyakrabban beteg, mert gyakrabban volt kitéve vírusoknak és baktériumoknak. Egy másik tényező a cigarettafüstnek való kitettség. A füst irritálja és gyulladja a fül, az orr és a torok nyálkahártyáját, és gyakoribb fertőzésekhez vezethet.
Ha ilyen esetek nem fordulnak elő, ez nem azt jelenti, hogy gyermekének "alacsony immunrendszere" van, vagy "stimulációra" van szüksége. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy immunrendszerük egészséges és normális, de több környezeti betolakodónak volt kitéve.
Anomáliák és betegségek, amelyek befolyásolják a betegség időtartamát
A gyermekeknek anatómiai rendellenességeik is lehetnek, ami megakadályozza az orr és a melléküregek elvezetését. Ide tartoznak a mandulák és az adenoidok, a görbe fülcsatornák és a kisebb légutak. Számos olyan betegség is előfordulhat, amely hajlamosíthatja a gyermeket a gyakoribb fertőzésekre. Az allergiás náthában szenvedő gyermekeknél gyakran előfordul a bélés gyulladása, ami a megfázást tízszer súlyosbítja. A cisztás fibrózisban, cukorbetegségben vagy vesebetegségben szenvedő gyermekek gyakran visszatérő fertőzésekben szenvednek. Az alultápláltság, a rendkívüli fizikai vagy érzelmi stressz, az álmatlanság és az alkohol/drogfogyasztás szintén hozzájárulnak a fertőzések számának növekedéséhez.
Ismételten az anatómiai rendellenességekkel vagy bizonyos mögöttes betegségekkel küzdő gyermekek immunrendszere továbbra is egészséges, de testük sebezhetőbbé teszi őket a vírusoknak való kitettséggel szemben.
Térjünk vissza gyermeke "alacsony immunrendszeréhez". Anélkül, hogy ezeknek az immunsejteknek a szintjét ténylegesen ellenőriznénk a vér aktivitása révén, nem lehet megmutatni, hogy legyengült immunrendszerrel van-e dolgunk vagy sem.
Olyan termékekről, amelyek állítólag stimulálják a gyermek immunrendszerét
Sokan esküsznek arra, hogy egy bizonyos termék - gyümölcslé, probiotikumok vagy egy bizonyos vitamin nagy dózisa - stimulálja az immunrendszert. Az ezekre a termékekre vonatkozó állítások nem képezik a tudományos vizsgálatok alapját, és e vállalatok egy része a perek középpontjában állt. Sok olyan termék is létezik, amelyek állítják, hogy rövidítik a betegség időtartamát, de hasonló helyzetben vannak.
Ha gyermekének enyhe betegsége van, például megfázás vagy influenza, semmi sem lerövidítheti a betegség időtartamát, beleértve az antibiotikumok használatát is. Az antibiotikumok nem gyógyíthatják meg a megfázást vagy a lázat. A jelenlegi irányelvek azt javasolják, hogy legalább 7 napig éberen várják a szupportív ellátást annak megállapítására, hogy a tünetek fokozatosan javulnak vagy súlyosbodnak-e. Az antibiotikumokat csak olyan fertőzések kezelésére szabad használni, mint például a tüdőgyulladás, amely mellkasi röntgenvizsgálatot igényel, mivel számos gyanús tüdőgyulladás esete még nem beigazolódik. Fontos megérteni ezeket a szempontokat, mivel az antibiotikumok gyakori használata gyakran a szülőket érzi úgy, hogy gyermekeik sokkal betegebbek, mint valójában.
Ha aggályai vannak gyermeke immunrendszerével kapcsolatban, javasoljuk, hogy beszéljen gyermekorvosával az aggodalmakról. A tanúsított gyermekallergológussal/immunológussal folytatott konzultáció gyakran segíthet meghatározni, hogy milyen tényezők járulhatnak hozzá gyermeke fertőzéséhez, vagy akár megállapíthatják, hogy azok az életkorának megfelelő „normális” tartományba esnek-e.