Gyermekgyógyászat; Balti Orvosi Központ

Tehát úgy gondolják, hogy a gyermek a legkiszolgáltatottabb körülbelül hat hónaptól három évig.

Az első napok miatt, amikor óvodába jár, a gyermek gyakrabban kezd betegedni.?

A test védekezési tényezői nagyon fontosak az emberi test számára, a gyermekeknél és különösen a csecsemőknél a nem specifikus védekező mechanizmusok kevésbé aktívak, mint a felnőtteknél: a csecsemők bőrének és nyálkahártyájának védő funkciói még nem alakultak ki, a gyomor savassága, az emésztőenzimek aktivitása alacsony, a bél mikroflórája még nem képződött, így a betegséget akár a fertőző ágensek csökkent expozíciója is okozhatja. Az óvodában és az általános iskolában, ahol a fertőzés levegőn keresztül terjed, a gyermekek különösen kiszolgáltatottak. Az óvodákba vagy más kollektív intézményekbe járó gyerekeket folyamatosan más baktériumok és vírusok fertőzik meg. Ha a gyermek immunrendszere gyenge vagy legyengült, akkor a fertőzéssel való minden kapcsolat a betegség kezdetét eredményezi. Így a betegségek megelőzésének egyetlen megbízható módja a gyermekek immunitásának stimulálása, ezáltal a fertőzésekkel szembeni ellenállás növelése és az egészség megőrzésének megkönnyítése.

Miért szenvednek a gyerekek leggyakrabban?

A gyermekek leggyakoribb fertőző betegségei a légzőszervi megbetegedések. A légzőszervi megbetegedések a gyermekeket gyakrabban és jobban érintik, mint a felnőtteket. Ezt a légzőszervek anatómiai és fiziológiai jellemzői, valamint a gyermek immunrendszerének éretlensége határozza meg. A virológusok becslése szerint a három évesnél fiatalabb gyermekek évente 2–12 alkalommal szenvednek a légutak akut vírusfertőzésében, a 3–7 éves gyermekek átlagosan évente 6 alkalommal, és a 7 és 17 év, évente háromszor.

A legtöbb esetben ezeket a betegségeket nem a megfázás okozza, mint azt gyakran gondolják, hanem más orrfolyásos és köhögő gyermekekkel való érintkezés, mert ezek a betegségek fertőzőek. Különböző vírusok és mikrobák okozzák őket. A hideg pedig olyan tényező, amely gyengíti az immunitást és elősegíti a kolonizációt a betegséget okozó mikroorganizmusokkal. Ezenkívül a betegséget más tényezők is okozhatják: légszennyezés, túlmelegedés, nem megfelelő étel és fáradtság. A gyermekek kevésbé betegedése érdekében kerülni kell a fent felsorolt ​​tényezőket. Mivel azonban ez nem mindig lehetséges, még egyszer hangsúlyozni kell, hogy a legfontosabb szempont a gyermek immunrendszerének erősítése és egyúttal a környezeti tényezőkkel szembeni ellenállás.
Hogyan kell megerősíteni a gyermekek immunrendszerét?

A gyermeknek egészséges életmóddal kell rendelkeznie, hogy elkerülje a test és különösen az idegrendszer túlterhelését. Fontos tiszteletben tartani a nappali alvási órákat - az alvás elengedhetetlen tényező a gyermek fejlődésében és egészségében.
A kiegyensúlyozott étrend szintén nagyon fontos. Egészséges szokásokra van szükség: a gyermeknek naponta háromszor meleg, frissen főtt ételt kell ennie, az általa elfogyasztott ételek között különféle gyümölcsök és zöldségek legyenek, ebédeljen és délután fogyasszon, elegendő folyadékot inni. Kiegyensúlyozott étrend mellett a gyermek teste táplálék útján megszerzi a szükséges vitaminmennyiséget, és a gyermek testében lévő lerakódásait folyamatosan fenntartják. Ha azonban a gyermek gyakran megbetegszik, és immunrendszere legyengül, étrendjét multivitaminokkal és ásványi anyagokkal kell kiegészíteni.

Az immunrendszert erősítő készítmények sokfélék, ezért gyermeke számára a legjobb kiválasztásához fontos, hogy konzultáljon egy háziorvossal. A növényi készítmények a legalkalmasabbak a gyermek számára, ha a gyermek nem allergiás az összetevőire. De ne számítson arra, hogy a gyermek ezeknek a készítményeknek az orális beadása után azonnal felépül.

Jelentős szerepet játszik a fizikai aktivitás, a szabadban való mozgás. Az egészséges gyermeknek minden nap szüksége van egy sétára a friss levegőn. Ez bármilyen időjárási körülmények között megtehető, fontos csak a megfelelő ruházat kiválasztása. A ruházatnak természetes szálakból kell készülnie, lehetővé téve a szellőzést, a lábbeliknek pedig természetes bőrből kell készülniük. Ajánlatos parkokba, erdőkbe menni, ideális esetben a városon kívül, ahol jóval kevesebb a betegségeket okozó baktérium.
Még a hideg évszakban sem szabad megfeledkeznünk a ház szellőzéséről. A szobákat naponta többször, néhány percig szellőztetni kell, miután az ablakok nyitva vannak.

Annak érdekében, hogy megvédje magát bizonyos betegségektől, javasoljuk egy speciális megelőzési intézkedést - az oltásokat. Fontos azonban a gyermekek oltása a megfázás megjelenése előtt.