Gyermekvállalási vágy; Termékenység A legnagyobb mítoszok •
Számos mítosz létezik a terhességről és a termékenységről. Két termékenységi problémával foglalkozó szakértő magyarázza!
Mi igaz ezekben a mítoszokban?
Készítsen gyertyát szex után, hogy növelje a megtermékenyítés esélyét? Valóban befolyásolni tudja a gyermek nemét? És a gyakoribb szex csökkenti-e a spermiumok minőségét? A termékenységi központ két igazgatója és alapítója, a Goldenes Kreuz Univ. Prof. Dr. Heinz Strohmer és Univ. Prof. Dr. Andreas Obruca tisztázza a leggyakoribb mítoszokat és hasznos tippeket ad a termékenység növelésére.
1. "A misszionárius pozíció és a" kutyus stílus "gyorsabban vezet terhességhez"
Nincsenek értelmes tanulmányok ezekről a mítoszokról. Az in vitro megtermékenyítéssel történő kezelésből azonban tudjuk, hogy az embriótranszfer utáni bizonyos testtartás vagy ágynyugalom, amelyben embriót helyeznek a méhbe, semmilyen előnnyel nem jár a terhesség arányában. Még akkor is, ha ez az embrió-transzfer nem hasonlítható össze a nemi érintkezés utáni spermasejtekkel, látható, hogy a látszólag elfogadható természetű megfontolások gyakran nem játszanak szerepet. Egy dolog azonban biztos: a cigaretta utólag határozottan csökkenti a terhesség esélyét!
2. "A nők orgazmusa növeli a terhesség esélyét"
Bizonyíték van arra, hogy az orgazmus valóban jótékony hatással van a terhességre. A hangsúly az oxitocin hormonra irányul, amely a méh összehúzódását okozza, és még a spermasejtek többségét is a helyes oldalra irányítja - az ovuláció felé. A méh alsó része az orgazmus miatt hosszabb ideig megtartja a spermiumokat is. Mindez azt is megmagyarázza, miért könnyebb az orgazmus az ovuláció körüli napokban.
3. "A tabletta abbahagyása után néhány hónapba telik, mire újra teherbe eshet"
A tabletta abbahagyása után a terhesség a következő hónapban is bekövetkezhet. Bizonyos módon a havi ciklus még a tabletta alatt is folytatódik, vagyis még abban a hónapban is, amikor szedik, a petesejtek bizonyos mértékben érettek. Csak a fejlődés utolsó 14 döntő napját nyomja el a tabletta, ahogy ez a terhesség hónapjaiban is történik. Ha az elválasztást követő három hónap elteltével még mindig nincs menstruációs időszak, javasoljuk, hogy egyeztessen a nőgyógyásszal.
4. "A gyermek neme befolyásolható"
Az emberek ősidők óta foglalkoznak ezzel a kérdéssel. Mindenesetre rendkívül technikai lehetőségek vannak a gyermek nemének befolyásolására. Vagy a spermiumokat külön-külön nemi kromoszóma szerint rendezik (például Microsort), vagy a nemre jellemző embriókat kifejezetten a mesterséges megtermékenyítéssel végzett kezelés részeként használják, a kívánt nemtől függően. A közelmúltban egyre több olyan tanulmány készült, amelyek kimutatták az anyai étrend és a nemi aktus idejének hatását. A magnéziumban és kalciumban gazdag, alacsony nátrium- és káliumtartalmú étrend, az ovuláció előtt három-négy nappal a célzott nemi közösüléssel együtt a lányok születéseinek számának jelentős növekedéséhez vezetett.
5. "Ha gyermekeket szeretne, akkor csak az ovuláció napján szabad szexelni"
A kérdés még nem dőlt el véglegesen, hogy előnyös-e különféle módszereket alkalmazni az ovuláció meghatározására, majd ezeken a napokon kifejezetten nemi aktusra a terhesség esélyének növelése érdekében. Mindenesetre a stressz növekszik, és - amint egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta - annak kockázata, hogy a férfinak merevedési problémái vannak és/vagy a párkapcsolaton kívül szexuális kapcsolatba lép.
6. "Szex után feküdjön le, vagy még jobb: készítsen gyertyát"
Az a mítosz, hogy közösülés után ágyban kell maradni, növeli a terhesség esélyét, nagyon kitartó. Egy tanulmány kimutatta, hogy azoknál a nőknél, akik közvetlenül a nemi élet után keltek fel, valamivel magasabb volt a terhességi arány, mint azoknál a nőknél, akik legalább 15 percig fekve feküdtek lefelé húzott lábbal.
Azoknál a nőknél, akik nemi aktus után sokáig fekszenek ágyban, és nem ürítik ki a hólyagjukat, jelentősen megnő a hólyagfertőzés kockázata, ami hosszú távon csökkenti a szex iránti vágyat és ezáltal a teherbeesés esélyét is.
7. "A termékeny napok körüli napi szex növeli a terhesség esélyét"
Terhesség akkor következik be, amikor a közösülés az ovuláció napján vagy ELŐTT hat napon belül történt. Az ovuláció után nemi élet nem eredményez terhességet. A hőmérséklet mérésekor az ovuláció meghatározása érdekében megmérik az ovuláció utáni hőmérséklet-növekedést - így a mérés nem segít az időzítésben!
Függetlenül attól, hogy milyen gyakran zajlik a szexuális közösülés, az ovuláció napján és az azt megelőző két napban a nemi életnél lényegesen nagyobb az esély a szexre, mint az ovuláció előtti három-hat nappal.
8. "A sperma minősége csökken a gyakori szex miatt"
Ami a spermiumok minőségét illeti, az ejakulátum mennyisége, valamint a spermium koncentrációjának, mobilitásának és megjelenésének paraméterei relevánsak. Gyakrabban - például napi ivar esetén - az ejakulátum mennyisége (főleg a prosztatában termelődő magvas plazma) csökken az első napokban, ami azt jelenti, hogy a spermasejtek száma is csökken. Az értékek azonban néhány nap múlva állandóak maradnak. A spermiumok mobilitásában és megjelenésében nincs lényeges változás. Ha a sperma normális, ezek a változások nem vezetnek a termékenység károsodásához.
Ez valójában segít teherbe esni:
• Egészséges életmód: tilos a dohányzás, kiegyensúlyozott étrend, mérsékelt testmozgás
• Súlycsökkentés, ha nagyon túlsúlyos
• Ellenőrizze a fogászati állapotot
• Szex az ovuláció előtti két napon és az ovuláció napján
• Pihenjen!
• Ha pedig 12 hónapon belül nem működik, kérjen orvost