Gyógyfürdőkonyha könnyű menük, diétás receptek, alacsony kalóriatartalmú
SPA konyha, ízletes és diétás
Elszakadsz a mindennapoktól, teljesen ellazulsz, és amikor ott hagyod, könnyednek érzed magad, mint egy pehely. De lehetsz néhány kilóval könnyebb! Ez azért van, mert a SPA-k nemcsak a stressztől, hanem a túlsúlytól is segítenek megszabadulni. A SPA Resorts szállodái diétás menüt kínálnak, de nagyon ízletes és aromás, amelyek meggyőznek arról, hogy a diéta nem jelenti az ízetlen ételek fogyasztását.
A fürdőkonyha könnyű menüket, étrendi recepteket kínál, kevés kalóriával, amelyek segítenek a fogyásban és szebbé tenni.
Összetevőiktől függően más hatásai is vannak: harcolnak a narancsbőr ellen, az antioxidánsok tartalma révén lassítják az öregedési folyamatokat, fényt és tónust adnak a bőrnek, energiával töltik meg, tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Általában a fürdőkonyha mediterrán recepteken alapul, amelyek alacsony kalóriatartalmú, különösen egészséges összetevőket tartalmaznak. A változatos és mindenki ízléséhez és preferenciáihoz igazodó spa készítmények felébresztik az érzékeket és megsimogatják az ízlelőbimbókat.
A fürdőkomplexumok számos menüpontot fejlesztenek ki, amelyeket egy mesterszakács dolgozott ki és készített egy táplálkozási szakemberrel együttműködve.
Minden gyógyszállodának saját menüje és receptje van, és megpróbálja megkülönböztetni magát a többiek ajánlatától. A gyógyfürdőben való tartózkodás alatt az ügyfél nemcsak a testkezelésekből profitál, hanem megfelelő étrendet is fog tartani, lehetősége van kiválasztani azt, amely pontosan az őt érdeklő problémára készült. Mivel a gyógyszállodák például méregtelenítő étrendet, bőrregenerálást, cellulit kontrollt és kötőszöveti tonizálást végeznek. Az antioxidáns alapú étrendre, amely a frissesség és a fiatalság igazi gyógymódja, szintén nagy szükség van.
Így a spa-diétázók nemcsak megszabadulnak a nem kívánt kilóktól, hanem nagy előnyük van abban is, hogy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet fogyasztanak, és számos előnnyel járnak a szépségük érdekében. Vannak testreszabott menük a vércsoport szerint, valamint csak a vegetáriánusok számára készült menük.
A fürdőben megkóstolható ételek valójában olyan előételek alapján készült rágcsálnivalók, amelyeket könnyű elkészíteni, és amelyeknek nincs sok közük a tűzhöz. Mivel egy élelmiszer csak akkor tartja vitamintartalmát, ha nem forralják fel. Így a fürdő ételek általában zöldségtekercsek, gyümölcs- és sajtnyársak és sok hal. De készítenek salátákat, leveseket, szendvicseket és még desszerteket is. A fürdő ételek annyira ízletesek, mert fűszerekkel, fűszerekkel és mindenféle aromás gyógynövényekkel voltak panírozva. Az ízt a joghurtos szószok, a salsa szósz és más típusú könnyű szószok is adják. A biotermékek a fürdőkonyhában is megtiszteltetésnek számítanak.
A Spa konyha alapelvei
A fürdőkonyha népszerűsíti a természetes, egészséges és diétás ételeket, a menük példát mutatnak az egyensúlyra, a mértékletességre és a változatosságra. Az összetevők frissek és természetesek, magas vitamin-, ásványi anyag- és omega3-tartalommal. Nem tartalmaznak fehér cukrot, csak barnát és nincsenek mesterséges édesítőszerek. A főzés során olyan főzési módszereket alkalmaznak, amelyek fokozzák az összetevők tulajdonságait. Otthon alkalmazhatók, minden érzék örömére.