Gyógyítani természetes táplálkozással; Antibiotikumok
2017.03.04 Juliane Weiss
Egészséges ételekkel nemcsak fitt állapotban tudja tartani magát, hanem betegségeket is kezelhet. Egyes ételek még olyan antibiotikus összetevőket is tartalmaznak, amelyek gátló hatást gyakorolnak a kórokozók szaporodására. Megmutatjuk, melyek ezek.
Természetesen betegség esetén mindig forduljon orvoshoz. A természetes antibiotikumok azonban jó módszerek a betegségek megelőzésére vagy kisebb betegségek, például megfázás kezelésére.
Az antibiotikum hatású ételek további előnye, hogy a gyógyszertár gyógyszereitől eltérően csak a káros baktériumokat támadják meg, a belekben található hasznos baktériumokat nem. Ez a természetes kezelés megőrzi a bélflóráját.
Számos olyan élelmiszer létezik, amelyek antibiotikus összetevőket tartalmaznak. De egyesek valamivel többet tehetnek, mint mások. Megmutatjuk, melyek ezek.
fokhagyma
A fokhagyma nemcsak a többi embert tartja távol, hanem a baktériumokat és a betegségek sokaságát is távol tartja. Például nyers fokhagymát használhat a bélbetegségek kezelésére. A fokhagyma akár olyan baktériumokat is megtámadhat, mint a szalmonella és az E.coli. Azok a területek, ahol a fokhagyma kezelhető:
- Baktériumok, vírusok, gombák
- Gyulladás
- Húgyúti fertőzések
gyömbér
A gyömbérgyökérnek antibiotikus összetevői is vannak. Használhatja őket például gyomor- és bélproblémák kezelésére. Ezenkívül a gyömbér gyulladáscsökkentő és stimuláló hatást fejt ki az immunrendszerre. Az úgynevezett gingerolok felelősek a gyömbér pozitív hatásaiért. Gátolják a Heliobacter pylori baktérium növekedését, amely kiválthatja a gyomornyálkahártya gyulladását.
A gyömbérben található gingerol gátolja a Heliobacter pylori baktériumok szaporodását.
édesem
A méz az egyik leghatékonyabb természetes antibiotikum. Különösen a manuka méznek vannak erős megfelelő anyagai. Ezt a fajta mézet azonban nem könnyű beszerezni és nagyon drága. De a normál (organikus) méz felhasználható bakteriális fertőzések kezelésére is. Néhány mézfajta még jobban működik, mint egy laboratóriumban gyártott antibiotikum. Mivel ez gyakran csak bizonyos kórokozókkal, míg a méz számos kórokozóval szemben hatékony. A méz néhány felhasználása:
- hideg
- Baktériumok, gombák
- Bőrbetegségek, sebek
- Emésztőrendszeri panaszok
Egyéb antibiotikus hatású ételek
- Almaecet
- kurkuma
- Hagyma
- kakukkfű
- chili
- Cayenne-i bors
Készítsen természetes antibiotikumot maga
A természetes antibiotikumok összetevőinek előnyeinek legegyszerűbb módja különféle hatékony ételek keverékének elkészítése. Egyszerűen kombinálja a következő ételeket:
- Almaecet
- apróra vágott gyömbér
- Fokhagymadarab
- Chili vagy cayenne bors
- édesem
- kurkuma
Vágjon minden hozzávalót apró darabokra, és öntsön almaecetet úgy, hogy teljesen ellepje őket. Hagyja állni a hűtőszekrényben körülbelül két hétig. Ezután szűrje le a keveréket és vegye be a folyadékot kis mennyiségben (1-2 teáskanál).