Gyógyítja a pajzsmirigy problémáit Szabadság
De Libertatea pentru Femei, 2013. február 13., szerda, 20:17
Dr. Rareș Simu, az immunológia, a homeopátia és az allergológia szakembere az alternatív gyógyászattal kapcsolatos terápiákat alkalmaz ezekre a problémákra. Mivel a legtöbb pajzsmirigy-gyulladás az immunrendszer betegsége, a kezelés az egyensúlyának helyreállítására összpontosít.
Életmód, meghatározó
Az immunrendszeri rendellenességek és az esetleges pajzsmirigy-problémák megelőzése érdekében figyelnünk kell életmódunkra. Kerülnünk kell a tartós stresszt, a gyorséttermet vagy az állati zsírokban és sült ételekben gazdag dohányzást. "Mindez a szabad gyökök növekedéséhez vezet a szervezetben" - magyarázza az orvos -, és csökkentő hatással vannak az immunrendszer lassításáért felelős limfocitákra. Ha kevesebb, akkor gyakori fertőzés esetén az immunrendszer nem áll le időben, és tovább támadja saját szerveit "- mondja Dr. Simu.
Gyógyító rezsim
Az Oshawa diéta nagyon jó autoimmun betegségek esetén, mert csökkenti a szabad gyökök mennyiségét a szervezetben.
Megengedett étel:
► Teljes kiőrlésű gabona és hajdina (az étkezés 50-60% -a): barna rizs, teljes kiőrlésű árpa, köles, rozs, kukorica és mások. Tésztát és kenyeret időnként fogyasztanak.
► Zöldségek és gyümölcsök (25–30%): a zöldségmennyiség egyharmada nyers lesz, a maradék pácolható vagy párolható, főzhető, süthető vagy pirítható.
► Bab, borsó, lencse, szója, csicseriborsó (10%).
► Hetente többször is fogyaszthat kis mennyiségű halat és tenger gyümölcseit.
► A magokat, a diót és a mogyorót mértékkel kell fogyasztani.
► A desszert csak hetente kétszer vagy háromszor megengedett, és friss vagy szárított gyümölcsökből és természetes édesítőszerekből, például rizsből vagy árpaszirupból készül. A cukor, a méz, a csokoládé és a mesterséges édesítőszerek tilosak.
► Finomítatlan növényi olajat (pl. Szezám-, kukorica- vagy mustármagolajat) használnak a főzéshez.
► Megengedett: tengeri só, almaecet és savanyúság.
TERMÉSZETES KIEGÉSZÍTŐK
"Vannak olyan kiegészítők és természetes készítmények, amelyek nagyon jó hatással vannak a pajzsmirigy-gyulladás minden formájára. A szanziene tinktúra különösen hipotireózis esetén javallt. A kankalinolaj jó hatással van az endokrin rendellenességekre is. Még az egészségesek is szedhetnek szelént és cinket. Közvetlenül az immunrendszerre hatnak. Azok, akiknek nincsenek problémáik, elfogyasztják az ajánlott napi adagot a csomagoláson, de a betegnek szakorvos tanácsát kell kérnie, aki megmondja neki a megfelelő adagot. A jódozott sót kerülni kell mindazoknak, akik pajzsmirigy-rendellenességekben szenvednek, különösen azoknak, akik már pajzsmirigyhormon-pótló kezelésen esnek át. Még az egészséges embereknek is kerülniük kell, mert idővel problémák merülhetnek fel. ”
A Libertatea pentru Femei magazinból vett anyag