Gyógyító víz - A betegség tünetei szomjúságjelzésként - Magazin - VitalAbo
A víz a legfontosabb táplálékunk a test fitt és hatékony fenntartása érdekében. Az emberek 60–90 százalékos víztartalmú vízi élőlények. A víz az emberi szervezet összes biológiai folyamatának alapja. Biztosítja az anyagcsere lebomlási és bomlástermékeinek állandó cseréjét, ezáltal működőképes és egészséges állapotban tartja a testet.
Azonban a legtöbb ember nem éri el a szükséges folyadékbevitelt. Sokan csak akkor isznak, amikor szomjasnak érzik magukat. De addigra általában késő. A szomjúság a test riasztási jele. Különösen a gyermekek és az idősek túl keveset isznak. Emiatt a betegség számos tünete a vízhiánynak is köszönhető.
A tudósok összefüggést látnak a vízhiány és a stressz között. A test a stresszre vízadagolással reagál. Ugyanakkor az elégtelen vízbevitel megterhelő. Az emberek csak a hátsó égőn futnak. A test riasztási jeleket küld a hiányosság jelzésére. Ezeket a riasztási jeleket alig lehet megkülönböztetni a betegség tüneteitől, és sokféle területen jelentkezhetnek.
Stressz és feszültség: A stresszre hajlamos vegetatív folyamatok elsősorban a megfelelő vízellátástól függenek. Ide tartoznak az akarattól független tevékenységek, mint az emésztés, az immunrendszer, a szívműködés, a légzés vagy a hormonális aktivitás. Ha eleget ivott, egyre nyugodtabbá válik, jobban alszik és gyorsabban regenerálódik.
Gyenge memória: Az agy különösen érzékeny a vízhiányra. Minden agyi funkció függ az elegendő agyi folyadék rendelkezésre állásától. Ezért minden további pohár víz az első, amely az agy javát szolgálja.
Ízületi és izomfájdalom: A víz savtalanító hatású. Sav-nehéz étrendünk, stresszünk, mozgáshiányunk és vízhiányunk miatt a kötőszövet gélszerűen megvastagszik, mivel savas pufferként és hulladéklerakóként kell szolgálnia. Ha a kötőszövet túlterhelt, az izmoknak és az ízületeknek fel kell szívniuk a felesleges savakat. A kiszáradt ízületek mozgása súrlódási károkat okozhat a porc felületén. Az ízületi gyulladás tehát a kiszáradás jele lehet. A víz savtompító hatása miatt a kötőszövet újra áteresztővé válik, és az izmok és az ízületek megkönnyebbülnek.
Hátfájás: A víz kenőanyagként is működik a csigolyák között és lengéscsillapítóként működik a korong magjában.
Foltos bőr és ráncok: Vízhiány esetén a kiválasztó szerveken keresztüli természetes méregtelenítés fojtogatódik, és a bőrnek szolgálnia kell. Az ezeken keresztüli kiválasztás azonban pattanásokhoz vagy ekcémához vezet. Ezenkívül az öregedés jelei, például a ráncok és a megereszkedett bőr, a vízhiány következményei. Ha eleget iszol, a bőr öregedése legalább késik.
Emésztési zavar: A szervezetnek elegendő vízre van szüksége az emésztéshez és a kiürüléshez. A gyomrot csak egy jól megnedvesített nyálkahártya védi az agresszív gyomorsavtól. Ezért a vizet is sürgősen kell inni gyomorhurut és gyomorégés esetén.
A belek vízhiánya székrekedéshez vezethet. A vastagbélgyulladás ezért a vízhiány miatt gyakran a száraz széklethez kapcsolódik. Az emésztőrendszerben a víz a káros anyagok hígítójaként is szolgál, és ezeket is jobban ki lehet öblíteni.
fejfájás: Ha hajlamos a fejfájásra, ezeket gyakran meg lehet előzni a következetes vízivással. A vízhiány problémákat okozhat a hőmérséklet kiegyenlítésében. Az eredmény migrén lehet. Akut helyzetben a hideg víz megfordíthatja a perifériás erek extrém dilatációját.
Szív-és érrendszeri betegségek: Az edények keskenyek, ha vízhiány van, hogy a csökkentett mennyiségű folyadék kitöltse az összes helyet. Továbbá a vér viszkózus lesz és a vérnyomás emelkedik. Ennek eredményeként a szívnek is keményebben kell dolgoznia. A vízhiány a koleszterinszint emelkedéséhez és ezáltal a lerakódások érkárosodásához is vezet, mivel a szervezet koleszterint használ a sejtek lezárására a további vízvesztés ellen.
Asztma és allergia: Asztmában és allergiában a hisztamin termelése fokozott. A hisztamin a hidrogéncserét és a víz eloszlását szabályozza a testben is. Ezért a megnövekedett hisztaminszint a vízhiánnyal is összefüggésben lehet. A hisztamin szűkíti a hörgőket, hogy a kilégzés révén megakadályozza a vízvesztést. Ennek eredményeként a légzés és a vízszállítás nehezebbé válik. Az allergiások számára is fontos tudni, hogy a hisztamin felszabadulása csökken, ha több vizet iszik.
Gyengült immunrendszer: A fontos szabályozási folyamatokat rontja a kötőszövetben történő salakolás. Az immunrendszer is szenved ezekben az elzáródásokban.
cukorbetegség: Kiszáradáskor az inzulintermelés gátolt. Ezért az inzulintermelés megzavarása alkalmazkodási folyamat lehet a test kiszáradásához.
Ezeket a riasztási jeleket addig tartják fenn, amíg az agy nem regisztrálja, hogy ismét elegendő mennyiségű vizet ittak. Egy felnőttnek 2-3 liter, a 10 évesnél idősebb gyermeknek körülbelül 2 liter, a 10 év alatti gyermeknek pedig 1,5 - 2 liternek kell inni.