Gyógymód füge
A füge az ókor óta ismert és értékelt, az egyiptomiak különösen nagyra értékelik, mint az egészségre jó gyümölcsöt.
A szárított gyümölcsöket különösen az év hideg időszakaiban használják, amelyek energizálóak és lágyítóak.
A szárított gyümölcsök nagyon kevés vizet (szinte sehol) tartalmaznak, fehérjéket, szénhidrátokat, invertcukrot (61%), káliumot (840 mg%), nátriumot (40 mg%), kalciumot (190 mg%), foszfort (105 mg) vas) (3,3 mg%), vitaminok (A, B1, B2, niacin, C).
Energia szempontból a szárított füge 100 g-ban 260 kalóriát tartalmaz.
tulajdonságait
- Nagyon tápláló és emészthető;
- Tonerek (sportolók számára ajánlott);
- hashajtók;
- vízhajtók;
- pectoris;
- bőrpuhító szerek
A füge ajánlott gyermekeknek, serdülőknek, lábadozóknak, időseknek, sportolóknak és terhes nőknek.
Szintén ajánlott aszténia, emésztőrendszeri irritáció, székrekedés, akut lázas állapotok, vizelet- és tüdőgyulladás, hörghurut, gégegyulladás, tracheitis esetén.
Külsőleg szájgyulladás, ínygyulladás, fogászati tályogok, kelések, atóniás sebek esetén ajánlott.
A gyümölcsök fogyaszthatók önmagukban vagy köptető főzet formájában (2-3 gyümölcs egy csésze vízben, napi 2 csésze).
500 g füge/liter vízből szirupot is készíthet.
Forraljuk vízfürdőn, amíg a felére nem csökken, szűrjük le és adjunk hozzá 250 g mézet.
Vegyen egy teáskanál naponta kétszer, háromszor.
A zöld füge tejszerű nedvével harcolni lehet szemölcsök és tyúkszem ellen.
Naponta háromszor alkalmazzuk 5-6 napig.
Vízben vagy tejben felforralt meleg füge tömörítéseket helyezünk a forrásokra érlelés céljából.