Gyógynövények a fej számára
Gyógynövények - útitársak
Gyógynövényes séta a hangulatos olvasósarok számára
Gyógynövényes túrák és éves fesztiválok
2020.12.21. Téli napforduló és a fenyőfa
Minden kultúra istennője
és gyógyító növényeik
Gyógynövényeink
Határozza meg és alkalmazza - egyszerűen útközben
Gyógynövények testnek és léleknek
FitoKinesiology és a holisztikus perspektíva
- Mezei zsurló 2012
- Mezei zsurló
- árnika
- Aromaterápia - jó illat jó órákig
- Szemfényes
- macskagyökér
- Valerian 2009
- nyír-
- Keserű anyagok az egészségre
- Keserű anyagok 2010
- Keserű anyagok és karácsony
- Virágzó álmok májusban
- Magas vérnyomás és gyógynövények
- Bogáncs
- Hegyi kőris - Sorbus aucuparia
- borostyán
- Naponta egy alma.
- Elsősegély útközben
- Böjt - test és lélek megtisztítása
- Tavaszi gyógynövények
- Egészséges őszig
- Egészséges belek
- Fűszerek Hildegard von Bingen-től
- ginzeng
- Ginseng és Jiaogulan
- gránátalma
- zab
- Csipkebogyó és galagonya
- Házi gyógymódok megfázás ellen
- Gyógynövények az osteoarthritis ellen
- Gyógynövények hólyagproblémák ellen
- Gyógynövények hólyagproblémákra/2
- Gyógynövények a léleknek
- Gyógynövények reuma ellen
- Gyógynövények a szív és a keringés számára
- Gyógynövények a fej számára
- Gyógynövények az időjárási érzékenység ellen
- Gyógynövények Adventben
- A gyógynövények ecetben tartósíthatók
- Tartsa fenn a gyógynövényeket olajban
- Pásztortáska és celandin
- Örökzöld gyógynövények
- Rovarcsípések
- Másnaposságok és pangások
- Rügyek és kéreg tavasszal
- Molyhos ökörfarkkóró
- Gyógynövények, mint böjt társ
- A nőknek jó gyógynövények
- Kömény - Az Év Gyógynövénye 2016
- köménymag
- levendula
- Levendula (2001)
- Hársfa
- pitypang
- Meadowsweet
- Lehet inni
- Mályva
- Anya, hasfájásom van.
- Természetesen a novemberi blues ellen
- Olívaolaj és olíva levelek
- oregano
- csontritkulás
- Fitoösztrogének
- Premenstruációs szindróma
- birsalma
- Körömvirág
- Rózsa
- rozmaring
- buckeye
- Vadgesztenye, makk, bükkös
- Zsálya megfázás ellen
- Gyógynövények magjai
- cickafark
- Alvászavarok és gyógynövények
- kökény
- Orrfolyás, orrszárazság, orrdugulás
- Napraforgó
- Hangulatjavító növények
- Centaury
- A "gyomok" tavasszal gyógynövények
- Gyógynövényekből készült karácsonyi ajándékok
- Karácsonyi emésztési segédanyagok
- karácsonyi ajándékok
- Galagonya
- Üröm
- Vadon termő gyógynövények a tavaszi fáradtság ellen
- Vadon termő gyógynövények sebgyógyulásra
- Wellness fürdők
- Citromfű és verbena
- Citrusfélék
- Túl sokat ettem
Gyógynövények a fej számára!
a tartalomból: (csak kattints)
Csalán
Valószínűleg mindenki kapcsolatba került a csalánnal. Az emberek társai, és mindig a környezetükben nőnek. A botanikusok antropokhorikusnak nevezik az ilyen növényeket, ami azt jelenti, hogy "az emberrel táncolnak".
Van bárhol élénkebb zöld? Zöldje minden aspektusában ragyog és aktiválja az egész embert, megtisztítja a vörös vért, aktiválja a vesét és kisül a szervezetből, ami nem tartozik hozzá. Ez a zöld teszi a mozdulatokat simává, a hajat fényessé, és friss szellőt, tavaszi szellőt hoz az agyba.
A csalánlevél igazi "energiabomba". Tartalmaznak ásványi sókat (vas, kalcium, kálium, magnézium, mangán, szilícium-dioxid, foszfor, króm, kobalt), C-vitamint (a csalán 30-szor annyi C-vitamint tartalmaz, mint a saláta), E-vitamint (a "fiatalító vitamin"), a B komplex és K-vitamin (ez utóbbi fontos az egészséges csontok és a véralvadás szempontjából) és a karotinoidok (a bőr és a haj „szépségvitaminja”). A növény biogén aminokat és neurotranszmittereket, valamint sok zöld klorofillt is tartalmaz. Ez regenerálja a vért és erősíti az egész szervezetet.
Mezei zsurló vagy zsurló
Mindkettő ugyanazon növény jól ismert neve. A mezei zsurló annyi szilícium-dioxidot (Silicea) tartalmaz, hogy ezt a "finom homokot" az ón ételek fényezésére használták az ókorban. A zsurló a növekedési formára utal: szára egymásra rakott, természetesen szilárdan összeolvadó dobozokból áll, amelyek ezt a szárat nagyon robusztusá és egyben nagyon mozgékonyvá teszik.
A szilícium-dioxid mellett a mezei zsurló számos ásványi anyagot tartalmaz. Emiatt elnyerte a gyógynövényes tál elixír hírnevét, amely könnyen helyettesíti az ásványi tablettákat. A mezei zsurló káliumsókat, kalciumot, magnéziumot, alumíniumot, vasat, mangánt tartalmaz. A magas káliumtartalom miatt serkenti a vesén keresztüli kiválasztást, például hólyag- vagy vesebetegségek, ödéma és reumás panaszok esetén.
A szilícium-dioxid és a sok ásványi anyag miatt erősíti a bőrt, a nyálkahártyát, a körmöket és a hajat.
Laza kötőszövet esetén, például gyenge hólyag- vagy méhpraps esetén a zsurló "szövethúzóként" működik. Az ereket is összehúzza és rugalmasságban tartja. Pontosan ezt értékelte Sebastian Kneipp! Nagy csodálója volt a mezei zsurlónak. Ő maga gyakran és sokat ivott, és így meggyógyította a tuberkulózisát. És szilárdan meg volt győződve arról, hogy 40 évtől kezdve mindenkinek meg kell inni egy csésze torma-teát - ez megakadályozza a memória elvesztését!
A mezei zsurló tea - A tea nagyszerű ízű, iható kavics!
Adjunk hozzá 1 teáskanál 250 ml hideg vízhez, és forraljuk 5 percig. Hagyja az edényt lefedve a tűzhelyen, és további 15 perc múlva szitálja át.
Egyébként zsurlóteát sokáig ihat habozás nélkül!
Ha összekevered a csalánt és a mezei zsurlót (egyenlő részekben), akkor erős teakeveréked van, amely szintén megakadályozza az oszteoporózist.
Vad fokhagyma
Mindannyian ismerjük őt! A vad fokhagyma üdvözli a tavaszt és megtisztítja a testet a tél maradványaitól. A vad fokhagymalevelek, virágok és hagymák kéntartalmú illóolajat (póréhagymaolajat) tartalmaznak, amely felelős a jellegzetes illatért. Sok C-vitamint, B1- és B2-vitamint, ásványi anyagokat és nyomelemeket, például vasat, mangánt és magnéziumot is tartalmaznak.
A vad fokhagyma serkentően hat a gyomor, a belek, a máj és az epehólyag teljes anyagcseréjére (ez "éhségérzethez vezet").
A tavaszi kúra friss vad fokhagymával megtisztítja a beleket, megtisztítja az egész testet és új vitalitást biztosít.
A fokhagymához hasonlóan támogatja a szívet és a keringést, csökkenti a vérnyomást, rugalmasan tartja az ereket és megakadályozza az artériák megkeményedését. Ennek eredményeként az agy is jobban el van látva vérrel, friss tavaszi szél fújja át az agy görbületeit és fitten tartja a memóriát!
Most természetesen csodálatosan frissen feldolgozhatja a vad fokhagymát, közvetlenül a kenyérre és a vajra teheti, pesztót készíthet belőle vagy olajat készíthet. A vad fokhagyma rajongók számára vad fokhagyma tinktúrát állítunk elő, hogy a készletek egész évben fennmaradjanak! Most szedje le a fiatal leveleket, vágja apróra és lazán tegye egy csavaros üvegbe. Öntsön rá 40% gabonapálcát vagy gyümölcspálinkát, amíg a zöld levelek jól el nem fedik. Tartsa ezt a megközelítést 2 hétig egy világos, de napfénytől védett helyen az ablak mellett, és rendszeresen rázza meg. Két hét múlva öntsön le egy pelenkán (nem fémszitán), és töltse be a tinktúrát kis gyógyszeres injekciós üvegekbe, amelyeket hűvös és sötét helyen tart. Jól megtarthatók a következő vad fokhagymaszezonig.
Naponta kétszer vegyen be 15 cseppet kevés vízbe - és képzelje el, hogyan tisztítja az agyad a fokhagyma!
A tinktúra kiválóan alkalmas a bélflóra regenerálására is antibiotikum-kezelés vagy gombatámadás után!
Ha napi öt dióból is hiányzik, gyakran ízesítse ételét rozmaringgal, hébe-hóba rágjon borsmentalevelet, és itt-ott használja a keserű elixírt, az agya olyan fitt lesz, mint egy tornacipő.