Gyógynövények a vastagbél tisztítására - böjt nélkül
Szia,
Üdvözlet mindenkinek itt a fórumban és a modoknak! Remek oldal!
Újoncként 4 napig böjtöltem (a stressz miatti enyhe székrekedés miatt), és a rövid idő ellenére sokkal jobban érzem magam. Jól sikerült (egészségesen egyél meg, karcsú vagyok, fitt, zöldséges, nem dohányzó, alkohol nélkül), de jelenleg is Problémák a magán- és a szakmai területen, ezért néha kissé székrekedésük van.) A kérdésem a következő: Milyen gyógynövényeket szedhetek, és hogyan tisztítsam meg a beleket "normális" életben, azaz böjt nélkül. Esetleg. Van valamilyen tapasztalata? Nem egy radikális gyógymódnak kell lennie, hanem valaminek, ami lassan és gyengéden, de biztonságosan működik.
Moin zxr11
Először is köszönöm a "nagyszerű webhelyet"
Természetesen mindenféle bókot mindig szívesen látunk * nick * nick *
Ami a „székrekedés” témáját illeti, csak a legszélsőségesebb vészhelyzetben folyamodnék megfelelően hashajtó gyógynövényekhez, ha valóban semmi sem működik több napig, majd csak rendkívül korlátozott ideig.
Én általában a gyógynövényeket részesítem előnyben a sók helyett, de a hashajtó gyógynövények nem kevésbé befolyásolják a testet, és hosszú távon annyi kárt okozhatnak, mint a sók.
Annak érdekében, hogy a mindennapi életben kissé megdörzsölje a belét, minden nap inni kell írót, joghurtot, kefirt vagy tejsavót, vagy ha ez nem tetszik, szilvalevet, savanyú káposzta levet, almaecetet, kenyéritalt stb. .
Fontos, hogy biztosítson elegendő rostbevitelt, továbbra is sokat és rendszeresen igyon, és elegendő testmozgást végezzen. Ha figyelsz erre a három pontra, akkor az emésztésed többnyire önmagában pihe-puha.
A mindennapi életben további ártalmatlan kis segítők a lenmag, bolhamag vagy szárított szilva, füge stb. .
Ha tetszik, újra megnézheti az újonnan felülvizsgált "bélkiürítés" területemet. a "Kíméletes eltávolítás segítői" rovatban található tippek a mindennapi életben sem ártanak Önnek.
Egyébként talán a székrekedés oldalam is segíthet: Egér kattintás
. Ott sok olyan "gyógynövényt" is talál, amelyek hashajtó hatásúak, de mint mondtam: némelyikre körültekintően kell figyelni, és csak abszolút rövid ideig használhatók .
--
Sok tarka üdvözlet
Tonia
------------------------
*** A legtöbb ember túlevik!
*** Annak a harmadából élnek, amit esznek,
*** Az orvosok a másik kétharmadon élnek!
*** (ősi egyiptomi bölcsesség - 4000 előtt Ch