Gyógynövények, előnyeik - Konyha Santé-Saveur-Satiété ©
Nézze meg alább az előadását, vagy kezdje el most egyszeri 29,00 USD (+/- 20,00 €) befizetésével .
Biztonságos fizetés PayPal-on keresztül
Látogassa meg a blogomat
és fedezze fel a legújabb házi receptjeimet !
GILBERT Bernadette,
az ínyenc étrend edzője
és az egészséges főzés
A mérésekhez,
Vegye figyelembe, hogy.
. minden receptben a mennyiségek mérése metrikus (liter, gramm)
zárójelben pedig angolszász (T csészére, TC evőkanálra, t t tkára).
______________________
Látogasson el a YOUTUBE csatornámra !
A gyümölcs kefir kalandja
Kefirszemek
Csak 12 dollárért * kényeztesse magát egy kezdő adaggal, valamint a gyümölcs kefir részletes használati útmutatójával, és fedezze fel ezt az ízletes italt, egy kis előnyök kincsét.
Fizetéskor ne felejtse el megadni postai címét !
Az ár tartalmazza az adókat és a szállítást.
_______________
A gyógynövények, illataikkal, aromáikkal, textúrájukkal, színeikkel nem csak az ízlelőbimbóink örömére vagy az orrunk remegésére szolgálnak az életünkben. Ezek az előnyök kincsestára, és mindegyiknek csodálatos terápiás erényei vannak, és többségük nagyon régóta ismert. Azonban az első dolog, amit gyógynövények hozzáadásával gyógyítunk ételeinkhez, a hangulatunk, az örömérzetünk és az ínyenc lelkünk, még akkor is, ha ez utóbbit figyelmen kívül hagyjuk. Mert érzéklet és jó ízlés kell ahhoz, hogy egy adott gyógynövény hozzáadásán gondolkodj ...
Hogyan tekinthető bazsalikom nélküli pesto vagy kakukkfű nélküli ratatouille? Mi lenne egy vietnami leves koriander nélkül? És ki soha nem ízesítette teáját mentával, borosát tarhonyával, dohányját zsályával? Az aromás gyógynövények, a "finom gyógynövények" Királysága egy olyan királyság, ahol szabadon sétálhat, és ahol az élvezetek végtelenek. Mi lenne, ha elmondanám, hogy minden megterhelés mögött egy kis orvos rejtőzik, aki egy, két vagy három különböző területre szakosodott, és csendben gondoskodik rólunk, akit jól ismer? ?
Kövess engem ... Vezetlek téged ennek a királyságnak az útjaira, és örökre megízlelem ezeknek a gyógynövényeknek az ízét. El fogja viselni az ellenállhatatlan vágyat, hogy olcsón, mindenféle fáradtság nélkül mindennapi szövetségeseivé válhasson, hogy nagyszerű szakácssá válhasson, az ínyenc fogások idején !
kapor A kapor jó társ a káposztához, a salátához és a hagymához, de nem jó a sárgarépával és a paradicsommal. Levelei és magjai keserű ízűek; egyedi illatukkal illatozza a halakat, leveseket, salátákat, húsokat, omlettet és burgonyát.
Csak egy kanál étkezés előtt serkenti az étvágyat. Néhány utána megrágott mag kiváló a gyomor és a belek megfelelő működéséhez, és csökkenti a rossz leheletet.
angelica Az Angelica egy aromás növény, amely hasonlít a zellerre. Nagyon aromás, pézsma illata van, amely gyönyörűen ízesíti a halat vagy ízesíti az ecetet. Ha néhány levelet tesz a salátájába, szokatlan és nagyon kellemes jegyzetet ad neki. Száraival és gyökereivel alkoholos italokat készítünk !
Ez az édes nevű növény a bélgörcsök és fájdalmak hatékony csillapításával hat a vastagbélgyulladásra. Ennek az állapotnak a fellépése annak köszönhető, hogy elősegíti az epe áramlását és ezért az emésztést. A bélgáz képződésének megakadályozásával kezeli az aerophagiát és a puffadást.
bazsalikom Kissé fűszeres és nagyon aromás, a bazsalikom a paradicsom csodálatos kísérője. Pesto formájában a tésztából lakomát csinál. Tökéletesíti a halakat, pörkölteket, salátákat, csirkét és fehér sajtokat. A főzés végén adjuk hozzá, hogy megakadályozzuk a főzést, és így megmaradjon minden aromája.
Basil gazdag kámforban, ezért képes megtisztítani a légutakat. Mivel ötleteinek tisztázása is erénye, ajánlatos a melankólia és az átmeneti depresszió leküzdése.
Borágó Az arab abu rache-ból, a "verejték atyja" -ból származik, a borágó szaporító tulajdonságokkal rendelkezik. Kissé fűszeres és nagyon aromás, csodálatosan illik a paradicsomhoz.
Főleg diákok számára használják, hogy enyhíti a stresszt. Gazdag esszenciális zsírsavakban, különösen a vérben hat, amelyet megtisztít és megszabadul a szennyeződéseitől. Elősegíti a bőr hidratáltságát és segít megőrizni fiatalosságát, rugalmasságát és rugalmasságát.
turbolya Chervil kissé hasonlít a göndör petrezselyemre. Enyhén ánizsos ízű és különösen kifinomult ízű. Petrezselyemmel, tárkonnyal és metélőhagymával a csipkebogyó alkotja a "finom gyógynövények" elnevezést, amely a francia konyhában hagyományos. Ízesíti a leveseket, a vinaigrettet és a béarnaise vagy gribiche típusú mártásokat, salátákat, zöldségeket és halakat.
Depuratív, vizelethajtó, stimuláns, köptető, méhlepény tisztítja és tisztítja a vért, és megkönnyíti az emésztést. Rekordszintű vas- és kalciumtartalmat tartalmaz; nagyon gazdag C-, A-vitaminban és a B csoport összes vitaminjában (kivéve a B12-et, hiányzik a növényvilágból).