Gyógynövények - gyógyszer a természetből Egészségem

A gyógynövények használata a legrégebbi gyógyító kezelés és a természetgyógyászat alapja.

A gyógynövények használata a legrégebbi gyógyító kezelés és a természetgyógyászat alapja. Számos gyógynövényt használnak a hagyományos orvoslásban is, és hatásukat tudományosan bizonyították és elismerték. További fejlemények vannak a gyógynövényterápiában, különösen az adagolási formák területén; Számos növényi kivonat ma már modern formában is kapható, például szájspray-k (pl. Kamilla), kész fürdők (pl. Tölgy kérge) vagy anális tamponok (pl. Boszorkány mogyoró).

Gyógynövények alkalmazása

Mint minden gyógyszer, a növényi gyógyszerek is meghatározzák az alkalmazási területeket és a hatásokat. Az alkalmazási területek gyakran változatosabbak, mint a vegyi gyógyszereké, mert a növényi kivonat gyakran több összetevőt tartalmaz, amelyek meghatározzák annak hatékonyságát.

A gyógynövénykivonatokkal történő kezelést többnyire enyhe vagy krónikus betegségek (pl. Gyomor-bélrendszeri rendellenességek) esetén alkalmazzák, vagy ha a mellékhatásokat ki kell zárni (pl. Terhes nőknél vagy gyermekeknél vagy hosszú távú terápiában). A hagyományos orvoslás és a gyógynövényterápia gyakran nagyon jól kiegészítik egymást, pl. B. A gyógynövényes köptetőket orrmelléküreg-gyulladás esetén antibiotikumokkal végzett kezelés mellett vagy után alkalmazzák. A gyógynövénykivonatokat tartalmazó teák vagy készítmények mindenesetre nem általános gyógyszerek. Inkább a gyógyszerek speciális csoportjának kell tekinteni őket a hagyományos orvoslásban - bizonyos előnyökkel és hátrányokkal, valamint meghatározott alkalmazási területekkel.

Gyógynövények mellékhatásai

A növényi gyógyszerek közül soknak csak kisebb mellékhatásai vannak, ezért nincsenek mély változások a szervezetben. Vannak azonban a növényvilágban rendkívül hatékony vagy túladagolás esetén mérgező anyagok is. Példák:

A gyűszű szívelégtelenségben alkalmazott hatóanyagai méreggé válnak, ha helytelenül használják vagy túladagolják
A tisztításra szánt Senna levelek folyamatos használat esetén bélbetegségeket okozhatnak
A rókafüzér levelei gyógyszerként, de mérgező növényként is ismertek

Gyógynövények elkészítése

A gyógynövényeket különféle formákban lehet felhasználni:

Teák (laza tea, szűrőzsákok vagy instant tea)
Cseppek, gyümölcslevek vagy pasztillák vagy pasztillák
Tabletta, filmtabletta, kapszula, bevont tabletta
Inhalációs olajok
Kenőcsök, krémek, bőrolajok
Szájvíz és szájpermet
Kúpok
Fürdők, csípőfürdők és borogatások

Készítés gyógyteaként

Gyakori a teák, cseppek vagy gyümölcslevek használata. A teákat lazán töltheti be a gyógyszertárban, vagy összeállíthatja őket teakeverékké. A szűrőzsákok használata nagyon praktikus, és az ezekben levágott áruk ugyanolyan minőségi követelményeknek felelnek meg, mint a laza áruk. Ugyanez vonatkozik az azonnali teákra, amelyeket gyakran gyógynövényes alapanyagokkal dúsítanak. A teakészítmények készíthetők infúzióként, főzetként vagy hideg kivonatként. Megtudhatja, melyik a legolcsóbb lehetőség a teához. B. gyógyszerészétől.

Infúzió: forrásban lévő vizet öntsön a növényrészekre, és kb. 10 percig lefedve hagyja őket.
Főzet: a gyökerek és a kéreg elkészítésének szokásos formája. A növényi részeket forrásban lévő vízzel felöntjük, 10 percig főzzük, lefedjük, majd leszűrjük.
Hideg extrakció: a gyógynövényeket hideg vízben néhány órán át, lehetőleg egy éjszakán át áztatják, majd leszűrik és kényelmes ivási hőmérsékletre melegítik.

Gyógynövényes teák adagolása és bevitele

Hogyan adagoljuk a teát a legjobban: Az egyes növényekből készült teákhoz 1–2 teáskanálnyi növényt kell venni egy csésze (kb. 150 ml) vízben, virághoz, például kamillához, 2 teáskanálnyit. A teakeverékeket általában 2 teáskanál vagy 1 evőkanál adagolják csészénként. Az összeg fele gyermekeknek, harmada pedig csecsemőknek.

Reggel éhgyomorra, este lefekvés előtt pedig fél órával kell inni a gyógyteát. Ha teheti, igyon (napközben is, lehetőleg étkezés között. Minden gyógynövényes terápiás gyógyszert legcélszerűbb cukor nélkül használni. Nagyon keserű teát édesíthet egy kis mézzel.

Klasszikus gyógynövények

árnika

Az Arnica fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és reumaellenes hatást fejt ki. Ezért alkalmas zúzódásokra, zúzódásokra, rándulásokra és reumatikus panaszokra, valamint sebgyógyulásra. Az alkalmazás többnyire arnica tinktúrával ellátott borogatás, amelyet vízzel hígítanak, vagy krém vagy kenőcs. Semmilyen körülmények között ne használjon hígítatlan arnika-tinktúrát, mert ez könnyen allergiás bőrirritációhoz vezethet. Mielőtt nagy területeken alkalmazná, tesztelje azt is, hogy nincs-e allergia az arnica iránt. Az allergiára való erős hajlam miatt az arnikát nem használják belsőleg. Az arnica még külsőleg alkalmazva is intenzív hatást fejt ki, amelyet a hagyományos orvoslás is elismer. Arnica réteken és legelőkön nő a magas hegyekben. A föld feletti részeket és a rizómát gyógyászati célokra használják.

Csalán

A csalánteát hagyományosan tisztító kúrákra használják. Anyagcsillapító és vizelethajtó hatása miatt a csalán a húgyúti öblítő terápiában, bőrbetegségek és reumatikus panaszok esetén is alkalmazható. A tea mellett a csalánt sajtolt zöldséglé formájában is használják.

kamilla

Az egyik leghíresebb gyógynövény a kamilla. Gyulladáscsökkentő, görcsoldó és gázt kiváltó hatása van, így különösen alkalmas gyomor- és bélproblémákra. A kamilla emellett sebgyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért külsőleg alkalmazható gyengén gyógyuló sebekre, például tea vagy tinktúra borogatás formájában, de kenőcsként is. Kamilla gőzfürdő segíti a nasopharynx gyulladását. Egy marék kamilla virágot egy forró vízzel ellátott edénybe öntünk, a fejét rajta tartjuk és törölközővel letakarjuk. Lélegezzen be mélyen 10 percig. Csípőfürdők, például aranyér esetén kész gyógyszerei fürdőként is vannak a gyógyszertárban. A kamillát nyugtató hatása miatt kozmetikai készítményekben vagy arcgőzfürdőként is használják.

lenmag

A lenmag magjai nagyon hatékonyak és nem bélhajtók. A hatás azon alapul, hogy a magok további folyadékbevitel mellett megduzzadhatnak a vastagbélben. A széklet térfogatának növelésével az emésztés könnyebb és gyorsabb. Alkalmas hosszú távú használatra, ezért megelőzően is alkalmazható. Szükség esetén naponta 2-3 alkalommal 1 evőkanál zúzott vagy egész lenmagot keverjünk joghurtba vagy müzlibe, vagy duzzasszuk meg a narancslét. Ehhez igyon sok folyadékot, különben a belek kocsonyásodhatnak.

Körömvirág

A körömvirágot elsősorban külsőleg használják, mert elősegíti a gyógyulási folyamatokat, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A körömvirág kenőcs alkalmazási területe a gyengén gyógyuló sebektől a körömágy gyulladásán át a törzsekig, zúzódásokig és gyulladásos vénás betegségekig terjed. A körömvirág teaként és öblítőszerként is használható a száj és a torok nyálkahártyájának gyulladására.

buckeye

A vadgesztenye kivonatokat főleg cseppekként, tablettákként vagy kenőcsökben és gélekben használják a vénás betegségek kezelésére. A vadgesztenyemagok jótékony hatással vannak a vénás tónusra (a vénás erek feszültségállapota), és védenek az erekből származó vízszivárgás, vagyis az ödéma ellen. Ezt a hatást az aranyér kezelésére is használják rektális kenőcsökkel és tamponokkal, valamint a duzzanattal járó sérülések belső és külső terápiájában.