Gyógynövényes gyömbér Mit tud valójában a gumó
A gyömbér csodálatosan jótékony hatása ismét mindenütt megfigyelhető. Úgy tűnik, aki megfázott, gyömbéres teát kortyolgat. De mit tehet a gumó valójában? Több, mint gondolnád. Aki hagyta gyömbérteáját túl sokáig meredezni, vagy aki egy nyers gyömbérdarabra harap, először forró anyagokat fog érezni. Nem csoda: a gumó körülbelül három százalék illóolajat, valamint a gingerolt és a shogaolt tartalmaz, amelyek a gyömbért csípősé teszik. A szája ég, az orra elfolyik, és minden egy kicsit melegebbnek tűnik. A gyömbérben található bioaktív anyagok apró olajcseppekben fekszenek a gumó bőre alatt. A gyömbért nem szabad hámozni, hogy a hatás kialakulhasson. Csak akkor, ha az anyagok a száj nyálkahártyájára ütköznek, serkentik a nyáltermelést, mintha reflex útján, és az emésztőrendszer nedvének termelését a gyomor-bél traktusban. A gyömbér támogatja az emésztést és segít például hányinger esetén. A hagyományos kínai orvoslásban a gyömbért migrén ellen is használják, és titkos szexuális erősítőnek tekintik.
Néhány éve a tudomány a gyömbér összetevőivel is foglalkozik, és tanulmányokat végez a gumóval. Azt is megerősítették, hogy a gyömbér ellensúlyozza az émelygést, például terhesség alatt. Ezenkívül a gumóban lévő forró anyagok állítólag enyhítik a fájdalmat. A hatás felhasználható menstruációjában, osteoarthritis vagy izomfájdalom esetén. Összességében a gyömbér gyulladáscsökkentő hatású, és - ahogy az ázsiai orvoslás hívei leírják - belülről melegszik. Ezért ajánlott a gyömbér megfázás esetén. Az első vizsgálatok azt mutatják, hogy a gyömbér segíthet az életkorral kapcsolatos idegrendszeri rendellenességekben és esetleg a fogyásban. Az eredmények azonban továbbra is ingadoznak, vagy a kísérleti csoportok túl kicsik ahhoz, hogy komoly tanácsokat adjanak.