Gyógynövényes tippek a száraz kéz ellen Service Wir a Bayern BR Fernsehen Fernsehen-ben
keresés
Időjárás Bajorországban
| -2 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 4 ° |
| -3 ° | -2 ° | 1 ° | -1 ° | 7 ° |
Éjszaka időnként havazás, alacsony hőmérséklet -5 és -1 fok között
forgalom
tartalom
Jelenleg ilyen száraz és durva kezed van? A koronavírus miatt mindannyiunknak hetekig különösen gyakran és hosszú ideig kellett kezet mosni. Ez fontos, de károsítja a bőr természetes védőrétegét. A száraz fűtő levegő szintén problémát jelent a kezek számára. Daniela Wattenbach gyógynövény-szakértő tippeket oszt meg arról, hogyan tehet valami jót a kezének.
Állapot: 2020.08.04. 13:18 | archívum
Különösen kezeink néznek szembe kihívással: gyakori és hosszú kézmosás, fertőtlenítőszerek, száraz fűtő levegő - mindez megnehezíti a bőrt. Néhány természetes alapanyagokból készített recept segítségével azonban valami jót tehet a kezének.
A legjobb, ha pH-semleges szappannal mossa a kezét. Ez szelídebb a bőrön.
Előkezelés
A kávézacc bozót a durva bőrfelületek eltávolítására
Daniela Wattenbach egy kissé szokatlan otthoni gyógymódot javasol az előkezeléshez: kávézacc, amely a reggeli kávé készítéséből marad. Enyhe hámlasztásként ideális. Természetes, mikroplasztmentes és (majdnem) mentes.
Amire szükséged van:
Gyártás és alkalmazás:
- Keverje össze az olajat a kávézaccal, és finoman dörzsölje a tenyerét.
- Hagyja rövid ideig működni, majd langyos vízzel alaposan öblítse le.
Ha nem iszik kávét, egyszerűen használhat kissé kristályosodott mézet "kézpucolásként". Dörzsölje ezt a kezére. Ez segít a piszkos kerti kezekben is!
Fő kezelés
Íróból és kamilla teából készült tápláló kézfürdő
Ez a kézfürdő csemege a kezednek hámozás után. Ez "vajpuhává" teszi őket. A tejsav tisztítja, frissíti és táplálja a bőrt.
Amire szükséged van:
- 500 ml író
- 500 ml erős kamilla tea
- Tál a kézfürdőhöz
Gyártás és alkalmazás:
- Melegítse az írót és a kamilla teát.
- Áztassa benne a kezét legalább 10 percig.
Olívaolaj masszázs a kutikula repedése ellen
A kutikula apró repedése esetén ajánlatos az olívaolajat a körmökre masszírozni. Az olívaolaj sok nedvességet biztosít és serkenti a sejtek regenerálódását. Antioxidánsokban gazdag, amely megvédi a sejteket a további károsodásoktól.
Utógondozás
Házi körömvirág kézi kenőcs
Ebben a lépésben azt jelenti: zsír!
A körömvirágos kézi kenőcs alapja egy olaj, amelyben körömvirágot növesztettek.
Amire szükséged van:
- Ha rendelkezésre áll, friss körömvirág vagy 5 g szárított körömvirág
- 200 ml hidegen sajtolt organikus napraforgóolaj (alternatívaként: repceolaj, pórsáfrányolaj vagy olívaolaj)
- 2 különböző méretű edény meleg vízfürdőhöz
- kavics
Meleg extrakció (alap) gyártása:
- Töltse meg a nagy serpenyőt egy kevés langyos vízzel.
- Helyezze a kis edényt a nagyobb edénybe (vízfürdőbe) úgy, hogy az álljon a vízben, de gondatlan mozdulatokkal egyetlen víz sem csapódhat bele.
- Adja hozzá a szirmait és az olajat (amely elegendő a virágok eltakarásához) a kis lábosba, és keverje össze.
- Hagyja a keveréket körülbelül 30 percig ázni alacsony hőfokon. (Az olaj 30 fok fölött elveszíti bizonyos pozitív tulajdonságait, ezért valójában csak finoman kell melegíteni.)
- Ezután szűrjük le mindent.
Az alap elkészítése után elkezdhetjük a kenőcs fordulnak:
Amire szüksége van (kb. 30 g seb és gyógyító kenőcs esetén):
- 60 g körömvirág kivonat olaj
- 50 g lanolin (más néven gyapjúzsír), alternatív megoldásként a kókuszzsír is lehetséges
- 12 g méhviasz (kapható egészséges élelmiszerboltokban vagy online)
- 1 nagyobb edény meleg vízfürdőhöz
- 2 tiszta pohár az összetevők megolvasztására, pl. B. üres lekváros üvegek
- 1-2 kicsi, elfordítható fedéllel ellátott üveg vagy jobb kenőcses üvegek tárolásra
- Töltse fel az edényt 2/3-ra meleg vízzel.
- Öntsük a lanolint és a méhviaszt az egyik pohárba, és hagyjuk, hogy lassan hőellátó vízfürdőben elolvadjanak. (A lanolin gyorsabban olvad, viasz csak kb. 65 fokon!)
- Hébe-hóba keverjük, amíg minden meg nem olvad.
- A körömvirág olajat külön melegítsük a második pohárban vízfürdőben kb. 30 fokosra.
- Ezután az olvasztott lanolin-viasz keveréket folyamatosan kevergetve adjuk hozzá a felmelegített körömvirág olajhoz.
- Addig keverjük a kész keveréket (ezúttal vízfürdő nélkül), amíg homogén, kenőcsszerű massza képződik.
- Töltse a körömvirág kenőcsöt tiszta üvegekbe vagy kenőcsökbe, hagyja teljesen kihűlni, majd szorosan zárja le.
Felhasználhatósági idő: kb. 1 hónap (nem szükséges hűvös helyen tárolni)
- A legjobb, ha ezt a kenőcsöt nagyon nagylelkűen alkalmazza lefekvés előtt, és hagyja, hogy egy éjszakán át szövetkesztyűvel áztassa. A bőr megkapja a szükséges zsírt.
- Másnap dörzsölje újra a felesleges zsírt, majd törölje le egy törülközővel.
- Ez nem egy kézkrém, amelyet folyamatosan alkalmaz, hanem egy gyógyító kenőcs, amelyet csak addig alkalmaznak, amíg a kezek már nem repednek meg és nem sérülnek meg.
Extra tipp: igyon eleget!
Ne felejtsen el inni bőven (legalább 1,5 liter vizet naponta), mivel a testben lévő elegendő folyadék jót tesz a bőrnek is.