GYÓGYSZER; A GYAKORLATBAN Laktóz intolerancia - a tej fáraszt néhány férfit
Corona hírek: Új csúcs: Az RKI szomorú feljegyzéseket jelent a koronahalálokról
GYÓGYSZER ÉS GYAKORLAT: Laktóz-intolerancia - a tej fáraszt néhány férfit
Sajt tilos, tej tilos, sütemény tilos, kenyér megengedett, joghurt talán, kolbász talán és így tovább, és így tovább. Időközben körülbelül minden ötödik német állampolgárnak figyelnie kell arra, hogy az élelmiszer tartalmaz-e laktózt - ez a becsült arány azok számában, akik laktóz-intoleranciában (MZU) vagy laktóz-intoleranciában szenvednek.
Világszerte minden második ember nem tolerálja a laktózt. A metabolikus betegség által kiváltott tünetek súlyos hasi fájdalom, hasmenés, puffadás és hányinger. Előfordulhatnak röviddel a tej vagy a laktózt tartalmazó ételek fogyasztása után, de akár egy nappal később is. A tüneteket az okozza, hogy a tejcukor (laktóz) nem bomlik le az érintett személy vékonybélében. Velük a lebontásért felelős laktáz enzim csak hiányos vagy már nem elérhető.
A laktóz emésztetlenül jut el a vastagbélbe, ahol a baktériumok tejsavvá és gázokká dolgozzák fel. Ez a tipikus emésztési problémákat okozza, de kiválthat olyan atipikus tüneteket is, mint a fejfájás, a fáradtság és a foltos bőr.
Különböző tesztek állnak rendelkezésre annak megállapítására, hogy van-e laktázhiány. A legegyszerűbb mód, ha kipróbálod magad. Reggel éhgyomorra igyon egy pohár tejet. Ha a tipikus tünetek utána jelentkeznek, akkor valószínű a laktáz enzim hiánya. Az étrend-teszt során két hétig kerülik az összes laktózt tartalmazó ételt (listák az interneten). Ha a tünetek alábbhagynak, a kiváltó ok az enzimhiány. A terápia elsősorban laktózmentes étrenden alapszik.