Gyógyszer a hasi zsír eltávolítására R; solu - Karcsúsító, Alakú - Journal des Femmes

1 válasz

A puffadás nem ugyanaz, mint amiben észreveszed
a címed: hasi zsír.
A zsír eltávolítására szolgáló gyógyszert úgy hívják: élelmiszer-egyensúly és fizikai aktivitás.

hasi

A hasi puffadást a belekben felhalmozódott gáz okozza, amely azt a benyomást kelti, mintha a hasa dagadt volna.
A puffadás elkerülése érdekében ajánlott lassan enni és étkezéseket felosztani úgy, hogy napi 3 ételt készítenek 2 rágcsálnivalóval: jobb, ha minden étkezésnél kevesebbet esznek, nem pedig nagy étkezés mellett. Csökkentse a levegőt tartalmazó ételeket és italokat, például a szénsavas italokat. Az étkezések között mindig kerülje a rágógumi rágását. Kerülje a gyomorban erjedő ételeket, amelyek puffadást okozhatnak, például keményítőket, káposztát, tejet és alkoholos italokat. Ne egyél túl sok nyers zöldséget és gyümölcsöt.