Gyógyszerkölcsönhatások
Az étrend-kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel. Ez növelheti vagy csökkentheti hatásukat. Az előzetes tájékoztatás véd.
A lényeg lényeg röviden:
- Az étrend-kiegészítők befolyásolhatják a gyógyszerek hatékonyságát, és megváltoztathatják a vér- vagy vizeletvizsgálatok eredményeit (laboratóriumi értékek).
- Orvost ezért tájékoztatni kell mindarról, amit jelenleg az étrend-kiegészítőkben használ.
- Aki rendszeresen gyógyszert szed, beszéljen erről orvosával vagy gyógyszerészével, mielőtt új terméket vásárolna.
- Ha váratlan negatív hatásokat észlel, jelentse ezt a lakóhelyéért felelős élelmiszer-ellenőrzési hatóságnak és a gyártónak. A biztonság kedvéért forduljon gyógyszerészéhez.
Syda Productions/Fotolia
Kinek kell gyógyszert szednie.
Akinek gyógyszert kell szednie, tudja, hogy fontos betartani a beviteli utasításokat. Az egyik gyógyszert fél órával étkezés előtt kell bevenni, a másikat étellel, és további két órával utána.
Az A gyógyszert nem szabad együtt alkalmazni a B gyógyszerrel, vagy legalább négy órás időköznek kell lennie közöttük. Ennek oka a gyógyszerek közötti kölcsönhatások, amelyek egyébként hatásuk fokozódásához, csökkentéséhez vagy akár blokkolásához vezethetnek. A legrosszabb esetben ez életveszélyes lehet.
Ilyen kölcsönhatások léteznek az élelmiszerek és a gyógyszerek között is. Ezért csak vízzel szedhet gyógyszert, gyümölcslével nem - főleg nem grapefruitlével.
Számos étrend-kiegészítő növényi anyagokat tartalmaz, amelyek szintén ilyen kölcsönhatásokhoz vezethetnek. Lehetségesek azonban olyan tápanyagokkal is, mint a vitaminok, ásványi anyagok vagy zsírsavak - különösen akkor, ha ezek nagyon nagy adagokban vannak, amint ez az étrend-kiegészítőknél gyakran előfordul. Jó példa erre a biotin, amely laboratóriumi vizsgálatok során meghamisítja a pajzsmirigy és a nemi hormonok szintjét, valamint olyan kardiovaszkuláris markerekben, mint a troponin.
Mit tehetek magam, hogy megvédjem magam?
Ha gyógyszert kell szednie, érdemes étrend-kiegészítő vásárlása előtt beszélnie erről orvosával vagy gyógyszerészével. Meg tudja mondani, hogy fennáll-e a kölcsönös hatások kockázata, és hogyan lehet ezeket elkerülni, ha szükséges, időintervallumokon keresztül.
Az étrend-kiegészítők befolyásolhatják a laboratóriumi értékeket, például befolyásolhatják a véralvadást, a hormonállapotot vagy a vércukorszintet. És akkor orvosa csodálkozni fog, miért nem működnek az Ön számára a gyógyszerek.
A vizelet pH-értékét is megváltoztathatja, például étrend-kiegészítők révén elszíneződhet. Ugyanez vonatkozik a székre is.
Ezért fontos, hogy az ön gondozásában dolgozó egészségügyi szakemberek (beleértve az alternatív orvosokat, táplálkozási szakembereket stb.) Pontosan tudják, mit tesznek "az egészséged érdekében". Erre a célra hoztuk létre a "Personal Health Pharmacy" listát, amelybe folyamatosan beírhatja az összes bevitt étrend-kiegészítőt és gyógyszert.
Tulajdonképpen orvosoknak és munkatársaknak kell megkérdezniük betegként, hogy az előírt/ajánlott gyógyszerek mellett szed-e más termékeket, például étrend-kiegészítőket. Ezt azonban mindig elfelejtik. Tehát ne felejtsd el megemlíteni magad - az egészséged érdekében.
Váratlan negatív hatás az egészségre?
Étrend-kiegészítő bevétele után észlelt interakciót, váratlan bőrreakciót vagy még rosszabb tüneteket?
- Jelentse ezt a lakhelyéért felelős élelmiszer-ellenőrzési hatóságnak, és vegye fel a kapcsolatot a gyártóval is.
- A biztonság kedvéért forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez.
A gyártóknak nem kell semmilyen információt megadniuk
Mint minden élelmiszer-előállító, az étrend-kiegészítők gyártói sem kötelesek információt szolgáltatni a gyógyszerkölcsönhatásokról. Ugyanolyan keveset akarnak mondani bármi az ellenjavallatokról (ki nem szabad bevenni a terméket) és a mellékhatásokról (mi történhet milyen valószínűséggel).
A vitaminok és ásványi anyagok nemcsak étrend-kiegészítőként, hanem gyógyszerként is kaphatók. A gyógyszerek esetében előírják, hogy a "betegtájékoztatón" tájékoztatást kell adniuk az ellenjavallatokról, a mellékhatásokról, valamint a más gyógyszerekkel és tápanyagokkal való kölcsönhatásról. Ez azonban nem vonatkozik az étrend-kiegészítőkre - még akkor sem, ha olyan magas vagy még magasabb adagokat adagolnak. Ha tudni akarod, melyik lehetséges interakciók az étrend-kiegészítők mely szállítóit lehet törvényesen elrejteni, erről ebben az áttekintésben talál részletes információkat.
Mindazonáltal a gyógyszerek használati útmutatójában gyakran hiányoznak olyan információk, amelyek kifejezetten az étrend-kiegészítőkre vagy a mikroelemekkel dúsított élelmiszerekre vonatkoznak. Néha azonban arra utal, hogy az XY tablettát nem szabad tejjel vagy sajttal együtt bevenni. Akkor lehet, hogy ezt a tablettát nem szabad az oldott kalcium pezsgőtablettával együtt bevenni. A pajzsmirigytablettákat nem szabad együtt vasalni. De ha egy vasal dúsított gyümölcslevet időben megisznak, akkor pontosan ez történne. Nem szabad kálium-kiegészítőket szedni, ha az orvos gyógyszert írt fel magas vérnyomás ellen.
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információkról szóló rendelet III. Melléklete csak bizonyos összetevőkre, például a koffeinre, az édesgyökér gyökérre (glicirrizinsav) és a fitoszterolokra, valamint az azo színezékekre és egyes édesítőszerekre vonatkozó figyelmeztetéseket tartalmaz. Ezenkívül az allergének (pl. Kagylóból származó glükózamin) egyértelmű jelölésére van szükség.
Önkéntes tájékoztatás azonban lehetséges, és lehetőség szerint a gyártóknak is fel kell használniuk. Az illusztráció mutatja a glükózamint és kondroitint tartalmazó étrend-kiegészítő pozitív példáját.
Például az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) azt javasolja, hogy adják meg az izoflavonokra vonatkozó információkat a felhasználás maximális időtartamára vonatkozóan. Sajnos sok termékről hiányzik a megfelelő információ, amint azt a fogyasztói tanácsadó központok piaci ellenőrzése is megmutatta.
K-vitamin: Antikoaguláns gyógyszerek szedése esetén - csak orvoshoz fordulást követően
Vas: A menopauza utáni nők, a terhes nők és a férfiak - csak miután orvoshoz fordultak
cink- több, mint 3,5 mg/nap adag: Kerülnie kell más cinktartalmú étrend-kiegészítők szedését
Kalcium napi 250 mg-nál nagyobb adaggal: kerülje más kalciumtartalmú étrend-kiegészítők szedését
Réz: nem alkalmas gyermekek és fiatalok számára
További olvasmányok:
Dagad:
Smollich M, Podlogar J. Gyógyszer-élelmiszer kölcsönhatások. Stuttgart tudományos kiadói társaság. 2. kiadás, 2020
Bruttó U. Gyógyszerek és mikrotápanyagok. Gyógyszerorientált kiegészítés. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart, 2. kiadás, 2012
Smollich M (2015): A gyógyszer-étel kölcsönhatásokat befolyásoló tényezők. dge-info (10): 156-9