Gyógytorna gyerekeknek
A fizikoterápia olyan terápiás programot foglal magában, amely technikákat (aktív és passzív) és specifikus módszereket alkalmaz, azzal a céllal, hogy testmozgással szomato-funkcionális helyreálljon. Születésétől kezdve teljesíthető, és az eredmények átlagosan 3 hónap elteltével jelennek meg, legalább 6 hónapos és 1 éves fenntartási időszakot igényelve. Nagyszámú betegség megelőzésére vagy kezelésére ajánlott, az agyi bénulástól és a Down-szindrómától a testtartási problémákig.
A cikk Laura Dumitrescu asszony, a Gyógytornász részvételével készült a Terápiás Kiválóság Aktív Életterápiás Központjában
1. Milyen helyzetekben javasolja a gyógytornát a gyermekek számára? Szükség van szakember beutalására?
A téma jobb megértése érdekében először megvitatjuk, mit jelent és mit jelent a kinetoterápia. Mint etimológia, a fizioterápia szó a görög nyelvből származik és "mozgásterápiát" jelent. A testmozgás és a masszázs pozitív hatása bizonyos betegségek (izomfájdalom, trauma, elhízás stb.) Megelőzésében vagy felépülésében az ókor óta ismert.
Formaként létezik kinetoprofilaxis - egy olyan ág, amely magában foglal egy sor olyan gyakorlatot és tevékenységet, amelyek fő célja a testi rendellenességek megelőzése, de az egészséges életmód fenntartása is.
A fizikoterápia magában foglalja a terápiás programot (speciális technikák és módszerek), és a szomato-funkcionális helyreállításra irányul a testmozgás révén.
A gyógytorna mögöttes célok a következők:
- Pihenés
- A testtartás és a test igazítása
- Fokozott ízületi mobilitás
- Fokozott izomerő és állóképesség
- A koordináció, a mozgás és az egyensúly neuro-izmos kontrolljának javítása
- Az erőfeszítés képességének növelése
- Az érzékenység átnevelése.
Gyermekeknél a fizikoterápiát számos betegség megelőzésére vagy kezelésére ajánlják, ideértve: agyi bénulást, késleltetett koordinációs rendellenességeket, Down-szindrómát, testtartási problémákat, késleltetett motoros fejlődést, növekedési fájdalmakat, hátfájást, sportsérüléseket, hipermobilitás szindrómát, hipotónia, ízületi fájdalom, fiatalkori ízületi gyulladás, izomdisztrófia, neurológiai rendellenességek (hemiparesis, paraparesis), elhízás (és egyéb anyagcserezavarok), gerinc amyotrophia, torticollis. Leggyakrabban azonban: a gerinc különféle deformitásának korrekciója (kyphosis, scoliosis, hyperlordosis), mozgásszervi rendellenességek (diszlokációk, flatus, ló láb, genu varum vagy valgum) kezelése, veleszületett csípő diszlokáció.
A fizioterápia iránymutatása a szakorvostól származik, a teljes diagnosztikai folyamatot követve.
A fizioterápiás program a következőket tartalmazza: orvosi torna, manuális terápia, orvosi masszázs, kineziológiai vagy dinamikus szalagok alkalmazása, és minden betegnek személyre szabott kezelésre van szüksége, a diagnózisától függően.
2. Hány éves korban kezdhető el? Fontos, hogy a gyermek bizonyos mértékig együttműködjön?
A gyógytorna esetében nincs korhatár, akár újszülöttekkel is dolgozhat. Esetükben az olyan állapotok, mint a veleszületett torticollis, a csípő dysplasia, a ló mésze vagy a láb vagy a térd egyéb rendellenességei, sokkal könnyebben korrigálhatók, amikor a helyreállítási programot korán elkezdik.
A fizikoterápia passzív vagy aktív technikákat alkalmaz. A passzív technikákhoz nincs szükség a gyermek részvételére, mert a mozgásokat a gyógytornász végzi, az aktív technikáknál pedig nagyon fontos a páciens együttműködése, amelyre az egész terápiás folyamat épül.
A gyermekek akkor működnek a legjobban, ha a terápiát a játékkal kombinálják, ezért minden terapeutának biztosítania kell a gyermek számára a szabad teret a munkához, szabadságot kell adnia neki, de gondosan figyelemmel kell kísérnie a program céljainak elérését. Az is fontos, hogy a gyermek ösztönözze magát, szelíden és türelmesen bánjon vele.
3. Mi a minimális időintervallum, de a maximális is a terápia számára az optimális eredmények érdekében?
Az időintervallumot minden gyermek és állapot szerint számszerűsíteni kell. Az eredményeknek átlagosan 3 hónap elteltével kell megjelenniük, és fenntartásuk érdekében a programot legalább 6 hónapig vagy 1 évig kell folytatni. Bizonyos betegségek (agyi bénulás, gerincvelő sérülések) esetén a gyógyulási folyamat több évig is eltarthat, vagy bevezethető a gyermek mindennapi tevékenységének programjába egész életen át.
4. Vannak mellékhatások vagy ellenjavallatok?
Terápia, amely csak mozgást foglal magában, és nem invazív technikákat vagy bizonyos anyagok alkalmazását, helyesen végrehajtva nincsenek ellenjavallatok és mellékhatások.
A fizikoterápia felkészíti a gyermeket az aktív életmódra. A mindennapi mozgás és testmozgás révén a gyermek testileg és szellemileg is harmonikusan fejlődik.
5. Gyermekek esetében a testtartás problémái rendkívül gyakoriak. Milyen ajánlásokkal szolgál a szülőknek?
Különböző iskolákban járva tapasztaltam, hogy a serdülőkorban, ahol növekedési rohamok vannak, a gyerekek helytelen testtartást kapnak, görnyedten ülnek, válluk elöl, fejük előre hajlik, padokon fekszik. Olyan időszakban élünk, amikor a technológia folyamatosan fejlődik, és ez nem rossz dolog, mindaddig, amíg nem befolyásolja a gyermek fejlődését sem kognitív, sem fizikai szempontból.
Egy másik növekvő jelenség az elhízás arányának növekedése a gyermekek körében. Sok olyan gyerek van, akinek nem sikerül elkapnia vagy eltalálnia egy labdát, nincs fogalma az aktív életről. Legtöbben 8-9 órát töltenek az óvodában vagy az iskola után más lehetőségekkel rendelkeznek, így nem gyakorolnak, az izmok nem fejlettek és nem képesek támogatni a csontok növekedését. Kiegyensúlyozott izmok nélkül mindazok a problémák megjelennek, amelyekkel felnőttként szembesülünk (különféle hát-, fej-, végtagfájdalmak, fáradtság, koncentrálóképesség hiánya, memóriazavarok, ingerlékenység).
Mivel mindezeket a betegségeket meg akarjuk előzni, nagyon hasznosnak tartjuk a gyermekek oktatását, de csapatként kell működnünk a szülőkkel és a tanárokkal is. Mindannyian tudjuk, hogy a gyermekek számára az első példa a szülők lesz, ezért javasoljuk, hogy megfelelő tájékoztatást kapjanak a gyermek fejlődéséről, hogy megtudják, melyek a leggyakoribb testtartási problémák, amelyekkel a gyermek szembesülhet, és hogyan tudnak közösen segíteni nekik. megakadályozza. Mivel a megelőzés sokkal fontosabb, mint a kezelés.
Fontos, hogy minden gyermeket évente legalább egyszer értékeljenek testtartási szempontból.
De ami a legfontosabb, a szülőknek gondoskodniuk kell testtartásukról, hogy pozitív példát mutassanak.